Tag:

med

Vad gör att ta ett bad med äppelcidervinäger

Att ta ett bad med äppelcidervinäger kan erbjuda många hälsofördelar som du kanske går miste om. Om du har torr hud eller har att göra med en svampinfektion eller eksem, kanske du har provat alla krämer och behandlingar på marknaden. Många av dessa protokoll erbjuder bara tillfällig lindring, och vissa av dem kan orsaka extra hudproblem som du inte upplevde före behandlingen.

Äppelcidervinäger kan göra din hud mjuk, slät och frisk, och det kan hjälpa till att behandla tillstånd som kan vara bakteriella eller som kan orsakas av svampinfektioner. Studier har visat att tillstånd som atopisk dermatit också kan behandlas med äppelcidervinäger, och vissa människor har sett förbättringar i hudkänslighet och allergier när de tar regelbundna äppelcidervinägerbad.

Du kan också få vissa fördelar för att lugna hud som har blivit bränd, som till exempel i det fall att du har fått en kraftig solbränna. Äppelcidervinäger är faktiskt en komponent i många hudvårdsprodukter som är tänkta att behandla både hudinfektioner och skador, så du kan vara säker på att din hud kommer att vara säker och må bättre efter denna behandling. Detta är ofta ett mycket mer idealiskt sätt att behandla irriterad hud än att applicera krämer eller andra former av salva som kan orsaka andra typer av hudirritation.

Även om du inte kan applicera äppelcidervinäger på din hud utan att späda ut den, kan du enkelt lägga till den i ditt bad för att se till att din hud kan dra nytta av dess läkande egenskaper. Äppelcidervinägerbad kan användas bara för fötterna eller händerna om du också har att göra med hudinfektioner och svamptillstånd. Du kan välja att lägga till hela två kopparna vinäger i ditt bad, eller så kanske du vill mäta upp ungefär en halv kopp för ett fotbad eller en handbadsbehandling istället.

Att lägga till äppelciderbad till din rutin kan se till att din hud känns och ser bra ut. Om du har kämpat med hudproblem i flera år kan ibland äppelcidervinäger göra hela skillnaden mellan frisk hud och hud som inte mår som bäst. Naturliga lösningar kan vara mycket mer idealiska än någon form av konstgjord lösning som du kanske har föreslagit dig, och äppelcidervinäger är bra för ett brett spektrum av hudproblem.

Den här artikeln uppdaterades senast den 14 november 2022.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

De flesta av oss vill veta mer om hur man motverkar hudens åldrande.

Särskilt när vi börjar se tecken på det – som fler fina linjer och rynkor, slapphet och matthet – blir vi mer motiverade att ändra det.

Så vi kanske provar nya serum, fuktkrämer och peeling, och även om dessa kan hjälpa, måste vi vara försiktiga med en sak: inflammation.

Det beror på att inflammation kan ha mycket mer att göra med hudens åldrande än du kanske tror.

Hur man motverkar hudens åldrande genom att vara medveten om inflammation

Forskare har upptäckt mycket mer om hur inflammation påskyndar hudens åldrande de senaste åren.

I en 2014 års studie, forskare talade om ”inflammation” – en term som hänvisar till en kontinuerlig, låggradig inflammation associerad med åldrande. Länge ansett som en av drivkrafterna bakom några av våra allvarligaste sjukdomar idag, inklusive diabetes, hjärtsjukdomar och åldersrelaterad makuladegeneration (AMD), anses inflammation nu också vara en viktig faktor för hudens åldrande.

”Det finns allt fler bevis som tyder på att åldrande drivs av de pro-inflammatoriska cytokiner och ämnen som produceras av vår kropps medfödda immunsystem”, skrev forskarna. ”Lärdorna från forskning om AMD, åderförkalkning och andra sjukdomar kan hjälpa oss att förbättra vår förståelse av inflammation i huden.”

Forskare vet också nu att stress kan förvärra hudtillstånd och hudens åldrande. I en annan 2014 års studiepratade de om hur psykologisk stress har kopplats till uppkomsten eller förvärringen av flera hudsjukdomar, inklusive dermatit och psoriasis.

Särskilt kronisk eller långvarig stress kan få huden att reagera snabbare på UV-skador samtidigt som den orsakar en ökning av pro-inflammatoriska celler som kan påskynda hudens åldrande.

I 2019, föreslog forskare att inriktning på kronisk inflammation i huden kan vara ett viktigt sätt att fördröja effekterna av åldrande och skapa anti-aging lösningar. Många forskare undersöker nu olika ingredienser för att se hur de kan minska hudinflammation. Några av dessa inkluderar vitamin A, C och E, grönt te, CoQ10, arganolja, rosmarin och andra.

Hur man motverkar hudens åldrande: Vad inflammation gör med huden

Inflammation är immunsystemets svar på bakterier, virus och andra främmande inkräktare. Om någon bredvid dig till exempel hostar och du andas in några bakterier, kommer ditt immunsystem att gå till jobbet och döda dessa bakterier för att skydda dig från sjukdomar. När den väl gör det kommer den att backa och slappna av tills nästa inkräktare kommer.

Men ibland attackerar immunförsvaret sådant som inte är skadligt. Detta händer hos personer med autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit och inflammatoriska tarmsjukdomar. Immunförsvaret ser av misstag kroppens egna celler och vävnader som farliga, och attackerar och försöker utrota dem.

Det uppstår också med ett sår som inte läker. Istället för att lösa problemet och försvinna, fortsätter immunsystemet att svullna och rodna. Det är en inflammation som inte kommer att försvinna.

Stress, miljökemikalier och föroreningar, UV-strålar, kost, brist på sömn och motion, passiv rökning och många andra faktorer – inklusive att bli äldre – kan få immunsystemet att reagera med kronisk inflammation.

När inflammationen fortsätter och fortsätter blir det problematiskt. Det börjar bryta ner hudens yttre lager, bryta ner celler, minska kollagenproduktionen och hämma hudens naturliga förmåga att reparera sig själv.

Inflammation i kroppen och på huden matar varandra

För att motverka hudens åldrande måste du angripa inflammation från alla håll.

Det betyder att man gör allt för att minska inflammation inte bara i huden utan i hela kroppen. Forskare vet nu att inflammationen i din kropp kan påverka din hud – och vice versa.

Forskare från UC San Francisco och San Francisco Veterans Administration Health Care System fann att ordentligt vårdar huden med produkter som sänker inflammation kan potentiellt inte bara hjälpa huden utan kroppen som helhet!

I den studie, använde forskare en receptfri kräm som tidigare visat sig bidra till hudreparation. Trettiotre vuxna mellan 58 och 95 år applicerade krämen över hela kroppen två gånger om dagen i 30 dagar. Efter en månad mätte forskarna blodnivåerna i tre typer av inflammatoriska celler.

De fann att användningen av krämen minskade mängden av alla tre jämfört med var de var innan deltagarna började använda krämen. Faktum är att deras nivåer sjönk till att vara nästan likvärdiga med människor i 30-årsåldern, vilket tyder på att föryngring av huden kan vända inflammation i hela kroppen.

Här på CV Skinlabs fokuserade vi på att utveckla formler som är fulla av kraftfulla antiinflammatoriska och helande ingredienser för att hjälpa till att hålla inflammation i schack och hudbarriären stark och motståndskraftig. Vi har våra egna kliniker som visar lysande resultat för att minska inflammation och rodnad.

Vi utvecklade vårt egenutvecklade Tri-Rescue Complex för att lugna inflammation, återställa hudens hälsa och öka lyster, med en kraftfull blandning av gurkmeja, bisabolol och reishi-svamp för att leverera överlägsna antiinflammatoriska fördelar. Och varje CV Skinlabs-produkt innehåller detta komplex tillsammans med andra potenta ingredienser, som främjar förebyggande och behandling av inflammatoriska hudtillstånd.

Som vi alltid har sagt – att ta hand om din hud är en stor del av att ta hand om din allmänna hälsa!

Hur man motverkar hudens åldrande: Attackera inflammation från alla sidor

De flesta av oss kan anta att vi just nu har mer inflammation inom oss än vad som är hälsosamt. Låt oss prata om hur du kan tämja den inflammationen inifrån och ut.

1. Ät en hälsosam kost.

Vad du äter har stor inverkan på hur mycket inflammationer du har i kroppen som kan påverka din hud. Ät en hälsosam kost fylld med hela livsmedel som frukt, grönsaker, linser och fullkorn. Vi har sju potenta antiinflammatoriska livsmedel för dig i det här inlägget.

2. Håll dina blodsockernivåer stabila.

Högglykemiska dieter kan höja dina blodsockernivåer. Stigande nivåer är kopplade till ökad inflammation. Ät lågglykemiska livsmedel så ofta du kan. Eliminera vitt mjöl och bearbetad mat, dra ner på socker och få i dig mer protein och fiber.

3. Överväg ett tillskott av fiskolja.

Omega-3-fettsyror hjälper till att minska inflammation. Du kan äta mer linfrö, valnötter och fet fisk, men du kanske inte får tillräckligt för att bekämpa inflammation tillräckligt. Ett fiskoljetillskott kan hjälpa och har hittats i några studier för att minska inflammation i hudvårdstillstånd som psoriasis.

4. Minska stressen.

Vi nämnde ovan hur kronisk stress kan öka inflammation. Se till att ägna dig åt en stressavlastande aktivitet varje dag. Bra alternativ inkluderar meditation, träning, djupandning, massage, yoga, journalföring och att umgås med hobbyer du tycker om.

5. Undvik giftiga produkter.

Många hudvårdsprodukter innehåller hårda ingredienser som kan skada huden och uppmuntra till inflammation. Exempel inkluderar sulfater, parabener, ftalater, urea, formaldehyd, doftämnen och mer. Produkter med torkande alkoholer och mineraloljor kan göra detsamma. Läs etiketterna och välj dina produkter noggrant. Klipp bort de med dofter eller eteriska oljor som kan vara irriterande.

6. Undvik överexfoliering.

För mycket skrubbning, retinol, parning av kemiska exfolieringsmedel eller exfoliering för ofta kan orsaka inflammation, rodnad och torra fläckar på huden. Vi rekommenderar alltid vår Calming Moisture efter exfoliering och vår Restorative skin Balm efter en kemisk behandling för att hjälpa till att lugna huden och minska inflammation och främja snabb läkning.

7. Undvik en hög med produkter.

Mer är inte alltid bättre. För många produkter kan faktiskt ha en negativ effekt på huden och kan vara dåliga nyheter för alla hudtyper.

8. Skydda din hud från solen.

När du lider av en solbränna framkallar det inflammation i huden. Skydda dig hela tiden med kläder och solskyddsmedel som innehåller zinkoxid eller titandioxid. Skulle du bli solbränd, spritsa vår prisvinnare för bästa after-sun napp, CV Skinlabs Rescue & Relief Spray, för omedelbara lugnande och svalkande effekter.

7. Rengör noggrant varje kväll.

Smuts, smuts, olja och föroreningar samlas på din hud under hela dagen. Om du inte tvättar bort det innan du går och lägger dig, kommer det att sitta där hela natten, sjunka in i dina porer och orsaka inflammation och skador.

Det är också viktigt att använda en mild ansiktsvatten efter rengöring. Alkoholbaserade toner kommer att framkalla inflammation. Prova vår Rescue + Relief Spray. Den hjälper till att tona och återfukta huden och innehåller naturliga antiinflammatoriska ingredienser.

8. Återfukta din hud regelbundet.

Torr hud utvecklar sprickor som släpper in skadliga miljöelement som kan stimulera inflammation. Se till att din hud regelbundet får den fukt den behöver. Leta efter djupt återfuktande ingredienser som triglycerider, essentiella fettsyror, sheasmör och naturliga oljor.

Vår Calming Moisture och Body Repair Lotion har båda verkligt närande ingredienser som hjälper till att återfukta din hud samtidigt som de uppmuntrar till reparation och dämpar inflammation.

9. Ge din hud antioxidanter.

Destruktiva molekyler som kallas fria radikaler orsakar inflammation. Dessa fria radikaler produceras regelbundet internt, som ett resultat av ämnesomsättning, och kan attackera huden externt när den utsätts för sol, föroreningar och andra miljöfaktorer.

Dosering av fria radikaler kan hjälpa till att stoppa inflammation innan den börjar. Antioxidanter är ett av de bästa verktygen vi har för att göra det. De kan naturligt avväpna fria radikaler och förvandla dem till ofarliga molekyler.

Det är här din kvalitetshudvård kommer in i bilden. Leta efter formler med vitaminantioxidanter (E, C och betakaroten), extraktantioxidanter (som grönt te och resveratrol, kamomill) och naturliga oljor, eftersom dessa alla är fulla av antioxidanter.

Alla CV Skinlabs produkter är rika på antioxidanter och inkluderar gurkmeja, som är en av de mest kraftfulla antioxidanter du kan få!

10. Få tillräckligt med sömn.

Sömnbrist kan öka inflammationen i din kropp. Gör ditt bästa för att få 7-8 timmars god sömn per natt.

Vad ska du göra för att motverka inflammationsinducerat åldrande av huden?

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Om du letar efter en tandblekningsprodukt som inte orsakar känslighet, du har kommit till rätt ställe. Expert Dr Jon Marashi i Los Angeles, Kalifornien kommer att diskutera fem produkter som är kända för att vara skonsamma mot tänderna och inte orsakar smärta eller obehag. Fortsätt läsa för att lära dig mer!

Whitening Tandkräm

Det finns många anledningar till varför du kanske vill använda blekande tandkräm. Kanske har du märkt att din kaffevana börjar gulna dina tänder, eller så gör du dig redo för ett stort evenemang där du kommer att le mycket. Oavsett anledningen kan blekande tandkräm vara ett bra sätt att lysa upp ditt leende.

Whitening tandkräm innehåller vanligtvis skonsamma ingredienser som hjälper till att ta bort ytfläckar från dina tänder. Du behöver fortfarande borsta regelbundet och använda tandtråd för att ta bort plack och andra ansamlingar, men blekande tandkräm kan hjälpa till att lysa upp ditt leende mellan professionella rengöringar. Dessutom innehåller många blekningssorter av tandkräm också fluor, som hjälper till att skydda mot håligheter. Hej med aktivt kol är ett exempel på en bra och effektiv blekande tandkräm.

Om du funderar på att använda en blekande tandkräm är det viktigt att välja en som är rätt för dig. Vissa formler är utformade för daglig användning, medan andra bäst används en eller två gånger i veckan. Läs etiketten noggrant för att hitta en tandkräm som uppfyller dina behov och följ anvisningarna för bästa resultat. Du kommer snart att njuta av ett ljusare, vitare leende med regelbunden användning.

Whitening Strips

Dr Jon Marashi säger blekningsremsor kan vara lämpliga för dig om du letar efter ett alternativ för tandblekning som är lite bekvämare än tandkräm. Whitening remsor är tunna, flexibla remsor belagda med en peroxidbaserad blekningsgel. De är designade för att anpassa sig till formen på dina tänder och ge jämn täckning.

För att använda blekningsremsor, ta helt enkelt ut dem från förpackningen och applicera dem på dina tänder. De flesta remsor måste bäras i 30 minuter till en timme, även om vissa kan behöva bäras längre. Du kommer vanligtvis att se resultat efter bara en behandling, även om du kan behöva använda remsorna oftare för djupare fläckar.

Tycka om blekande tandkräm, är blekningsremsor ett säkert och effektivt sätt att lysa upp ditt leende. De är också relativt prisvärda och lätta att hitta på de flesta apotek. Om du letar efter ett snabbt och bekvämt sätt att få vitare tänder, kan blekningsremsor vara den perfekta lösningen.

Whitening Pennor

Blekningspennor är ett annat lättanvänt alternativ för tandblekning. Dessa pennor innehåller en peroxidbaserad gel som du kan applicera direkt på dina tänder. De flesta blekningspennor kommer med en liten borste som gör det lätt att använda gelen jämnt.

För att använda en blekningspenna, ta helt enkelt bort locket och vrid botten tills gelén kommer upp genom borsten. Applicera sedan gelén på dina tänder och låt den sitta i några minuter. Du kommer vanligtvis att se resultat efter bara en behandling, men du kan upprepa processen vid behov.

Whitening pennor är små och lätta att använda, vilket gör dem till ett utmärkt alternativ för upptagna människor på språng. De är också relativt prisvärda och kan hittas på de flesta apotek. En blekningspenna kan vara den perfekta lösningen om du letar efter ett snabbt och enkelt sätt att få vitare tänder.

Vitningssatser hemma

Ett hemmakit kan passa dig om du vill ha ett mer professionellt tillvägagångssätt för att bleka dina tänder. Whitening kit för hemmabruk innehåller en fastare blekningsgel utformad för att ge dramatiska resultat. De flesta kit kommer också med en specialanpassad munbricka som hjälper till att säkerställa jämn täckning.

Dr Jon Marashi säger att använda ett blekningskit hemma, följ bara instruktionerna som ingår i satsen. Du kommer vanligtvis att behöva bära munbrickan i 30 minuter till en timme, även om vissa kit kan kräva en längre behandlingstid. Du kommer vanligtvis att se resultat efter bara en behandling, men du kan behöva upprepa processen för djupare fläckar.

Blekningskit hemma är ett säkert och effektivt sätt att bleka dina tänder dramatiskt. De är också relativt prisvärda och lätta att hitta. Ett kit hemma kan vara den perfekta lösningen om du letar efter ett mer professionellt tillvägagångssätt för tandblekning.

Opalescence Boost Tandblekning

Boost tandblekning är ett tandingrepp som kan ge dig dramatiska resultat på bara en behandling. Under kursen kommer din tandläkare att applicera en speciell peroxidgel på dina tänder som suger på ytan.

Proceduren tar cirka 90 minuter och du kommer att se dramatiska resultat efter bara en behandling. Boost tandblekning är säkert för de flesta, även om det inte rekommenderas för gravida kvinnor.

Dr Jon Marashi säger om du är det letar efter dramatiska resultat, Zooma! Tandblekning kan vara den perfekta lösningen. Denna procedur är relativt prisvärd och kan göras på bara ett besök hos din tandläkare.

Slutgiltiga tankar

Det finns en mängd olika tandblekningsprodukter tillgängliga på marknaden idag. Med så många alternativ kan det vara svårt att veta vilken som är rätt för dig. Men med tanke på dina behov och budget kan du begränsa dina val och hitta den perfekta produkten för dig. Om du letar efter ett snabbt och enkelt sätt att få vitare tänder, kan blekande tandkräm, remsor eller pennor vara den perfekta lösningen. Om du vill ha ett mer professionellt tillvägagångssätt, ett kit hemma eller Boost. Tandblekning kan vara rätt för dig. Oavsett ditt val kommer du att vara på väg mot ett ljusare och vitare leende.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Försvinner rouge i ansiktet? Det brukade avdunsta på min, så jag lämnade alltid huset och såg ut som en clown, i hopp om att det skulle hålla till middagstid. Nyligen hade jag turen att få min makeup gjord på ett event av vår makeupartist och utbildare, den fantastiska Kevin Mendelson. Han sa att om min rouge försvann så berodde det på att min hud var uttorkad.

Jag började använda Dream Tint Tinted Moisturizer varje dag under min PurePressed Base Mineral Foundation (Jag brukade bara använda det på helgerna istället för foundation) och jag började också ta omega-fettsyror. Min hud ser mer fyllig och slät ut än den har gjort på evigheter. Ibland glömmer jag till och med bort att återfukta efter rengöring eftersom det inte känns stramt! Bäst av allt, jag sminkade mig vid 8-tiden i morse och kollade precis i spegeln (klockan är 15:00); Jag behöver ingen bättring. Inget mer försvinnande rouge!

En naturlig flush får dig att se vaken, frisk och levande ut. För kinder som är naturliga och glödande hela dagen lång, prova detta efter applicering Drömfärgning, men före foundation om du har den på dig. Le för att hitta kinderäpplena och gnugga sedan en strimma eller två av In Touch Cream Blush direkt från röret på den del som sticker ut mest. Jag vet att du har hört den delen en miljon gånger, men här är nyckeln: applicera färg inte närmare än iris i ögat och blanda sedan upp och ut med hjälp av Foundation borste. Denna enkla sminkteknik öppnar verkligen upp ansiktet och gör en enorm skillnad (tack Jane)! Om jag redan (fliftar) vid mitt skrivbord använder jag fingrarna för att blanda och det fungerar hur bra som helst. Fortsätt sedan med att applicera din vanliga foundation. Du kommer att se upplyst inifrån. Hur enkelt är det?

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Skönhetsindustrin är fixerad vid anti-aging-insatser som är utformade för att få dig att se yngre ut längre. Men när du åldras kan du upptäcka att din önskan att se ut som en 20-åring avtar. Istället vill du omfamna ditt mer mogna utseende och hitta ett sätt att se bra ut på ett sätt som passar dig.

Men att åldras med nåd betyder inte att du måste avstå från hudvård och smink helt och hållet. Överväg istället att närma dig din nästa skönhetsregim med lek och nyfikenhet.

Mot ”anti-åldrande”

Vi bombarderas ständigt av reklam för anti-age-serum och fuktkrämer som påstår sig göra bort med rynkor och fläckar. Men fler människor i dag vänder ryggen åt kulten av anti-ageing och förkastar termen helt och hållet. I dess ställe finns en ny önskan att åldras med nåd och finna skönhet i äldre ålder.

Allure, den amerikanska skönhetsmagasinet, har avskaffade termen anti-aging helt. Allure-redaktören Michelle Lee stödde beslutet genom att säga ”oavsett om vi vet det eller inte, förstärker vi subtilt budskapet att åldrande är ett tillstånd vi måste bekämpa.” Lee fortsätter med att förklara att sättet vi pratar om åldrande spelar roll och att ett förbud mot termen anti-ageing kan hjälpa människor runt om i världen att omfamna sin kropp som den är idag.

Att vara emot anti-age-behandlingar betyder inte att du måste ge upp skönhetsindustrin helt och hållet. Det kräver bara en förändring i mindset så att du fokuserar mer på att producera en look som får dig att känna dig bekväm och vacker i din egen hud. Vanligtvis börjar det med ett holistiskt välbefinnande.

Friskvårdsregimer

Wellness och skönhet går hand i hand. Det är svårt att se bra ut om du lever på snabbmat och inte har svettats på flera år. Ett bra friskvårdsprogram kan hjälpa dig att känna glad och frisk i hög ålderockså. En regelbunden träningsrutin kan stärka dina sociala band, ge dig en känsla av syfte och hjälpa dig att hålla dig uppdaterad med de senaste trenderna och ämnena.

Att hitta den friskvårdsrutin som fungerar för dig beror på din nuvarande kondition och dina intressen. Det är ingen idé att tvinga dig själv att genomföra ett träningspass du inte gillar eller äta en tallrik mat som du hatar. Överväg istället att samarbeta med en personlig tränare eller dietist som kan arbeta med dig för att skapa en skräddarsydd plan som kan hjälpa dig att se och må bra.

Om du inte har tid att ta kontakt med en professionell, överväg att börja med lätt träning. Det är viktigt att få en mer aktiv livsstil, eftersom du är mer benägen att bli skadad när du börjar röra på kroppen igen. Tänk istället på träningsrutiner som:

  • Soffa till 5k-program;
  • Yoga för nybörjare;
  • Promenader och vandringar på lokala vandringsleder;
  • Spin klasser.

Skonsam träning och friskvårdsprogram kan hjälpa dig bra i alla åldrar. Skönhetsindustrin har också massor av produkter för att främja ditt övergripande välbefinnande och utseende.

Skönhet för välbefinnande

Skönhetsindustrin har investerat allt mer i holistisk hälsa under de senaste åren. Konsumenter idag är kunniga och låter sig inte luras av mirakelpåståenden från anti-aging-produkter. Som konsument kan du vara på jakt efter skönhetsprodukter som stödjer ditt välbefinnande och hjälper dig att se bra ut.

Du kan fortfarande hitta stöd från skönhetsindustrin för att ha frisk och vacker hud över 50. En effektiv rengöring, fuktighetskräm och vitaminrikt serum kan hjälpa din hud att se fräschare ut och minska synligheten av rynkor. Kombinera dessa produkter med en hälsosam kost med massor av frukt och grönsaker. Försök att ta det lugnt med söta snacks och snabbmat, och välj mat som ger energi till din nyfunna kärlek till välbefinnande och träning.

Experiment och godsaker

En och annan godbit och experiment är ett bra sätt att bryta upp din rutin och upptäcka en ny känsla för stil. Det är värt att byta upp din skönhetsrutin och sminkprodukterna du använder med några års mellanrum när nya stilar och teknik dyker upp.

Var särskilt uppmärksam på färgerna du har i din garderob och sminkpalett. Färg psykologi berättar för oss att färgerna vi använder för att klä och presentera oss själva kan ha en meningsfull inverkan på hur vi uppfattar oss själva. Om du vill åldras med grace och lekfullhet, kanske du vill välja färger som subtila apelsiner och blå färger som förknippas med lugn, tapperhet och lugn.

Slutsats

Trots populär tro kan skönhet och rynkor gå hand i hand. När du åldras, överväg att närma dig din nya look med nyfikenhet och lekfullhet snarare än att hålla fast vid din look från 20 år sedan. Du kan experimentera med nya färger och mode och bör överväga en friskvårdsrutin som stöder din allmänna hälsa och ditt välbefinnande. Allt detta kan hjälpa dig att omfamna din kropp när du blir äldre och hjälpa dig att leva ett lyckligare och mer uppfyllt liv.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Du förtjänar ett vitare leende. Det är dags att börja ta hand om dig själv och få de tandingrepp du behöver för att få det att hända. Upptäck de mest populära tandingreppen för ett vitare leende så att du kan fatta ett välgrundat beslut om vad som är bäst för dig.

Tandblekning

Dr Kami Hoss, en tandläkare i San Diego, CA, säger att detta är det mest populära kosmetiska tandförfarandet. Tandblekning kan göras hemma med hjälp av olika receptfria produkter eller på kontoret av en tandläkare. Tandblekning på kontoret är dyrare men ger bättre och snabbare resultat.

Om du väljer hemma tandblekning är det viktigt att följa instruktionerna noggrant för att undvika att skada dina tänder. Vissa tandblekningsprodukter hemma använder blekmedel som kan orsaka tandkänslighet, så det är nödvändigt att rådgöra med din tandläkare innan du påbörjar någon behandling hemma.

Tandblekning på kontoret är en säker och effektiv sätt att uppnå dramatiska resultat på kort tid. Din tandläkare kommer att använda ett blekmedel för att göra dina tänder ljusare, och du kan förvänta dig att se resultat efter bara en behandling. Du kan dock behöva återvända för ytterligare behandlingar för att behålla ditt nya, ljusare, vitare leende.

Porslinsfaner

Dr Kami Hoss säger att porslinsfasader är tunna skal av porslin som är skräddarsydda för att passa över dina befintliga tänder. De korrigerar olika kosmetiska tandproblem, inklusive fläckiga eller missfärgade tänder, avhuggna eller trasiga tänder, missformade tänder och mellanrum mellan tänderna.

Faner är oåterkalleliga eftersom en del av din naturliga tandemalj måste tas bort för att ytorna ska fästa korrekt. När de väl är fästa kan porslinsfasader dock hålla i många år med rätt skötsel.

Porslinsfasader är en av de dyraste kosmetiska tandingreppen, så de kanske inte är ett alternativ för alla. Men de kan ge dramatiska resultat och ge dig det ljusa vita leendet du alltid har velat ha.

Tandbindning

Dental bonding är ett billigare alternativ till porslinsfasader. Det innebär att du använder ett tandfärgat hartsmaterial för att binda till dina befintliga tänder och täcka över eventuella brister. Fördelen med tandbindning är att det kan göras på ett kontorsbesök och inte kräver borttagning av någon tandemalj.

Tandbindning kan korrigera olika kosmetiska tandproblem, inklusive fläckade eller missfärgade tänder, avhuggna eller trasiga tänder, missformade tänder och mellanrum mellan tänderna.

Resultaten av dentala limningen är inte lika långvariga som porslinsfasader, så du kan behöva reparera eller byta ut bindningsmaterialet med några års mellanrum.

Inlägg Och Onlays

Inlays och Onlays används för att reparera skador till dina tänder som är för omfattande för en enkel fyllning men inte tillräckligt allvarliga för att motivera en hel krona. De är gjorda av antingen kompositharts eller porslin och är skräddarsydda för att passa dina specifika behov. Inlägg och onlays kan återställa spruckna eller flisade tänder, reparera stora hålrum och fylla i mellanrum mellan tänderna.

Precis som fasader är inlägg och onlays oåterkalleliga eftersom en del av din naturliga tandemalj måste tas bort för att fästas på rätt sätt. Men med rätt skötsel kan inlägg och onlays hålla många år innan de behöver bytas ut.

Inlays och Onlays är dyrare alternativ än fyllningar, men de kan ge ett mer estetiskt tilltalande resultat. Om du letar efter ett sätt att reparera skador på dina tänder och förbättra ditt leende, kan inlägg och Onlays vara rätt val.

Hur man vet om du behöver kosmetisk tandvård

Dr Kami Hoss säger att om du är missnöjd med hur dina tänder ser ut kan du vara en kandidat för kosmetisk tandvård. Du måste dock rådfråga din tandläkare för att säkerställa att kosmetisk tandvård är rätt val för dig.

Din tandläkare kan bedöma dina individuella behov och rekommendera den bästa behandlingen. Om du har några underliggande tandhälsoproblem, såsom karies eller tandköttssjukdom, kommer din tandläkare sannolikt att rekommendera att du behandlar dessa problem först innan du fortsätter med kosmetisk tandvård.

I vissa fall kan enkla förändringar, som att bleka tänderna eller skaffa porslinsfasader, göra stor skillnad i hur ditt leende ser ut. Andra omständigheter kan dock kräva mer omfattande behandling, såsom tandimplantat eller helmunrekonstruktion.

Om du överväger kosmetisk tandvård, var noga med att rådgöra med din tandläkare för att ta reda på om det är rätt val för dig. Din tandläkare kan bedöma dina individuella behov och rekommendera den bästa behandlingen. Du kan uppnå det leende du alltid velat ha med rätt behandling.

Kostnadsskillnader mellan förfaranden

De kostnaden för kosmetisk tandvård kan variera beroende på vilken procedur du väljer. Enkla tandbleknings- eller bindningstekniker är vanligtvis billigare än mer omfattande procedurer, såsom faner eller implantat.

Dr Kami Hoss säger att det bästa sättet att få en exakt uppskattning av kostnaden för din procedur är att rådgöra med din tandläkare. Din tandläkare kommer att kunna bedöma dina individuella behov och ge dig en detaljerad uppskattning av kostnaden för ditt valda ingrepp.

Slutsats

Kosmetisk tandvård kan förbättra utseendet på dina tänder och ge dig ett vitare leende. Många olika kosmetiska tandingrepp finns tillgängliga, och den bästa för dig beror på dina individuella behov. Rådfråga din tandläkare för att avgöra om kosmetisk tandvård är rätt val. Du kan uppnå det leende du alltid velat ha med rätt behandling.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Om du har hämtat den senaste upplagan av Vogue, ja det skulle vara det så viktiga septembernumret, du har förmodligen sett det fantastiska reklamuppslaget med vår alldeles egna Jane Iredale. Vi är så exalterade! För ett par månader sedan åkte Jane till New York City för en fotografering med den världsberömda fotografen Norman Jean Roy. Upplevelsen var en gång i livet. De Vogue Creative Studio designade en fantasi som fångade andan och filosofin bakom jane iredale varumärke och den inspirerande miljön där Jane själv föreställer, drömmer och skapar det fantastiska smink vi använder varje dag.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Hur man kamouflerar blåmärken med smink

by admin

En av tjejerna på vårt kontor gjorde en procedur igår som orsakade betydande blåmärken. Med lite hjälp från Enlighten Concealer, Amazing Base Loose Mineral Powder och Corrective Colors kunde hon kamouflera det mesta! Nedan följer stegen som vår produktutbildningssamordnare, Christine, använde för att uppnå dessa resultat. När du täcker allvarliga blåmärken från dermatologiska eller kirurgiska ingrepp bör målet vara att göra utseendet bättre, inte perfekt. Om du fortsätter att kamouflera tills det är perfekt kan din makeup börja se fastig ut. Håll din spegel på socialt avstånd eller armlängds avstånd när du utvärderar din täckning. Detta är samma avstånd som andra kommer att se dig från. Ofta gör vi misstaget att applicera vår makeup bara ett par centimeter från spegeln, väldigt få människor kommer någonsin så nära och det kan ibland få oss att applicera för mycket eller för lite.

Om du är orolig över huruvida du ska sminka dina blåmärken, kolla med din läkare först.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts