Tag:

att

Gravida mammor har ofta en fråga: Har du några hudvårdstips för graviditeten?

Det beror på att graviditet kan orsaka förödelse på din hud.

Hyperpigmentering, hudbristningar, akne och mer kan dyka upp ur det blå när dina hormoner förändras.

Hur hanterar du alla dessa förändringar?

Vi kan hjälpa!

Hudvårdstips för graviditet: Vad du kan förvänta dig

Enligt a 2022 studie, utvecklar en majoritet av gravida kvinnor hudförändringar, inklusive försämring av redan existerande hudtillstånd eller uppkomsten av nya problem. Många av dessa förändringar beror på skillnader i hormonnivåer, men vissa förändringar kan inträffa utan någon känd exakt orsak.

I en tidigare studie, fann forskare att mer än 90 procent av kvinnorna har betydande och komplexa hudförändringar under graviditeten som kan ha stor inverkan på deras liv. De flesta av dessa löser sig efter förlossningen, men vissa kan dröja kvar efter det.

Forskarna tillade att hormonella förändringar, immunförändringar, metabola förändringar och vaskulära förändringar alla har en roll att spela för att skapa dessa hudvårdsproblem.

Allt detta betyder att om du upplever hudvårdsförändringar under graviditeten är det helt normalt. Det händer de flesta gravida kvinnor. Så frågan är, vad kan du göra åt det?

Ett par användbara tips om hudvårdsförändringar under graviditet

För det första är det bra att veta att även om du kan anpassa din hudvårdsrutin för att minska förekomsten av hudvårdsproblem, kan du inte helt radera dem från din kropp. Så länge du är gravid kommer din kropp att fortsätta att producera olika nivåer av hormoner samtidigt som den genomgår andra förändringar för att stödja ditt barn.

Även om du säkert kan förbättra din huds tillstånd, kanske du inte helt kan utrota eventuella problem du kan ha. Gör ditt bästa, försök sedan slappna av och acceptera att din kropp skapar ett mirakel!

Det är troligt att när ditt barn föds kommer din hud gradvis att börja återgå till det normala. För vissa kan problemen kvarstå under amning.

Olika kvinnor kommer att märka olika förändringar. Vad din vän upplever när hon är gravid kan skilja sig från vad du upplever. Var uppmärksam på din hud och vad den säger dig för att avgöra vilka justeringar du kan behöva göra i din hudvårdsrutin.

6 Hudvårdstips för graviditet för att minimera oönskade förändringar

1. Hyperpigmenteringsförändringar

Studier tyder på att pigmentförändringar (färg) är den vanligaste biverkningen av graviditet på huden. Förhöjda nivåer av östrogen och progesteron ökar melaninproduktionen. Melanin är föreningen som skapar färgen på din hud.

När graviditetshormonerna ökar, ökar ofta melanin. Det kan resultera i fräknar (eller mörkare befintliga fräknar), mörknade ärr, en linea nigra (hyperpigmenterad linje på buken) och melasma (graviditetens ”mask” som visas i ansiktet). Vissa kvinnor utvecklar också mörka fläckar på brösten, bröstvårtorna eller insidan av låren.

Tips för att hantera hyperpigmentering:

  • Skydda alltid din hud från solen. Solexponering kan göra hyperpigmentering ännu mörkare och mer märkbar. Använd ett säkert, giftfritt solskyddsmedel som innehåller zinkoxid.
  • Använd säkra lättande hudvårdslösningar. Bra alternativ inkluderar de med C-vitamin och kojinsyra. Undvik produkter med hydrokinon. Det finns vissa farhågor om att det kan skada huden. Undvik också steroider, som studier har föreslagit de kan öka risken för spädbarn med låg födelsevikt.
  • Du kan också prova milda fruktsyror som mandelsyra. Det är en naturlig melaninhämmare och är säker för gravida mammor.
  • Vår Restorative Skin Balm innehåller ricinolja, som är otroligt effektiv för att blekna mörka fläckar. Regelbunden användning kan hjälpa till att jämna ut hudtonen. Det innehåller även gurkmeja. Studier har visat att gurkmeja hjälper till att skydda mot bildandet av mörka fläckar, förbättrar pigmentering, ojämn hudton och struktur. Det bästa av allt är att produkten är 100 % naturlig, icke-petrolatum och helt säker för dig och babyn

2. Bristningar

Dessa är partiella revor i hudens strukturer som kan uppstå när din mage expanderar för att rymma fostret. De visas vanligtvis som rosa, rödaktiga eller blå ränder som rinner ner för buken och/eller brösten. Vissa kvinnor hittar dem på rumpan och låren också.

Bristningar kan bli mörka på grund av förändringarna i melanin, och anses också vara en hyperpigmenteringseffekt.

Tips för att hantera bristningar:

  • Så snart du vet att du är gravid, börja förebyggande vård. Applicera fuktighetskräm dagligen på buken och brösten för att hålla huden återfuktad och flexibel.
  • Leta efter produkter med vitamin E. Forskare föreslår att det kan bidra till att förhindra vattenförlust i huden under graviditeten. Vår Body Repair Lotion har denna ingrediens tillsammans med flera andra som hjälper till att stärka hudbarriären, minska inflammation och återfukta på djupet.

Lugnande fukt Graviditet

3. Acne

Akne är ett annat mycket vanligt problem som kan dyka upp under graviditeten. En ökning av androgen- och kortisolhormoner stimulerar produktionen av hudolja (talg) och ökar döda hudceller, vilket leder till utslag.

Tyvärr rekommenderas akneprodukter – inklusive retinoider och bensoylperoxid – vanligtvis inte under graviditet. Det betyder att du måste leta efter säkrare alternativ.

Tips för att hantera akne:

  • Mandelsyra kan hjälpa. Det är extra skonsamt och säkert att använda under graviditeten. Dessutom har den antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper för att minska akneutbrott.
  • Använd en exfolierande rengöring. Att intensifiera din exfoliering kan hjälpa till att ta bort de döda hudcellerna som tenderar att blockera porerna.
  • Tvätta inte över ansiktet. Det kan stimulera till mer oljeproduktion. Begränsa det istället till två gånger om dagen och efter kraftig svettning. Däremellan kan du prova vår Rescue + Relief Spray för en uppfriskande ansiktsdimma. Den är icke-komdogen, oljefri och innehåller naturliga antimikrobiella ingredienser för att förhindra utslag. Den balanserar också hudens naturliga pH och är helt säker för gravida kvinnor.
  • Prova lågkoncentrerade salicylsyrapreparat. Du hittar det i rengöringsmedel och serum som du applicerar innan din fuktkräm.
  • Använd andra säkra syror. Dessa inkluderar azelainsyra och mjölksyra. De hjälper också till att ta bort döda hudceller utan att ta bort fukt från huden. Du kan hitta toners med dessa ingredienser som kan vara mycket säkra att använda.

4. Torr, kliande hud

När din hud förändras under graviditeten kan du märka områden med torr, kliande hud. Vissa kvinnor lider av svår klåda senare under graviditeten. I sällsynta fall kan detta åtföljas av röda, upphöjda fläckar. Kontrollera alltid med din läkare om du har några problem.

Tips för att hantera torr, kliande hud:

  • Tvätta din hud med milda, doftfria rengöringsmedel.
  • Tillsätt okokt havregryn eller bakpulver till ditt bad och blötlägg.
  • Använd en fuktkräm av hög kvalitet på området minst två gånger om dagen. Vår Calming Moisture and Body Repair Lotion innehåller båda ingredienser som inte bara återfuktar på djupet utan även åtgärdar inflammation och klåda.
  • Använd vår Rescue + Relief Spray under dagen för att lugna klådan, och speciellt under tredje trimestern för att lugna den kliande magen. Den innehåller aloe, gurka, näckros, valeriana och vallört som hjälper till att lugna och lugna huden.

5. Känslig hud

Graviditet kan göra huden känsligare. Produkter du använt tidigare utan problem kan börja få din hud att reagera med rodnad, inflammation eller utslag.

Tips för att hantera känslig hud:

  • Börja använda skonsammare, doftfria produkter. Undvik de med sulfater, alkoholer, parabener och karbamider och välj produkter från samvetsgranna företag som är försiktiga med ingredienserna de inkluderar i sina lösningar.
  • Alla våra CV Skinlabs-produkter är 100 procent toxinfria och säkra för användning under graviditet. Du kan till och med använda dem på din nyfödda!
  • Kontrollera ditt tvättmedel. Vissa hårda rengöringsmedel kan bidra till hudens känslighet. Du kanske vill byta till ett skonsammare, doftfritt alternativ när du är gravid.

6. Rosacea och rodnad

Graviditet kan förvärra redan existerande hudåkommor som rosacea. Det kan också göra att rodnad dyker upp mer regelbundet på kinderna eller andra delar av huden.

Tips för att hantera rosacea och rodnad:

  • Leta efter rodnadsreducerande lösningar som våra CV Skinlabs-produkter.
  • Applicera kylt grönt te på de drabbade områdena. Det kan hjälpa till att minska uppkomsten av små blodkärl nära hudens yta.
  • Använd vår Rescue + Relief Spray efter behov för att lugna inflammation och rodnad.

Hur förändrade graviditeten din hud?

Utvald bild av Garon Piceli kl Pexels.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Tillsätter doft till vattenbaserade produkter innebär en grundläggande förståelse för råvarornas natur och deras kemiska plats i doftformulering.

Det är en unik form av alkemi som kan verka lite magisk och svårfångad, men som faktiskt inte är något mysterium alls för våra mästare parfymörer på Alpha Aromatics.

Vatten är icke-invasivt och mycket skonsammare och lättare för huden än andra ämnen.

Oljemolekyler är icke-reaktiva eftersom de inte innehåller någon laddning och de bildas av långa kedjor av väte och kolatomer som är kopplade till varandra.

I de vattenbaserade parfymerna blandas eteriska oljor med destillerat vatten för att skapa en naturlig, mjuk och oväntat långvarig doft.

Vattenbaserad parfymprodukt

Vatten är ett naturligt lösningsmedel som gör många ämnen flytande, men tyvärr löser sig inte alla råvaror i vatten, inklusive doftoljor, som är nyckelingredienser som finns i många personliga hygienprodukter som innehåller vatten.

Alkohol är det vanligaste lösningsmedlet som används för att bryta ner doftoljor, särskilt denaturerad alkohol (SD-alkohol), som används för att göra billigare, urvattnade doftämnen som: eau de cologne och eau de toilette.

Cetylalkohol, natriumlauret, sulfat och polysorbat används också för att lösa upp doftoljor i vatten för användning i krämer, lotioner, schampon, balsam och kroppstvättar.

Dofter vattenbaserade lotioner

Alkohol är ett föredraget val som lösningsmedel på grund av dess specifika sammansättning av polära molekyler, som definieras som att de har en ojämn fördelning av elektrondensitet eller mer enkelt uttryckt, de har både positiva och negativa aspekter.

På grund av det faktum att alkohol är mindre polär än vatten, avdunstar den snabbare och kokar vid lägre temperatur.

Känd som etanol eller etylalkohol, används den för att blanda eteriska oljor i vatten på ett sådant sätt att de blir en homogen substans som aldrig kan separeras igen.

Hur fungerar lösningsmedel i doftämnen?

Lösningsmedel är i allmänhet flytande till formen och deras syfte är att lösa upp, suspendera eller extrahera andra råvaror utan att kemiskt förändra vare sig lösningsmedlet eller det andra ämnet.

Processen inträffar när partiklarna i både lösningsmedlet och ämnet som ska lösas (löst ämne) blir tillräckligt kraftfulla för att övervinna sin affinitet för varandra.

Avdunstning sker när vattenmolekylerna skiftar tillräckligt snabbt för att fly från lösningen och ut i luften.

Hur solubiliseringsmedel fungerar i vattenbaserade produkter

Solubiliseringsmedel är ytaktiva ämnen, en kategori av molekyler som kommer att förklaras mer ingående nedan.

De är också unika lösningsmedel eftersom de är helt vattenlösliga och samtidigt har lite oljelöslighet också.

De löser upp och dispergerar en eterisk olja enhetligt i en vattenbaserad produkt och andra relaterade medier, som örtinfusioner. De hjälper också till att göra lösliga ingredienser som inte är det.

En solubiliserad molekyl innehåller partiklar som är så små att den resulterande lösningen är antingen genomskinlig eller genomskinlig.

Dessa är viktiga inneslutningar i fina parfymer eftersom utan dem kan ett lager olja simma ovanpå formeln.

Detta påverkar inte bara den färdiga produktens estetik, det kan också orsaka funktions- och säkerhetsproblem.

Om en formulering är solubiliserad är koncentrationen av eteriska oljor och konserveringsmedel alltid enhetlig från den allra första till den sista droppen av parfymen.

Santal Diffuser Oil Air-Scent

Principen om lika upplöser lika

Huruvida ett visst ämne kommer att lösas upp i ett annat bestäms av de kemiska egenskaper de delar.

Polära föreningar, som löser sig i vatten, kan bara förvandlas till andra polära föreningar, och opolära amalgamer kan bara bryta ner till andra av deras liknande.

De kan inte gå över, och det måste finnas minst en egenskap de har gemensam för att löslighet ska uppstå.

Detta är den främsta anledningen till att salt löser sig i vatten, men inte i olja.

Alpha Aromatic Metazene Doft Neutralizer

Tensider eller ytaktiva ämnen

Även känd som ytaktiva molekyler, ytaktiva ämnen är de mest mångsidiga skapelser som finns i den kemiska industrin.

De är en familj av molekyler som har ett brett användningsområde från produkter för personlig vård, såsom schampon, till hårda industriella material som används i borrslam och läkemedel.

Det finns två typer av ytaktiva ämnen; nämligen joniska och nonjoniska.

Den största skillnaden mellan de två gäller det faktum att joniska varianter är formulerade med katjoner och anjoner (de är positivt laddade) medan nonjoniska ytaktiva ämnen saknar dessa två komponenter och är negativt laddade.

Det specifika innehållet i var och en av dessa molekyler inkluderar alltid en hydrofil (vattenbaserad) och en fettkomponent (lipid).

Detta översätts fysiskt till det faktum att de sträcker sig över klyftan mellan olja i vatten och fäster sig vid antingen vattnet eller fettingredienserna.

När de tillsätts till en vätska minskar ytaktiva ämnen ytspänningen och ökar därmed spridningen och vätningen.

Emulgeringsmedel och vattenlösliga emulsioner

Emulgeringsmedel är kemiska medel som hjälper till att stabilisera dofter genom att blanda två ingredienser som anses vara oförenliga och att bilda fysiska barriärer mellan dem som förhindrar konsolidering.

De attraheras av både polära och opolära föreningar och hjälper till att lösa upp eteriska oljor som ofta finns i många krämiga texturerade produkter som schampon, vilket gör det onödigt att skaka upp flaskan före användning.

Dofter i vattenbaserade schampon

Slutresultatet är en vattenlöslig emulsion, som definieras som en finfördelad blandning av två eller flera vätskor som består av partiklar som är större än atomer eller vanliga molekyler men för små för att se med blotta ögat.

Den dispergerade fasen har en koncentration (beroende på emulgeringsmedel) mellan 1-80%.

Vattenlösliga emulgeringsmedel är gjorda av naturliga vegetabiliska ingredienser, som hjälper till att hålla de rena eteriska oljorna suspenderade i flytande form och vätskorna från att separera för att bilda en jämn och stabil textur till en viss formel.

Exakt vad är dispergeringsmedel i doftskapande?

Dispergeringsmedel ligger någonstans mellan ytaktiva ämnen, solubiliseringsmedel och emulgeringsmedel.

De orsakar en tillfällig påtvingad spridning av ett ämne i mindre delar och i många riktningar. Det finns ingen förändring i själva substansen; det upplöses bara kort.

De skiljer sig lite från andra ytaktiva ämnen när de definieras utifrån deras funktion.

Ett dispergeringsmedel förhindrar bildandet av kluster av partiklar i suspenderat tillstånd, medan de flesta ytaktiva ämnen sänker ytspänningen mellan två vätskor (antingen gas och en vätska eller mellan en vätska och en fast substans.)

Detta är den stora skillnaden mellan dem.

Dessutom absorberar ett dispergeringsmedel partiklar och orienterar dem på vätskeluftgränsytan, medan ett äkta ytaktivt ämne absorberar på den fasta föreningspunkten.

Dispergeringsmedel kan frigöra en mycket låg koncentration av oljor, som vitamin E eller triglycerider, i vatten men de kan inte helt solubilisera oljan, vilket resulterar i en produkt som inte är helt transparent, utan snarare en mjölkaktig lösning som förblir stabiliserad under en period .

Vad är Clarifiers?

Klarningsmedel är förtjockningsmedel som tar bort fasta partiklar eller suspenderade partiklar från vätska.

Det finns sex metoder för att utvinna eteriska oljor avsedda för parfymindustrin från växter. Dessa inkluderar: ångdestillation, kokning, lösningsmedelsextraktion, enfleurage, maceration och expression.

Vid tillverkning av doftämnen är den mest använda processen ångdestillation eftersom essenserna som ska extraheras har kapacitet att kombineras med vattenånga vid koktemperatur.

Luktkontrolltillsatser för vattenbaserade produkter

För att vara verkligt effektiva måste effektiva luktneutraliserare skapa en kemisk reaktion, som smälter samman med de illaluktande molekylerna och dödar dem för alltid.

Några av de bästa luktkontrolltillsatserna som finns tillgängliga var som helst för vattenbaserade produkter utvecklas och används i våra toppmoderna Pittsburgh-laboratorier och inkluderar följande:

Luktkontrollerande tillsatser för doftande produkter

4-O-DOR

Kemiskt känd som N-soja-N-etylmorfoliniumetosulfatDetta neutraliserande medel kommer naturligt från sojabönor.

Den är mycket mångsidig och används för hud, hår, deodoranter och tygfräschare, som särskilt drar nytta av dess antistatiska och mjukgörande egenskaper.

DUO 2.0

Detta upphävande, luktfria medel är en blandning av Metazene, världens mest potenta neutraliserande tillsats, och 4-O-DOR.

Denna dubbelverkande kombination förvandlar denna förening utvecklad av Alpha Aromatics, till ett kraftpaket för både ångfas och direktkontaktluktminskning.

Det rekommenderas för användning inom luftfräschare, tygvård, rengöringsprodukter, husdjursluktprodukter, industri- och institutionsprodukter och avloppsvattenrening.

ZRx

Denna serie av ytapplikationer inkluderar: tyg, hår och hudprodukter, såsom luftfräschare; aerosoler; icke-aerosolpumpsprayer; passiva luftfräschare; ljus; vekar; geler; plast; plug-ins; solids och bilnyheter

Det finns fem specifika platser:

OZ-Rx-N: Denna applikation är säker för huden och används i spray- och roll-on-deodoranter, kosmetika, hårvård, tvål, päls och hud för husdjur.

Z-Rx-30™: Denna kategori inkluderar: luftfräschare, rengöringsmedel, tvättprodukter, husdjursluktkontroll, vattenlösliga färger och beläggningar och industriell imma.

Z-Rx-50™: Denna applikation är känd för det faktum att den är både alkohol- och lösningsmedelslöslig. Det rekommenderas för användning i färger, hartser, lösningsmedelsbaserade formuleringar, rengöringsmedel och aerosoler.

Z-Rx-20/Klar™: Detta alternativ bildar genomgående klara vattenlösliga lösningar.

ZRxPC20™: Detta är ett fristående luktneutraliseringssystem.

Sammanfattningsvis

Vi är en ledande tillverkare och leverantör av fina parfymer som både står ensamma och är integrerade i en myriad av olika personliga vård-, rengörings- och luftfräschande produkter har varit en del av Pittsburghs industrilandskap i nästan åttio år.

Om du är ett företag som söker hjälp med en vattenlöslig produkt som kräver en speciell doft, ring våra team idag!

Alpha Aromatics ledande parfymtillverkare

Inlägget Nyckeln till att lägga till dofter till vattenbaserade produkter dök först upp på Alpha Aromatics.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

En doftlinje skapar luktberättelsen om ett visst varumärke. Utan det finns det inget egentligt samband mellan köpare och produkter.

En varumärkeshistoria kan vara många saker för många människor och kan vida överträffa kunskapen om historien bakom en doft eller ett företags affärsidé.

En doftlinje gör det möjligt för ett varumärke att utnyttja konsumenternas sinnen och känslor, mata in deras känslor och potentiellt leda till försäljning.

Om det görs på rätt sätt kommer berättelsen om en doftlinje att uppmuntra andra att se sig själva bära den och förmedla sitt unika budskap till andra, och det är något vi har gjort i decennier.

Vilka är beståndsdelarna i en effektiv doftlinje?

Våra parfymexperter på Alpha Aromatics förstår att vilka aspekter som än ingår i en doftlinje, så måste deras syfte alltid vara att antingen få potentiella bärare att känna på ett visst sätt eller frammana trevliga minnen från en annan plats, som sedan länge försvunnit i tidens dimmor.

Hur man bygger doftlinje

Som alla konstformer kräver framgång skicklighet, talang, våghalsighet och tålamod; det är inget magiskt trick, som att dra upp en kanin ur en hög hatt.

Parfym måste vara en upplevelse för att bli framgångsrik och detta kräver en kombination av element som smälter samman i konsumenternas medvetande och som också kan koppla dem till deras psykologiska jags etos.

Anteckningar och flaskans form och allmänna utseende kan också ha djupgående effekter på konsumenternas uppfattning och känslighet. Pris, marknadsföring och förståelse för din målgrupp är också viktiga frågor.

Att etablera en doftlinje är ingen lätt uppgift eftersom det inte finns några genvägar; bara hårt arbete som leder till framgång.

Inte för att avskräcka alla som vill göra detta, men först är det läxor som måste göras eftersom förbeväpnade är förvarnade när det gäller att möta de dynamiska och ombytliga behoven hos allmänheten i stort.

Nyckeln till framgång ligger i att dra nytta av forskningens kraft och allt den har att erbjuda. Varför lära av dina egna misstag när du kan lära av andra och förhoppningsvis undvika stora fallgropar?

Några andra viktiga frågor att ställa inkluderar: vilka är stegen involverade; hur mycket kommer det att kosta och vad man ska se upp med. Svaren finns där, men måste avslöjas och läggas till en lista med praktisk kunskap.

Alpha Aromatics Library of Fragrance Samples

Den sanna innebörden av en doftlinje

Våra team varnar nykomlingar att det personliga ansvaret att starta en doftlinje inte kan underskattas.

Ditt namn står där, vilket betyder att bocken stannar hos dig om det blir några problem eller missöden, som kan hända.

Konsumentsäkerhet måste vara av största vikt i din komposition och de första stegen för att skapa en doft är inte att ta på sig den där labbrocken och blanda olika element. Istället går de ut på att först bedriva forskning och sedan skapa en affärsplan, som är känd som en doftbrief.

Drömmen och doftbrickan

Parfymformulering som alla former av konstnärliga uttryck, härrör från en återkommande idé som bara inte släpper taget.

Att förvandla denna dröm till en fungerande verklighet kräver upprättandet av en påtaglig plan som förbinder dem båda.

Den idealiska doftbriefen tar upp balansen mellan förväntade, traditionella aspekter av en formulering och lämnar tillräckligt med utrymme för kreativ förbättring.

Visual Mood Board Doft Kort skapande

Det kan vara problem med dessa trosor eftersom vissa kan sakna viktiga detaljer och andra kan vara så hårt understrukna att det inte finns utrymme för konstnärliga uttryck.

Riktning och syfte är nyckelelementen som definierar framgången för en effektiv dofttros.

I grund och botten finns det två typer; nämligen tillverkarens brief och den kreativa briefen.

Den förstnämnda är sammansatt av marknadsföringsteamet för ett specifikt varumärke, men saknar vanligtvis den specifika riktningen och kunskapen hos alla med stor kunskap om parfym, som våra mästare parfymörer på Alpha Aromatics.

Standardinneslutningar är: en önskad doftprofil; beräknade kostnader; ett utvecklingsschema och idéer om förpackning och design.

Den senare typen är också känd som en Blue Sky-brief och är utformad och utförd utan någon speciell klient i åtanke.

De är vanligtvis tekniska och mycket detaljerade Medan egenskaperna och värdena för den förväntade doften alltid ingår, ges parfymören fortfarande kreativ frihet när det gäller doftutveckling.

Doftskapande forskning och utveckling

Att genomföra marknadsundersökningar är nyckeln till att få insikt i behoven, kraven och preferenserna hos en dynamisk målgrupp för konsumenter, även om sann konstanthet är omöjlig att avgöra.

Några viktiga undersökningsområden bör inkludera: ålder, kön (man, kvinna eller unisex), land eller ursprung och akademisk bakgrund.

Att gräva djupare leder ofta till upptäckter om saker som: färgpreferenser, produktnamn, flaskor och förpackningsdesign.

Forskning kan också få en uppfattning om eventuella luckor som kan finnas på en viss marknad, vilket kan ge ledtrådar om hur man skiljer sig från konkurrenter.

Funktionerna hos en doftlinje

Alla dofter vi har designat tjänar till att antingen dölja en obehaglig lukt eller att lägga till en befintlig doft i en specifik produkt.

Luktens kraft i personlig vård och kosmetiska produkter och dess framgång eller misslyckande beror mycket på hur väl en doft presterar.

Psykologiskt sett måste en parfym höja humöret och framkalla en sensorisk upplevelse som uppmuntrar till att dröja tid och köpa impulser eller förändra ett visst humör och intryck.

Reklam för en ny doftlinje

Reklam måste koppla psykologiskt till en viss abstrakt idé som: maskulinitet, femininitet eller erotisk passion. Parfymannonser från decennier tidigare förlitade sig starkt på denna idé.

En särskild pre-Internet tidningsannons för Lanvin’s Min synd parfymen innehöll en svart katt omgiven av tre vita kattungar, vilket på ett smart sätt antydde exakt det.

Idag anses pressmeddelanden, webbplatser och sidor på sociala medier vara effektiva sätt att dra uppmärksamhet från en riktad konsumentbas.

En ny dofts plats i parfymvärlden

Enligt Edison Diaz, ordförande för German Society of Parfumers, är nykomlingar i doftindustrin belägrade av andra, nyare utmaningar än de som kom före dem.

Mer än någonsin kräver skärningspunkten mellan doft och hälsa mer avancerad, riktad forskning och mer av det mest eftertraktade elementet av alla; tid, att gå vidare. Innovation förekommer, men inte i tillräckligt stor skala för att störa etablerade grunder.

The World of Parfym Creation

Med Diaz egna ord: ”Vad vi behöver är disruptiv, diskontinuerlig innovation…En annan fråga för branschen är behovet av enhet och dess konkurrenskraft… Om du lanserar en ny ingrediens måste denna produkt registreras över hela världen. Det här är bra eftersom vi vill skydda konsumenterna och skapa fantastiska produkter.”

Han anser också att medlemmarna i doftindustrin alla bör samlas för det gemensamma bästa för att stärka flexibiliteten i leveranskedjan och svara på krav på transparens och säkerhet.

Han säger: ”Vi måste ha tiden och teamet för att upptäcka nya fördelar inom parfymer.”

Sammanfattningsvis

Om du behöver hjälp med att utveckla din doftlinje, eller kanske hellre skulle lita på ett sådant projekt till experter som sysslar med den här typen av saker varje dag på året, skicka ett meddelande till våra team!

Vi finns alltid här för att hjälpa till.

Roger Howell, Alpha Aromatics Master Parfymör

Roger Howell Mästare parfymör på kontor

Inlägget A Behind The Scenes Look At The Fragrance Creation Process dök först upp på Alpha Aromatics.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Massage av alla slag har varit en populär metod för välbefinnande och avkoppling i många år, med flera varianter tillgängliga i en professionell spamiljö och i bekvämligheten av ditt hem. Många individer älskar djupvävnad, zonterapi och kropp till kropp massage för deras oändliga fördelar. Förutom att de tekniker som används positivt påverkar våra kroppar och mentala välbefinnande, kan vi också dra nytta av de eteriska oljorna som används. Eteriska oljor har många fördelar beroende på de dofter som används, inklusive förbättrad sömn, stärker immuniteten och lindrar stress. De kan ge en terapeutisk zen-miljö under din massageupplevelse.

Här är några av de bästa eteriska oljorna du kan införliva i din framtida massage för att maximera din avkoppling.

Lavendel

En av, om inte den mest populära doften som används för att stimulera lugnet. Ett fantastiskt alternativ för dem med känslig hud, denna lugnande arom kan hjälpa till att minska känslor av stress och ångest.

Kamomill

Lätt och blommig med lugnande effekter, kamomill kan förbättra din sömn samt minska huvudvärk som påverkar din dagliga produktivitet. Det här alternativet är fantastiskt för dem som vill ha en massage hemma från en familjemedlem eller partner för att varva ner före sänggåendet.

Geranium

Denna balanserande eteriska olja med jordnära men söta dofter kommer att föryngra din övergripande närvaro. Med fördelar inklusive hudhälsa, förbättring av kroppens cirkulation och förebyggande eller minskning av inflammation, är Geranium en go-to för massageälskare med torr eller mogen hud.

Ylang ylang

En annan olja med söta, blommiga aromer, Ylang-Ylang används oftast under parmassage på grund av dess förmåga att förbättra känslor av passion, sensualitet och kärlek.

Rökelse

Med fördelar inklusive humörhöjande, stressreducering och förbättrad immunitet, används Frankincense i massage för djup avslappning. Med en värmande doft kommer en massage med denna eteriska olja att lämna dig både upplyft och jordad.

Tips för eterisk olja

Om du börjar använda eteriska oljor för att gynna din dagliga hälsa, välbefinnande och känslor, finns det några tips du kan följa när du använder dem i massage.

1. Tänk på behoven

Det är nyckeln att överväga de individuella, unika behoven hos den person som har massagen som kommer att dra nytta av dessa oljor och dofter. Alla kommer att vilja ha massage av olika anledningar. Vissa kanske vill ha det för sömnfördelarna; Men andra kanske bara vill varva ner och lätta på spänningen som byggts upp i kroppen efter en lång dag på jobbet.

2. Intensitet

Vissa eteriska oljor kan ha en starkare, stickande lukt som fyller rummet. Var medveten om de dofter du äger som kräver en minimal mängd. Du försöker skapa en inbjudande miljö, överväldiga inte individer med en överväldigande doft. Börja med en liten mängd och bygg upp om du behöver mer; du kan alltid lägga till, men du kan inte ta bort!

3. Spädning

På grund av deras starka natur är det viktigt att späda ut dina eteriska oljor innan du använder dem på bar hud. Om det används direkt på huden kan detta orsaka viss irritation och ta bort njutningen av din avslappnande massage. Du kan späda ut dina eteriska oljor som förberedelse för detta på många sätt, inklusive fördela dem i kokos-, mandel- eller jojobaolja. Dessa oljor kommer också att ha fördelar för huden.

4. Känsliga områden

Det finns vissa delar av kroppen du bör undvika att använda oljor som innehåller dofter, inklusive ögon, näsa och mun. Om du har eller ger en ansiktsmassage, använd endast naturliga oljor och fuktkrämer som är lämpliga för ansiktet.

5. Distribution

Du kan inte bara lägga små mängder eterisk olja i de naturliga oljor som nämnts tidigare för att gnida in dem i huden, utan du kan också lägga till dem direkt i massageoljorna du använder för att få ut så mycket som möjligt. Förutom detta kommer att placera några droppar i din diffusor att fylla rummet med en subtil doft som hjälper till att skapa den perfekta zen-miljön för din massage.

Oavsett om du gör en massage för en familjemedlem, startar en ny karriär inom massageterapi eller tar emot massagen själv, finns det flera fördelar med att använda eteriska oljor. Förutom de nämnda oljorna ger många andra fantastiska fördelar, inklusive bergamott, eukalyptus, pepparmynta, teträd och sandelträ. Förbättra mental, känslomässig och fysisk hälsa med blommiga, värmande och jordnära dofter.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Ser du dig någonsin i spegeln och känner dig missnöjd med din kropp? Vill du uppnå en idealisk kroppsfigur men vet inte hur? I så fall är den här artikeln för dig.

Att uppnå en hälsosam kropp kräver inte extrema dieter eller ansträngande träningspass; det kräver engagemang och konsekvens. Här är sex tips som hjälper dig att nå ditt mål att ha en perfekt fysik. Genom att följa dessa steg kan du njuta av förbättrad hälsa samtidigt som du känner dig säker på ditt utseende. Så låt oss börja!

Gör en balanserad kostplan

Att äta hälsosamt kan vara en utmaning, särskilt när du försöker uppnå specifika träningsmål. Nyckeln till framgång är en balanserad kost som är anpassad efter dina individuella behov och livsstil. När du skapar din plan vill du se till att du får i dig rätt mängd proteiner, kolhydrater och fetter, samtidigt som du tar hänsyn till ditt totala dagliga kaloriintag.

Till exempel, om du försöker bygga muskler, kommer du sannolikt att behöva mer protein och kolhydrater i din kost. Alternativt, om du funderar på att gå ner i vikt, kan du behöva minska ditt totala kaloriintag samtidigt som du ser till att du får i dig de näringsämnen du behöver för att ge bränsle till din kropp.

Genom att ta ett helhetsgrepp på din kost och överväga dina unika mål, kan du skapa en måltidsplan som hjälper dig att må och prestera ditt bästa.

Forskning olika förfaranden

Förutom kost och träning, kanske du vill överväga att undersöka olika procedurer som kan hjälpa dig att nå din ideala kroppsfigur. Det finns några alternativ på marknaden, allt från icke-invasiva behandlingar som till mer omfattande kosmetiska operationer.

Varje procedur har sin egen uppsättning fördelar och risker, så det är viktigt att du pratar med en läkare innan du fattar några beslut. För dem som hoppas kunna minska fettet och få en mer tonad look, är fettsugning en av de mest populära procedurerna. Denna minimalt invasiva operation kan hjälpa dig att konturera specifika delar av din kropp och bli av med envisa fettfickor.

Å andra sidan finns det procedurer som syftar till att förbättra utseendet på din hud, såsom laserbehandlingar och kemisk peeling. Från bröstet förstärkning till fettborttagning finns det nu fler alternativ än någonsin för dem som hoppas kunna uppnå en ungdomlig och attraktiv kroppsbyggnad. Dessutom gör framsteg inom teknik alltid dessa behandlingar säkrare och mer effektiva.

Inkludera konditionsträning och styrketräning

Att träna regelbundet är viktigt för att bibehålla en god hälsa, men att integrera både konditionsträning och styrketräning i din träningsrutin kan ge ännu större fördelar. Konditionsträning, som löpning eller cykling, får upp pulsen och hjälper till att bränna kalorier, vilket är bra för viktminskning och förbättra kardiovaskulär hälsa.

Samtidigt kan styrketräningsövningar, som tyngdlyftning, hjälpa dig att bygga och tona muskler, öka ämnesomsättningen och förbättra bentätheten. Tillsammans skapar dessa två typer av träning en väl avrundad träningsrutin som gör att du känner dig starkare, friskare och mer energisk.

Prova olika typer av övningar för att hålla din kropp gissande och utmanad

Känner du dig fast i din träningsrutin och ser inte de resultat du vill ha? Det kan vara dags att blanda ihop saker och ting och prova olika typer av övningar för att hålla din kropp gissande och utmanad. Istället för att göra samma gamla rutin dag efter dag, byt upp det med högintensiv intervallträning, yoga, kickboxning eller en ny dansklass.

Få tillräckligt med sömn

Att få tillräckligt med sömn är avgörande för att bibehålla optimal prestanda och energinivåer. Forskning har visat att vuxna behöver mellan 7-8 timmars sömn per natt för att fungera som bäst. När vi inte får tillräckligt med sömn blir våra kroppar trötta och vi är mer benägna att göra misstag.

Brist på sömn kan också ha långsiktiga effekter på vår hälsa, inklusive en ökad risk för fetma, diabetes och hjärtsjukdomar.

Håll dig motiverad

Motivation är svårfångad, men det är en avgörande ingrediens för att uppnå våra mål. Att hålla koll på våra framsteg är ett sätt att behålla motivationen, för det ger oss en glimt av hur långt vi har kommit och vad vi har uppnått. Genom att följa våra framsteg kan vi se resultatet av våra ansträngningar, oavsett om det är förlorade centimeter eller ökad styrka. Dessutom kan det att hålla oss uppdaterade med de senaste näringstrenderna hålla oss motiverade och inspirerade, för det ger oss nya idéer om hur vi ska ge näring till våra kroppar.

Att uppnå en idealisk kroppsfigur kräver engagemang och uthållighet. Med rätt kost, övningar och vila kan du ta hand om din hälsa. Utveckla en balanserad kostplan som inkluderar tillräckligt med proteiner, kolhydrater och fetter för att ge din kropp energi under träning.

Sätt upp realistiska mål som du kan uppnå under en rimlig tidsperiod, gör aktiviteter som konditionsträning och styrketräning. Förgrena dig till olika övningar så att din kropp förblir utmanad och ständigt förbättras.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Vi har stöttat kanadensiska varumärken sedan vi öppnade Etiket 2011 och lägger ständigt till nya varumärken till vårt utvalda urval av hudvårds-, doft- och skönhetsprodukter. För att göra det enkelt för dig har vi en kategori för kanadensisk skönhet som inkluderar hudvård, hårvård, kroppsvård och dofter. Några känner du och några kanske du är ny på – vi hjälper dig gärna att hitta nya favoriter! Upptäck vår kanadensiska skönhet och Happy Canada Day!

Grundare: Jess Vivier, Vaudreuil-Dorion, QC

Märkesberättelse:

Jess är en kemitekniker som har arbetat uteslutande inom läkemedelsindustrin sedan starten av sin karriär 1976. Han grundade Vivier 1997, som sålde sin första produkt i januari 2000.

Vad de erbjuder:

Vivier är en av världens #1 aktuella vitamin C-linjer. Varumärket kombinerar de kraftfulla fördelarna med patenterade C-vitaminserum (L-askorbinsyra USP) med rengöringsmedel av farmaceutisk kvalitet, ansiktsvatten, ögonterapiprodukter, fuktkrämer, avancerade solskyddsprodukter, kroppsvård och kompletta hudvårdssystem.

Grundare: Marc St. Onge, Halifax, NS

Märkesberättelse:

Länge erkänd som en ledare inom området naturliga hälsoprodukter med en bevisad meritlista av innovation och miljövård, strävar Marc efter att leda en ny våg av tillväxt inom premium hudvård med Bend Beauty.

Vad de erbjuder:

Bend Beauty-tillskott erbjuder effektiva, unika och extraordinära blandningar av ingredienser designade för att hjälpa dig skapa ett vackert liv – som börjar med att ta hand om dig själv. Medan aktuella produkter kan hjälpa, finns lösningen för hudens hälsa och livslängd djupare. Att ta ett intag av hudhälsa innebär också att du behandlar hela ditt hudorgan (bål, armar och ben!) – inte bara ditt ansikte.

Grundare: Bill Baker, Toronto, ON

Märkesberättelse:

Bill lanserade Consonant 2009 efter att hans kamp med torr hud och eksem inspirerade honom att starta ett eget hudvårdsföretag. Hans Toronto-baserade hudvårdsmärke erbjuder helt naturliga produkter som är gjorda i Kanada.

Vad de erbjuder:

Premium hudvård som är lyxig, lika effektiv som ett kosmetiskt varumärke och lika hälsosam som det ledande naturliga varumärket. Alla deras produkter är 100% naturliga och formulerade med högsta möjliga koncentration av organiska botaniska ingredienser. De förbättrar utseendet på din hud med resultat du kommer att märka direkt.

Grundare: Lisa Mattam, Toronto, ON

Märkesberättelse:

Lisa har alltid försökt äta hälsosamt och träna, och hon kommer från en lång rad yogis, men på något sätt hade hon aldrig översatt dessa vanor till sin hudvård. Lisa lanserade Sahajan 2015, en evidensbaserad naturlinje baserad på den antika vetenskapen om Ayurveda. Som före detta läkemedelschef var det viktigt för henne att ge sina kunder förtroendet att välja både ayurveda och ren skönhet.

Vad de erbjuder:

Sahajan är ett evidensbaserat naturligt skönhetsmärke baserat på den 5 000 år gamla vetenskapen om Ayurveda. De skapar kategoridefinierande, högpresterande, rena hudvårds-, kropps- och hårprodukter.

Grundare: Corina Crysler, Toronto, ON

Märkesberättelse:

Med en examen i nutrition och livsmedelskemi tillbringade Corina 10 år med att arbeta med över 70 företag inom den naturliga hälsosektorn. 2008 inledde Corina ett nytt kapitel i sin karriär. Efter att ha träffat Isocell Laboratories i Paris, Frankrike, lanserade hon GliSODin, en professionell linje av nutrikosmetika, i Nordamerika.

Vad de erbjuder:

GliSODin Skin Nutrients kombinerar nyckelingrediensen GliSODin® med näringsrika formler utformade för att förbättra resultatet av kosmetiska ingrepp och ge långsiktigt stöd för optimal hudhälsa. Deras nutrikosmetika stöds av vetenskaplig forskning och uppskattas av hudläkare, kosmetiska läkare och plastikkirurger för deras ljusare, uppstramande och kontureringsresultat.

Grundare: Heather Urquhart, Monte Creek, BC

Märkesberättelse:

Eftersom hon var en botaniker, örtforskare och passionerad växtälskare och trädgårdsmästare, och efter att ha känt sig sviken av den låga kvaliteten och styrkan hos vissa botaniska ingredienser som hon hade köpt från marknaden, utvecklade Heather den första Huna ’Skin Nutrition’ hudvårdslinjen och lanserade det till världen i november 2014. Under 2015 började Huna odla sina egna växter, och började med bara sex unika växtarter. Nu 2023 odlar Huna nästan 100 olika arter på sin ekologiska och regenerativa 30-acre Huna Farm i vackra Monte Creek, British Columbia, Kanada.

Vad de erbjuder:

Huna skapar innovativ och vetenskapsbaserad naturlig och ekologisk högpresterande ’Skin Nutrition’ hudvård. Varje planta plockas vid sin optimala tidpunkt när plantan är i toppfriskhet på gården. Deras växter är minimalt raffinerade och inkorporeras i Huna hudvårdsformuleringar direkt – för att fånga och behålla varje växts maximala aktiva styrka i deras högpresterande hudnäring.

Grundare: Yves Serra, Montreal, QC

Märkesberättelse:

Pro-Derm grundades i Montreal 1996 och har utvecklats av ett team av kemister och en hudläkare. Deras produkter är helt utvecklade och tillverkade i Quebec.

Vad de erbjuder:

Pro-Derm-serien är rik på ingredienser av hög kvalitet och kombinerar innovativa medel, naturliga botaniska extrakt och rena eteriska oljor. Den unika och naturliga vegetabiliska basen i deras produkter bevarar integriteten hos hudens naturliga skyddande lager och återfuktar alla hudtyper. Pro-Derm är också en linje av hudvårdsprodukter speciellt framtagna för att komplettera medicinska föryngringsprocedurer som peeling, laserbehandlingar, hudinjektioner och kosmetisk kirurgi.

Grundare: Gregory Macdonald, Ottawa, ON

Märkesberättelse:

Efter att ha spenderat år och oräkneliga dollar på mediokra badprodukter grundade Greg Bathorium och satte sig för att skapa premiumbadbad som inte bara ger en unik upplevelse för den badande utan också en produkt som användaren kan dra nytta av både fysiskt och mentalt.

Vad de erbjuder:

Bathorium är ett kanadensiskt tillverkat lyxbadproduktföretag som stolt skaffar den högsta kvaliteten på ingredienser. De producerar handgjorda badbomber och blötläggningar som är designade för förmånsbaserat bad, vilket betyder att deras produkter handlar om fördelarna som hela din kropp kommer att dra ut efter ett bad i Bathorium.

Grundare: Stacey Davis, Toronto, ON

Märkesberättelse:

Lovefresh grundades på premissen att du kunde få vacker, glödande hud med helt naturliga produkter, som skulle vara lika lyxiga som de skulle vara hälsosamma för kroppen. Det som började som ett ”kökskemi”-experiment i Davis’ hem i Toronto utvecklades snart till skapandet av en komplett linje av helt naturliga, giftfria och mycket effektiva produkter.

Vad de erbjuder:

Lovefresh erbjuder en ”lätt lyxig” upplevelse genom sina kroppsvårdsprodukter. Varje Lovefresh-recept är formulerat med de bästa ingredienserna från lokala och globala källor, inklusive lagertoner av vackra, fräscht doftande dofter. Stacey är direkt involverad, från receptutveckling och genom varje punkt av utförande till det slutliga paketet, vilket säkerställer att kvalitet och integritet alltid är av största vikt.

Grundare: Clarissa de Queiroz, Montreal, QC

Märkesberättelse:

Clarissa är född och uppvuxen i Rio de Janeiro, och hårvård har alltid varit en viktig del av hennes arv och kultur. När hon flyttade till Kanada var hennes största problem att ha tillgång till produkter och ingredienser hon behövde för att hålla jämna steg med sin hårrutin, en populär hårvårdsmetod som används i Brasilien. Det var då idén att starta The Hair Routine uppfanns: ett varumärke som skapar formler som tjänar syftet att behandla håret med vad det verkligen behöver för att vara friskt, så att vi inte behöver överlager våra hyllor med produkter utan långsiktiga resultat!

Vad de erbjuder:

The Hair Routine är ett eko-lyxigt hårvårdsföretag baserat i Montreal som skapar premiumprodukter – med hjälp av miljövänliga ingredienser av endast högsta kvalitet. Detta märkes biokompatibla formel och personliga hårrutin ger exceptionella resultat som låter ditt hår blomstra.

Grundare: Lauren Bilon, Calgary, AB

Märkesberättelse:

Efter att ha drabbats av betydande hår- och ögonfransavfall efter sitt första barn, provade Lauren läkemedel och fick farliga biverkningar. Utifrån denna erfarenhet skapade Lauren Plume Science i samarbete med den ledande naturliga och ekologiska kosmetikaframställaren Irene Schnell. En certifierad Master i Fragrance & Cosmetics Science (EFCM), Irene förvandlade Laurens noggrant utvalda ingredienser till en helt naturlig, långvarig, konserveringsmedelsfri, säker och effektiv formula.

Vad de erbjuder:

Plume Science är skönhet som stöds av vetenskap. De erbjuder kosmetika för att förbättra fransar och bryn som är rena, grymhetsfria och veganska, gjorda med en kombination av växtbaserade aktiva ingredienser i en självbevarande formel som innehåller noll syntetiska ingredienser.

Grundare: Gareth Everard och Morgan Nordstrom, Toronto, ON

Märkesberättelse:

Rockwell Razors föddes ur en övertygelse om att världen behöver ett verkligt alternativ till överprissatta rakhyvlar och gimmickfyllda rakklubbor. Resultatet? Den stiligaste och mest bekväma rakningen i ditt liv.

Vad de erbjuder:

Rockwells patenterade justerbara rakinställningar låter dig perfekt matcha din rakning till din stubblängd och hudtyp. De har formulerat ett komplett sortiment av exceptionella raknings- och skötselprodukter som du helt enkelt måste försöka tro – lita på oss, du kommer att känna skillnaden.

Grundare: Isabelle Michaud, Montreal, QC

Märkesberättelse:

Det är tidigt i livet som Isabelle inledde sin kärleksaffär med parfymer och allt som är doftande och snyggt förpackat. Även om det är lite av ett mysterium varför hon är så intresserad av doft, har det förmodligen något att göra med hennes känsliga, intuitiva och uppfattande natur. Efter att ha gått på det berömda parfyminstitutet ISIPCA i Versailles, Frankrike, skapade hon Monsillage. Isabelle hittar inspiration i tidigare resor, unika upplevelser, personliga intryck och glimtar av nåd för skapandet av hennes dofter.

Vad de erbjuder:

Monsillage tar dig med på en resa, en doftresa såklart, genom sitt vackra urval av parfymer, ljus och tvål.

Grundare: Victor Wong, Toronto, ON

Märkesberättelse:

Allt började som en hobby för Victor, medan han fortfarande jonglerade med ett vanligt jobb, men sakta och oundvikligt tog parfymerna över. Zoologist grundades 2013 och är ett stolt kanadensiskt företag i Toronto, och arbetar med prisbelönta parfymörer för att ge dig innovativa, djurinspirerade dofter.

Vad de erbjuder:

Deras parfymlinje fångar djurrikets egenheter och förvandlar dem till dofter som är ovanliga, vackra, roliga och till och med chockerande. Deras dofter kommer att återförena dig med naturens mångfaldiga nöjen.

Grundare: Joshua Smith, Edmonton, AB

Märkesberättelse:

Libertine Fragrance grundades 2015 av Joshua, en skogsmästare som blev designer som blev parfymör. Joshs vision är att förena designens kreativitet, naturens skönhet och sinnenas njutning till en upplevelse av eskapism i en flaska.

Vad de erbjuder:

Alla deras dofter är tillverkade för hand i små partier i Edmonton, Alberta. En blandning av eteriska oljor och noggrant utvalda arommolekyler vägs, blandas och späds med ren parfymeralkohol. Experiment, blandning, blandning och förpackning görs för hand i mycket små partier, vanligtvis 100 eller så flaskor.

Grundare: Matthew Meleg, Vancouver, BC

Märkesberättelse:

Matthew var självlärd parfymör och nyfiken av naturen och var alltid intresserad av att göra en karriär inom konsten, som sedan utvecklades till att skapa dofter. Genom att lära av andra och finslipa hantverket att blanda dofter, lanserades Meleg Perfumes 2020.

Vad de erbjuder:

Melegdofter är hartsartade, potenta och djärva, påminner om franska vintageparfymer. Varje komponent från ingredienserna till förpackningen är medvetet och samvetsgrant tillverkad. Lådan som innehåller varje parfym är inspirerad av äppelkärlen i Meleg Orchard i Ontario.

Grundare: Tricia Lees, Montreal, QC

Märkesberättelse:

En doft kan orsaka en lavin av minnen, påverka människors humör och till och med påverka deras prestationer på jobbet. T. Lees mål är att skapa ljus för alla smaker och aktiviteter, ingjuta dem i högkvalitativa produkter designade för att ge näring till sinne, kropp och själ.

Vad de erbjuder:

Varje ljus är handgjorda i små mängder i Montreal, Quebec med största omsorg och tillverkade av 100 % naturligt, GMO-fritt sojavax framställt med hjälp av sojabönor odlade i USA. Som ett resultat brinner deras ljus längre, renare och lämnar lite eller inget avfall.

Handla alla kanadensiska märken som finns på Etiket här.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Många människor drömmer om den där underbara solkysste glödande huden utan de skadliga effekterna av överdriven solexponering. Alla som är angelägna om att få en fantastisk solbränna utan riskerna för solbränna och skadlig UV-exponering övergår till självbruning. Med fler människor som inser vikten av att skydda sin hud, har många använt gradvisa solkrämer som ett säkrare alternativ.

Att uppnå en gradvis solbränna handlar om att ta ett tålmodigt och mätt förhållningssätt. Gradvis garvning gör att du kan uppnå en naturlig solbränna genom att bygga upp din färg gradvis över tiden. Det handlar om att omfamna processen och se till att din hud förblir frisk och får näring. Att följa de fem tipsen i den här artikeln kan hjälpa dig att få en naturlig solbränna som får alla att fråga om din hemlighet.

1. Exfoliera och återfukta först

Innan du applicerar en gradvis solbränna är det första du ska göra att förbereda din hud genom att exfoliera och återfukta. Att exfoliera 2-3 gånger i veckan hjälper till att behålla din gradvisa solbränna och visa bättre resultat. Gradvis solbränna kan återfukta din hud, särskilt runt ofta torra områden som handleder och mellan fingrarna. Återfuktande hjälper också till att återfukta din hud när du inte solar gradvis och för att behålla din solbränna på ett så naturligt sätt som möjligt.

2. Använd dina händer när du applicerar Gradual Tan

Gradvis garvning är vanligtvis lotioner som du applicerar på din kropp efter att du har duschat. Till skillnad från andra självbruningsprodukter kräver gradvis garvning ingen appliceringsvante. Att använda en vante riskerar ränder på din kropp eftersom vantarna sannolikt kommer att absorbera den gradvisa brunaren. Men du kan använda vantar för svåråtkomliga områden. Använd dina händer när du applicerar produkten på din kropp för bättre resultat.

Du bör tvätta händerna med en skåp mild tvål efter att ha applicerat gradvis solkräm för att förhindra att för mycket produkt sipprar in i handflatorna. Detta kan leda till att dina händer blir mer solbrända än resten av din kropp. Den milda tvålen kan tvätta bort överflödig gradvis solbränna utan att helt ta bort solbrännan.

3. Applicera Gradual Tan i en cirkulär rörelse

När du applicerar en gradvis solkräm är det bäst att gnida in produkten på kroppen i en cirkulär rörelse. Istället för upp och ner eller i sidled kan den cirkulära rörelsen ge bättre täckning och hjälpa till att uppnå en jämn applicering. Se till att använda fasta drag när du applicerar gradvis solbränna för att korrekt arbeta på svåråtkomliga områden och säkerställa en jämn finish hela tiden.

4. Använd rätt mängd produkt på vissa områden

Det finns områden i din kropp som kan kräva mer gradvis solning än andra delar av din kropp. Applicera mer produkt på ryggen genom att börja längst upp och gradvis flytta nedåt. Dina händer, handled, armbågar, knän och fötter bör använda mindre gradvisa solbränna produkter. Det bästa sättet att göra detta är att använda rester från att applicera över hela kroppen. Kom ihåg att dessa områden alltid är de sista att täcka.

5. Applicera igen Gradual Tan varje dag

Gradvis garvning handlar om tålamod när det kommer till resultat för att bygga din önskade solbränna. En ljus och jämn solbränna bör utvecklas efter 2-3 dagar om du applicerar en gradvis solbränna varje dag. Återfuktande och exfolierande dagligen hjälper också till att låsa in din solbränna bättre. När du har uppnått din önskade färg kan du applicera gradvis solbränna igen 2-3 gånger i veckan istället för dagligen.

Få den där solkysste glöden

Att uppnå den där naturliga solbrännan genom att bygga upp färgen gradvis över tiden har aldrig varit så enkelt. Gradvis garvning kan ge dig självförtroendet att rocka den gyllene hyn året runt. Kom ihåg att tålamod är inflytelserik när det gäller gradvis garvning. Att skynda på processen kan leda till streckiga resultat eller ett onaturligt utseende.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Du har de där fantastiska sandalerna som väntar, men har du friska fötter för sommaren?

Kanske är du en av de där samvetsgranna människorna som tog hand om dina fötter hela vintern. Nu behöver du bara ta på dig sandalerna och ta ut dem!

Men du kanske inte tänkte på fotvård i vinter. Du drar av dig sockorna och tänker, Oh Jösses. Jag har en del att göra här.

Om det låter som du har vi några bra tips till dig nedan.

7 tips för att få vackra, friska fötter till sommaren

Som tur är tar det inte lång tid att få fötterna i form för de där sommarskorna du vill ha på dig. Förbind dig till daglig vård i en vecka eller två och du kommer att belönas med fötter som du kommer att vara stolt över att visa upp.

1. Börja med en Soak

Vinterfötter är ofta torra och kan ha förhårdnader, så innan du gör något arbete med dem, var noga med att kasta dem i ett varmt bad eller fotbad i cirka 20 minuter. Varmt vatten hjälper till att mjuka upp all hård, torr hud samtidigt som nagelbanden runt tårna blir mer hanterbara.

Låt dina fötter dra i flera minuter och rengör sedan med en skonsam kroppstvätt. Tillsätt några droppar tea tree-olja i fotbadet för att få bort alla mikroorganismer, använd sedan en mjuk trasa eller borste för att få alla mellanrum mellan tårna. Nu är du redo för nästa steg.

Friska fötter för sommaren Tips 2. Börja mjukgöringsprocessen

Nästa steg är att börja bära bort det hårda, torra lagret som har byggts upp på dina hälar och dina fötter. Gå inte på det med en pimpsten ännu – det är troligtvis för hårt.

Lägg istället till några Epsom-salter i ditt bad eller fotbad och lägg i det lite längre. Det kan hjälpa till att mjuka upp huden lite mer och kommer också att börja läka torr hud eller sprickor.

3. Gnid bort den hårda huden

När dina fötter är ordentligt mjukade kan du dra ut din pimpsten. Se bara till att vara försiktig när du använder den – att vara för hård kan resultera i rodnad och irritation. Håll dig till de områden på dina fötter som är härdade, som hälarna och bollarna på foten. Håll stenen våt och arbeta i cirkulära rörelser över dessa områden.

Försök inte bli av med all hård hud på en dag. Det är bättre att göra lite varje dag i ungefär en vecka. Det gradvisa tillvägagångssättet blir bättre för din hud och ger hälsosammare resultat.

Friska fötter för sommaren Tips 4. Ta hand om dina nagelband.

Oavsett om du planerar att måla dina naglar eller inte, är det viktigt att ta hand om dina nagelband. De kan växa vilt över vintern. Titta noga. Du kanske ser att de har börjat krypa upp på nageln på ett fult sätt. Det här är inte heller hälsosamt för naglarna.

Efter att du har blött och exfolierat, applicera ett mjukgörande medel på nagelbanden. Vi rekommenderar vår Restorative Skin Balm eftersom den fungerar utmärkt för detta ändamål. Sätt lite på varje nagelband, vänta en minut eller två och tryck sedan tillbaka nagelbanden med ett nagelbandsverktyg. Klipp bort eventuell hängande hud med nagelbandsklippare. Om dina fötter har blivit ordentligt blötlagda kan du kanske bara gnugga bort det.

5: Ta hand om dina naglar

Nästa steg är att klippa naglarna. Det är alltid bäst att göra detta efter ett blöt då naglarna blir mjuka och lättare att klippa. Trimma försiktigt med dina trimmers – det är vanligtvis bäst att skära rakt över för att undvika inåtväxande tånaglar.

Fila dem sedan till en snygg form. Fila en riktning (snarare än båda) för att få en jämn kant. Om du sedan vill måla naglarna, vänta tills du har återfuktat dina fötter – nästa steg.

Friska fötter för sommaren Tips 6: Återfukta

När du är klar med att tvätta och mjukna, dra upp fötterna ur vattnet, klappa torrt och applicera omedelbart fuktighetskräm. Genom att applicera direkt hjälper din hud att hålla på fukten mer effektivt.

Vi rekommenderar vår Body Repair Lotion. Den har återfuktande ingredienser som kommer att sjunka in i de djupare lagren av huden, vilket hjälper till att motverka torrhet eller flagning. Den lämnar även huden strålande!

Du kan också applicera fuktighetskräm innan du går och lägger dig, sedan bära ett par ventilerande bomullsstrumpor över natten. Detta hjälper till att fånga fuktkrämen mot din hud och låter den göra sitt jobb medan du sover. Du vaknar till mjukare, friskare fötter.

7. Skydda huden på dina fötter!

Slutligen, när du är redo att spänna på dig dessa sandaler, glöm inte att applicera solskyddsmedel på toppen av dina fötter. Detta område har tunnare hud än andra områden på kroppen och är känsligt för allvarliga solbränna. Om du någonsin har haft en så vet du vad vi pratar om! (Aj!)

Applicera en säker solkräm gjord av zinkoxid eller titandioxid med en SPF på 30 eller mer. Om du vill bli brun utan solskador, använd en gradvis solkräm. Applicera bara försiktigt så att du inte får fläckar runt hälarna, vristerna och tårna.

Ett sista ord: Håll dina fötter friska

En del av att hålla dina fötter – och dina ben, höfter och rygg – friska är att se till att dina fötter får bra stöd när du går.

Tyvärr saknar många av dagens sandaler rätt fotvalvsstöd och dämpning. När du handlar, leta efter de som är undantaget och känn dig bekväm direkt när du tar på dig dem. Att ”bryta in” skor fungerar ofta inte, och lämnar dig helt enkelt med blåsor och ömma fötter.

Ja, de där skorna är söta, men hur kommer de att se ut för dig efter en dag av att gå runt i dem?

Det går bra att bära vackra sandaler (utan mycket stöd) under en kort tid, men för regelbundet, långvarigt slitage, investera i ett par som ger ordentligt stöd för din fot. Du kommer att vara tacksam för dem när sommaren går – och senare i livet!

Hur förbereder du fötterna för sommarskor?

Utvald bild med tillstånd av Karolina Grabowska.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Om dina föräldrar blir äldre kanske du har tänkt på hudvård för åldrande mammor.

Åldrandet för med sig nya utmaningar för huden. Utan regelbunden vård kan dessa utmaningar förvandlas till problem.

Många äldre har dock inte för vana att regelbundet ta hand om sin hud – särskilt huden på kroppen. Om det låter som din mamma har vi några tips på hur du kan hjälpa henne att få en friskare hud.

Varför hudvård för åldrande mammor är en sak

Du vet redan att huden förändras när du åldras. Det blir vanligtvis torrare, tappar elasticitet och börjar utveckla hyperpigmentering.

Det här är utmaningar vi alla hanterar när åren flyger iväg. Men åldrande hud – den typ som seniorer hanterar – är en helt annan sak.

När människor kommer upp i 70-, 80- och senare år har huden funnits länge och börjar visa några tecken på allvarligt slitage. Dessa inkluderar följande.

Torrhet

Det finns torr hud och sedan är det riktigt torr hud. Många seniorer hanterar det senare. Deras hud har blivit tunnare eftersom den har förlorat mycket av sitt skyddande lipidlager. Det yttre lagret är svagt och kan inte hålla på fukt.

Utöver det producerar talgkörtlarna mindre olja med åldern. Detta kan göra det ännu svårare att hålla huden fuktig.

Resultatet är supertorr hud. Detta kan orsaka regelbunden klåda, vilket är obehagligt och kan hålla äldre uppe på natten. Det yttre lagret är ofta sprucket och skadat, vilket gör att det lättare kan släppa in bakterier och andra mikroorganismer. Infektioner kan utvecklas som kan vara smärtsamma och svåra att behandla.

Blek färg

När vi åldras minskar antalet pigmentinnehållande celler (melanocyter). De återstående cellerna ökar i storlek. Som ett resultat ser åldrande hud blek ut och ibland klar eller genomskinlig. Pigmenterade fläckar utvecklas, inklusive åldersfläckar eller leverfläckar.

Detta innebär att åldrande hud är mycket mer känslig för UV-skador. Solexponering vid denna tidpunkt kan orsaka farliga solbränna.

Blåmärken och rodnad

Du kanske har sett fler blåmärken på din åldrande mammas hud på sistone. Det beror på att blodkärlen i dermis blir ömtåligare med tiden. De har mindre förmåga att studsa tillbaka efter att ha komprimerats. Även små stötar på möblerna eller andra stötar kan orsaka blåmärken och blödningar under huden.

Trycksår ​​kan också uppstå på grund av nedsatt aktivitet eller sjukdom. Vissa sår är lätta att se, till exempel på armar eller underben, men dessa kan utvecklas var som helst. Obehandlade kan sår leda till infektioner.

Bräcklighet

Äldre människor löper större risk för hudskador. Huden är tunn, ömtålig och saknar det skyddande fettlager den hade år tidigare. Detta kan orsaka ökad känslighet för beröring, värme och kyla. Det kan också göra huden mer reaktiv mot vissa typer av kemikalier eller andra hårda ingredienser i hudvårdsprodukter.

Hudvård för åldrande mammor: Ibland är det upp till oss

Mitt i alla dessa förändringar som pågår fångas många seniorer oförberedda. Olika generationer har närmat sig hudvård på olika sätt, och många av våra föräldrar utvecklade inte de dagliga hudvårdsrutinerna som vi eller våra barn kan ha lärt oss.

Jag är en vårdgivare åt min mamma som tyvärr är sängliggande efter ett allvarligt fall. Jag vet att det nu, mer än någonsin, är viktigt att ta hand om hennes hud och vidta förebyggande åtgärder för att hålla den frisk och minimera nedbrytning.

Min mamma ser vacker ut långt upp i 80-årsåldern och har alltid haft bra hy, men nu plågas hon av torr/flakande hud och fläckar/mörka fläckar/rodnad.

Hon har aldrig haft en hudvårdskur. Det betyder att det var upp till mig att introducera henne för idén på ett sätt som hon skulle uppskatta.

En annan medlem av vårt CV Skinlabs-team märkte också nyligen när hudvård blev viktigare i hennes föräldrars dagliga rutiner:

”Under min senaste tid som vård för mina föräldrar kom hudvård upp”, säger hon. ”De är i en generation som aldrig oroade sig för sin hud, men min styvpappa hade nyligen svår cellulit [infection in the skin]. Risken för återfall ökar med ödem/flakig hud, som han har haft i flera år. Jag började lägga kräm på hans ben för att hjälpa — något som han aldrig hade gjort förut. Jag gjorde det varje dag i flera dagar och gradvis började han se fördelarna, till den grad att han började applicera lotion själv.

”Min mamma upplevde ett liknande problem när hon fick ett diskbråck som orsakade svår ischias. Detta begränsade hennes rörlighet och hennes hud började bli lidande. Hon har alltid använt lotion dagligen, men ingen av mina föräldrar tänkte på det som ett hälsoproblem. Jag applicerade lotion för henne också, och nu tror jag att de båda ser det på olika sätt.”

Hudvård för åldrande mammor: 5 sätt du kan hjälpa

1. Lägg märke till din mammas hud

Det första steget är att hålla ögonen öppna och lägga märke till förändringarna i din mammas (eller andra äldre släktingars) hud. Om du ser problem utvecklas – som torrhet, fjällning, ödem och liknande, inse att det kan vara upp till dig att ta itu med problemet.

2. Skaffa några säkra produkter

Som nämnts ovan är äldre hud ömtålig hud. Det betyder att vissa hudvårdsprodukter kan vara för hårda för det.

Din mamma skulle förmodligen föredra att du använder hennes favoritprodukter när du börjar ta upp hudvård. Det är bra till en början, men när du vänjer henne vid tanken på att applicera produkterna oftare, kanske du kan introducera några andra produkter som hon kanske gillar – och som kanske är bättre för hennes hud.

Vi rekommenderar att du väljer produkter utan hårda konserveringsmedel och dofter. Våra CV Skinlabs-produkter är alla utvecklade för medicinskt behandlad hud och kommer att bidra till att förbättra hälsan hos din älskades hud.

Idag applicerar jag regelbundet våra CV Skinlabs barriärlotioner och salva på min mammas hud för att hjälpa den att återhämta sig och hålla den frisk. Hon älskar att bli bortskämd och jag älskar att skämma bort henne. Jag har märkt att det inte bara hjälper till att hålla hennes hudproblem borta och förbättra hur hennes hud ser ut, utan det förbättrar också hennes humör eftersom hon ser fram emot det.

3. Återfukta på alla sätt du kan

Den största utmaningen med äldre hud är att den är så torr. Den torrheten öppnar dörren till en mängd andra problem, inklusive nedbrytning av yttre skikt och en ökad risk för infektioner.

För att hålla åldrande hud frisk måste vi ta itu med torrhet på flera sätt:

  • Uppmuntra din älskade att dricka vatten oftare. Äldre människor känner sig ofta inte lika törstiga som de brukade, så de dricker inte tillräckligt med vatten. Återfuktning inifrån och ut hjälper till att hålla huden återfuktad, plus det har många andra fördelar.
  • Uppmuntra användningen av ett skonsamt rengöringsmedel. Många i den äldre generationen är vana vid att använda tvål. Många tvålar försöker dock. Se om du kan byta ut dessa mot mer återfuktande barer, eller om din älskade är villig, en mild lotionrengöring.
  • Återfukta oftare. Vänja dig vid att applicera fukt på din älskades hud – eller föreslå applicering – minst tre gånger om dagen om du kan. Minst två gånger om dagen.
  • Använd en luftfuktare. Om din älskade bor i ett torrt klimat, investera i en luftfuktare för deras sovrum. Det hjälper till att återfukta luften så att den tar mindre fukt från huden.
  • Få lite solkräm. Många i den äldre generationen använde aldrig solkräm, och de kanske känner att de inte behöver det nu. Beroende på din älskades vilja kan du försöka uppmuntra användningen när de går ut. Om de gör motstånd, uppmuntra användningen av paraplyer, hattar och kläder för att skydda ömtålig hud från solen.

Har du märkt av utmaningar när du tar hand om dina äldre nära och käras hud?

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Basen för varje bra manikyr är en uppsättning starka, friska naglar. Och det här börjar med att ge näring åt dina nagelband. Även om många nageltekniker tenderar att trimma dem, är nagelbanden en nyckelkomponent för nagelhälsa. När nagelbanden är torra och spruckna bryts skyddsförseglingen och de är mer benägna att smittas.

Det är då de bästa nagelbandsoljorna kommer väl till pass. Denna produkt återfuktar och mjukgör nagelbanden, håller dem friska och gör sitt jobb. Nagelbandsolja, precis som nagelbandsborttagningsmedel, är fördelaktigt oavsett om du regelbundet får putsmanikyr eller använder en minimalistisk inställning till din handvård. Här är vår guide till allt du behöver veta om nagelbandsolja, från köp till applikation.

Vad är nagelband?

Nagelbandet är den tunna, genomskinliga hudkanten som ligger mellan nagelbasen och fingrets hud. Det fungerar som en tätning och förhindrar bakterier från att komma in i området mellan din nagel och fingret, vilket förhindrar infektioner. Nagelbanden kan ofta bli torra och spruckna, särskilt om du arbetar med händerna – om du utsätter dem för salta, tvåliga, heta eller torra miljöer kan processen påskyndas.

Vad är nagelbandsolja?

Nagelbandsoljor är oljebaserade fuktgivande och närande produkter för naglar och nagelband. De kommer vanligtvis i en droppare eller klämflaska på grund av deras tunna konsistens. Nagelbandskrämer har liknande syfte men har en tjockare, mer lotionliknande konsistens.

Nagelbandsoljans huvudsakliga syfte är att återfukta nagelbanden och den nedre delen av nagelbäddarna för att lugna och återfukta grov, torr hud som ofta kan leda till infektioner och hängnaglar. Av denna anledning kommer oljorna i nagelbandsoljor från växter med fuktgivande egenskaper, såsom jojoba-, mandel- eller avokadoolja. Vitamin E och citronsyra är andra vanliga ingredienser som används. Med sådana basingredienser är det lätt att göra en DIY nagelbandsolja.

Fördelar med nagelbandsolja

Kvinna som applicerar nagelbandsolja

Återfuktning är inte den enda fördelen med att använda nagelbandsolja. Vissa människor använder dem för att förhindra bitning. Om du tuggar på dina naglar eller nagelband kan applicering av olja göra dig mer medveten om vanan och därmed mer sannolikt att sluta, särskilt om smaken är föga tilltalande.

Manikyrer avslutar ofta en manikyr med nagelbandsolja eftersom att hålla nagelbanden väl hydrerade kan förhindra skador på själva nageln, som att spricka och gå sönder. Vissa säger att det till och med gör att manikyr håller längre. Nagelbandsolja kan också gynna nageltillväxt om den innehåller blodflödesstimulerande oljor, som tea tree-olja eller pepparmyntsolja.

Hur man applicerar nagelbandsolja

Det är bäst att använda nagelbandsolja när du har cirka 20 minuter på dig att sitta utan att använda händerna, som när du tittar på ett program eller en film. Att applicera oljan är en ganska snabb process, men du bör ge oljan tillräckligt med tid för att tränga in i huden utan att gnuggas eller tvättas bort av misstag. Om du ska måla naglarna är det bäst att göra det först innan du applicerar nagelbandsolja så att oljerester inte kommer i vägen för smidig lackapplicering.

Appliceringsmetoden kan skilja sig åt beroende på nagelbandsoljeflaskan, men med penslar, droppar eller rullar är det ganska självförklarande. Applicera några droppar av oljan på varje nagel enligt anvisningarna på förpackningen.

När nagelbandsoljan är på din nagel, massera den över dina nagelbäddar och arbeta in den i dina nagelband. Vid det här laget, om du känner dig bekväm, kan du trycka tillbaka dina uppmjukade nagelband. Efter det, vänta tills du känner att din hud har absorberat tillräckligt med olja eller känns återfuktad. Du kan lämna oljan på, eller tvätta händerna om de känns feta.

Ska du använda nagelbandsolja för att ta bort dina nagelband?

Eftersom olja mjukar upp nagelbanden, använder vissa människor detta steg för att förbereda nagelbanden för borttagning. Men de flesta läkare, inklusive American Academy of Dermatology, avråder från att ta bort nagelbanden.

En brist på nagelband öppnar upp området som förbinder nageln med fingrets hud till infektioner. Utan en nagelband kan det området vara något av en flik, och det är den perfekta platsen för bakterier att samlas. Om du inte gillar utseendet på nagelbanden kan du använda oljan för att mjuka upp dem och sedan trycka tillbaka dem, trimma alla långa, hängande bitar men lämna större delen av nagelbanden intakt.

Sätt den ”söta” i nagelbandet

Att lägga till nagelbandsolja i din egenvårdsrutin – oavsett om du köper den i butik eller gör din egen hemma – är ett bra sätt att hålla dina naglar friska och återfuktade, oavsett om du målar dem eller håller dem nakna. När allt kommer omkring utsätts dina händer för sol, vind, kemikalier och andra nötande ämnen nästan varje dag. Precis som du kan applicera lotion på dina händer, kan användningen av en nagelbandsolja hålla den skyddande tätningen av dina nagelband fuktad och stark. Applicera den så ofta du vill för att hålla dina naglar närande och återfuktade.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts