
Att ta ett bad med äppelcidervinäger kan erbjuda många hälsofördelar som du kanske går miste om. Om du har torr hud eller har att göra med en svampinfektion eller eksem, kanske du har provat alla krämer och behandlingar på marknaden. Många av dessa protokoll erbjuder bara tillfällig lindring, och vissa av dem kan orsaka extra hudproblem som du inte upplevde före behandlingen.
Äppelcidervinäger kan göra din hud mjuk, slät och frisk, och det kan hjälpa till att behandla tillstånd som kan vara bakteriella eller som kan orsakas av svampinfektioner. Studier har visat att tillstånd som atopisk dermatit också kan behandlas med äppelcidervinäger, och vissa människor har sett förbättringar i hudkänslighet och allergier när de tar regelbundna äppelcidervinägerbad.
Du kan också få vissa fördelar för att lugna hud som har blivit bränd, som till exempel i det fall att du har fått en kraftig solbränna. Äppelcidervinäger är faktiskt en komponent i många hudvårdsprodukter som är tänkta att behandla både hudinfektioner och skador, så du kan vara säker på att din hud kommer att vara säker och må bättre efter denna behandling. Detta är ofta ett mycket mer idealiskt sätt att behandla irriterad hud än att applicera krämer eller andra former av salva som kan orsaka andra typer av hudirritation.
Även om du inte kan applicera äppelcidervinäger på din hud utan att späda ut den, kan du enkelt lägga till den i ditt bad för att se till att din hud kan dra nytta av dess läkande egenskaper. Äppelcidervinägerbad kan användas bara för fötterna eller händerna om du också har att göra med hudinfektioner och svamptillstånd. Du kan välja att lägga till hela två kopparna vinäger i ditt bad, eller så kanske du vill mäta upp ungefär en halv kopp för ett fotbad eller en handbadsbehandling istället.
Att lägga till äppelciderbad till din rutin kan se till att din hud känns och ser bra ut. Om du har kämpat med hudproblem i flera år kan ibland äppelcidervinäger göra hela skillnaden mellan frisk hud och hud som inte mår som bäst. Naturliga lösningar kan vara mycket mer idealiska än någon form av konstgjord lösning som du kanske har föreslagit dig, och äppelcidervinäger är bra för ett brett spektrum av hudproblem.
Den här artikeln uppdaterades senast den 14 november 2022.