Tag:

Äppelcidervinäger

Du kanske har hört talas om att ta ett bad med äppelcidervinäger, men visste du att du också kan få nytta av denna typ av hudvård och hälsobehandling i duschen? Du kan se till att din hud får fördelarna med äppelcidervinäger i duschen också med dessa praktiska tips. Du måste se till att du har en sprayflaska till hands och att du har blandat din äppelcidervinäger rätt innan du hoppar in i duschen.

Att veta hur man använder äppelcidervinäger i duschen kan öppna upp en helt ny värld av hudvårdsmöjligheter som du inte visste fanns tidigare.

Hur man gör äppelcidervinäger för duschen

Du måste blanda ihop en sprayflaska med äppelcidervinäger för din användning i duschen. Det bästa förhållandet mellan äppelcidervinäger och vatten är 50/50. Ta reda på vad din sprayflaska rymmer och gör så mycket 50/50 äppelcidervinäger och vattenblandning. Du skruvar sedan på spraytoppen på flaskan, och du är redo att gå!

Du kan också hälla denna blandning över huden eller blanda den med en tvålprodukt och skrubba kroppen med den. Det finns olika alternativ som du kan använda för att göra din äppelcidervinägerblandning tillgänglig för användning i duschen. Du behöver bara vara säker på att du har blandat vattnet och äppelcidervinägern innan du går in i duschen. Du vill aldrig använda äppelcidervinäger på din hud som inte har spätts ut.

Använda äppelcidervinäger i duschen

Det första du vill göra är att se till att du har tvättat håret och tagit hand om dina övriga hudvårdsbehov. Behandlingen med äppelcidervinäger som du använder bör vara det sista du gör innan du lämnar duschen.

Vinkla showhuvudet bort från dig så att du inte sköljer äppelcidervinägerblandningen direkt från kroppen så fort du applicerar den. Spraya, häll eller gnugga blandningen på huden och låt den sedan vila i cirka tio minuter. Du kan skölja av med bara vatten, eller så kan du använda en kroppstvättprodukt för att ta bort behandlingen med äppelcidervinäger.

Använd denna behandling varje vecka för frisk hud och för att behandla tillstånd som torr och kliande hud eller till och med eksem. Detta är ett bra sätt att balansera hudens pH och hålla din hud fräsch och glödande med hälsa.

Äppelcidervinäger kan enkelt användas i duschen

Om du trodde att det enda sättet att använda äppelcidervinäger för din hud var att dra i badkaret, tänk om! Du kan enkelt använda en äppelcidervinägerbehandling för att vårda din hud i duschen. Använd dessa tips för att ta hand om din hud i duschen med denna hjälpsamma pH-balanserande behandling.

Den här artikeln uppdaterades senast den 19 december 2022.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Hur mycket äppelcidervinäger att lägga i badet

Äppelcidervinäger kan vara ett riktigt bra sätt att göra din badtid mycket mer fördelaktig för din hälsa. Äppelcidervinäger kan användas i allt från bakning till hudvård, och du kommer att upptäcka att många människor också tar det dagligen för att hjälpa till med matsmältningshälsa och hantera tillstånd som diabetes och viktminskning.

Äppelcidervinäger är förknippat med massor av fördelar för hud och naglar och har visat sig erbjuda fördelar vid behandling av vanliga bakteriestammar som kan orsaka saker som hudinfektioner eller irritationer. Om du lider av mjäll, eksem och till och med svampinfektioner kan du dra nytta av att lägga till äppelcidervinäger till din badrutin.

Om du ska börja använda äppelcidervinäger när du tar ett bad, kanske du är sugen på att veta hur mycket äppelcidervinäger som behöver användas i ditt bad. Du kan justera mängden äppelcidervinäger som du använder i ditt bad upp eller ner efter dina önskemål, och du behöver inte undvika att använda andra produkter samtidigt, som bubbelbad. Den enda anledningen till att du kanske vill undvika att använda andra badsalter eller tvålar i ditt bad är om du kämpar med hudkänslighet för parfymer eller om du har en svampinfektion som du försöker behandla.

Om du har ett badkar i standardstorlek behöver du bara 2 koppar äppelcidervinäger till ditt bad. Om ditt badkar är mycket större eller mindre än standard, kan du minska eller öka mängden äppelcidervinäger som du använder varje gång du applicerar denna behandling på din hud. Se till att du bara tar ett bad med äppelcidervinäger högst en gång i veckan eller att du återgår till denna frekvens efter att du har sett en förbättring av de hudtillstånd som du behandlar.

Äppelcidervinäger kan göra din hud friskare och mjukare, och du kan hålla infektioner och hudåkommor borta genom att lägga till det i ditt bad. Att regelbundet använda äppelcidervinäger som en del av din hudvårdsrutin kan göra en stor förbättring av allas hud, även för dem som inte kämpar med någon form av hudhälsoproblem.

Den här artikeln uppdaterades senast den 14 november 2022.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Vad gör att ta ett bad med äppelcidervinäger

Att ta ett bad med äppelcidervinäger kan erbjuda många hälsofördelar som du kanske går miste om. Om du har torr hud eller har att göra med en svampinfektion eller eksem, kanske du har provat alla krämer och behandlingar på marknaden. Många av dessa protokoll erbjuder bara tillfällig lindring, och vissa av dem kan orsaka extra hudproblem som du inte upplevde före behandlingen.

Äppelcidervinäger kan göra din hud mjuk, slät och frisk, och det kan hjälpa till att behandla tillstånd som kan vara bakteriella eller som kan orsakas av svampinfektioner. Studier har visat att tillstånd som atopisk dermatit också kan behandlas med äppelcidervinäger, och vissa människor har sett förbättringar i hudkänslighet och allergier när de tar regelbundna äppelcidervinägerbad.

Du kan också få vissa fördelar för att lugna hud som har blivit bränd, som till exempel i det fall att du har fått en kraftig solbränna. Äppelcidervinäger är faktiskt en komponent i många hudvårdsprodukter som är tänkta att behandla både hudinfektioner och skador, så du kan vara säker på att din hud kommer att vara säker och må bättre efter denna behandling. Detta är ofta ett mycket mer idealiskt sätt att behandla irriterad hud än att applicera krämer eller andra former av salva som kan orsaka andra typer av hudirritation.

Även om du inte kan applicera äppelcidervinäger på din hud utan att späda ut den, kan du enkelt lägga till den i ditt bad för att se till att din hud kan dra nytta av dess läkande egenskaper. Äppelcidervinägerbad kan användas bara för fötterna eller händerna om du också har att göra med hudinfektioner och svamptillstånd. Du kan välja att lägga till hela två kopparna vinäger i ditt bad, eller så kanske du vill mäta upp ungefär en halv kopp för ett fotbad eller en handbadsbehandling istället.

Att lägga till äppelciderbad till din rutin kan se till att din hud känns och ser bra ut. Om du har kämpat med hudproblem i flera år kan ibland äppelcidervinäger göra hela skillnaden mellan frisk hud och hud som inte mår som bäst. Naturliga lösningar kan vara mycket mer idealiska än någon form av konstgjord lösning som du kanske har föreslagit dig, och äppelcidervinäger är bra för ett brett spektrum av hudproblem.

Den här artikeln uppdaterades senast den 14 november 2022.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Om du är den typen av tjej som gillar att undvika hårtvättdagar så länge som möjligt eller omedelbart vill fylla på din hårbotten, är äppelcidervinäger en fantastisk naturlig ingrediens för att bekämpa produktuppbyggnad. Äppelcidervinäger är en mångsidig produkt som kan användas i köket, på huden och för att återställa hårets hälsa.

Användning av överdriven hårvårdsstylingprodukter kan ta hårt på ditt hår. Tung användning av hårsprayer, geler och krämer kan göra att ditt hår blir stelt, flagigt och fett. Istället för att betala ut de stora pengarna på ett schampo av salongskvalitet, kan du för en bråkdel av kostnaden piska håret tillbaka till formen med vår gör-det-själv äppelcidervinäger-hårsköljningsmetod. Detta ACV-hårhack hjälper dig inte bara att bli av med ansamlingar som mjäll, smuts och smuts, utan det hjälper också till att uppmuntra hårväxt. Och vem vill inte det? Men låt oss först ta reda på om användningen av ACV kommer att fungera med dina hårproblem innan vi dyker in i ett steg för steg recept på äppelcidervinäger.

Hårsköljning av äppelcidervinäger

Så här vet du om en hårsköljning med äppelcidervinäger är lämplig för din hårtyp:

Är mitt hår en bra kandidat för en sköljning av äppelcidervinäger?

Ja om…

1. Du har en betydande mängd produktuppbyggnad.

Vi har alla haft dagar och till och med veckor där vi helt enkelt inte känner för att tvätta håret. Beroende på längden och tjockleken på ditt hår, låt oss inse det, kan vissa tvättdagar vara direkt utmattande, speciellt om du nyligen har gått över till naturligt hår.

Så i ett försök att få ditt hår att fortfarande se något under kontroll, börjar du sluka på hårvårdsprodukter som torrschampo, mousse och geler dag efter dag. Och även om dessa produkter är fantastiska tillfälliga lösningar, kan långvarig användning av dem orsaka förödelse i ditt hår. När du är redo att trycka på återställning och noggrant tvätta bort all överflödig produkt, är det här sköljningen av äppelcidervinäger kommer till användning.

Vanliga schampon kommer helt enkelt inte att kunna bli av med all smuts och smuts som sitter på ditt övermättade hår. De mångsidiga kemiska egenskaperna hos äppelcidervinäger gör den till den perfekta produkten för att skölja bort envis produktuppbyggnad.

2. Du vill återställa din hårbottens pH-balans för att uppmuntra hårväxt.

Att ha en hälsosam pH-balans i din hårbotten är nyckeln till hårväxt. Din hårbotten består av vad som kallas en sur mantel. Syramanteln är det som producerar ditt hårs naturliga oljor som kallas talg som hjälper till att balansera fukten i din hårbotten. När din syramantel är obalanserad leder detta till brott och brist på hårväxt. Din hårbottens pH-balans kan störas av ett antal produkter inklusive många hårprodukter som inte är byggda med din hårbottens hälsa i åtanke, föroreningar och vissa livsmedel du kan äta.


Schampon med sulfater är ofta de största förövarna när det kommer till att obalansera pH i hårbotten. Många schampon innehåller sulfater som är fyllda med alkalier som är alltför sura och kan torka ut dina nagelband. Äppelcidervinäger hjälper till att återställa balansen i ditt pH-värde, för när det späds ut med vatten har det en hälsosam mängd naturlig syra och är inte alltför surt som många apoteksschampon. Äppelcidervinäger är fylld med alfahydroxisyra, en mild naturligt förekommande syra som hjälper till att försiktigt exfoliera de döda hudcellerna som sitter ovanpå din hårbotten, och därför balanserar ditt pH.

Hårsköljning av äppelcidervinäger

3. Du vill förhindra att det bildas bakterier på ditt hår.

Vi känner ingen som inte skulle vilja förhindra att bakterier bildas i håret. Även om ingen naturligtvis avsiktligt tillåter bakterier att växa i hårbotten, kan det ibland smygande växa på din hårbotten utan att du vet om det. Faktum är att det faktiskt är ganska vanligt att din hårbotten är en mängd svampar och bakterier som vanligtvis är ofarliga, men som kan orsaka betydande skador på din hårbotten om de inte behandlas. Dessa svamp- och bakterietillväxter kan sedan utvecklas till jäst.

”ACV kan hjälpa till att balansera en torr och kliande hårbotten genom att hjälpa till att kontrollera de bakterier eller svampar som kan leda till hårbotten och hårproblem”, sa kändisfrisören Michelle Cleveland till ipsy.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos äppelcidervinäger hjälper till att bekämpa tillväxten av jästceller som kan leda till en hårbotteninfektion i ditt hår. Bakteriella hårbotteninfektioner leder ofta till tillstånd som ringorm, follikulit och piedra, som alla får ditt hår att falla av i massor. Lyckligtvis är äppelcidervinäger en idiotsäker förebyggande produkt för att återställa ditt hår. Det hjälper också att bli av med eventuell klåda och/eller flagnande känsla som du kan uppleva i hårbotten.

Du är inte en bra kandidat för sköljning av äppelcidervinäger om:

1. Ditt hår är extremt torrt.

Att använda äppelcidervinäger på hår som är mycket torrt rekommenderas inte eftersom det kan ta bort dina naturliga oljor på grund av dess sura egenskaper. Om du har torrare hår rekommenderar vi att du hittar det bästa schampot för din hårtyp som ett utjämnande eller återfuktande schampo istället för att välja en hårsköljning med äppelcidervinäger. Vi rekommenderar även att prova en fuktgivande gör-det-själv-hårmask.

2. Du har färgbehandlat hår.

Även om vi inte helt avskräcker dig från att skölja med äppelcidervinäger om ditt hår är färgbehandlat, rekommenderar vi att du trampar lätt. Inte bara är färgbehandlat hår mer mottagligt för torrhet, utan äppelcidervinäger kan börja ändra färgen på ditt hår om det används för ofta. Det är därför det rekommenderas att du bara använder äppelcidervinäger en gång i veckan om ditt hår är färgat.

Hur sköljer jag ur håret med äppelcidervinäger?

Det allra första du vill göra innan du ens genomsyrar håret med äppelcidervinäger är att du vill späda det med vatten. Detta är den viktigaste delen när du skapar ett DIY-recept för äppelcidervinäger. Utan att späda äppelcidervinäger med vatten kan din hårbotten bli extremt irriterad, så du vill vara säker på att ta ner syran ett par snäpp genom att späda den med cirka fem delar vatten till en del vinäger i en sprayflaska som du väljer. Efter att du sköljt håret i duschen kan du börja använda din ACV-spray! Du vill mätta hela din hårbotten jämnt med din äppelcidervinäger och vattenblandning. Med hjälp av fingrarna vill du arbeta in produkten i varje tum av ditt hår och massera din hårbotten. Använd en kompakt spegel för en närmare bild av din hårbotten så att du inte missar någon plats. När du väl har arbetat in produkten ordentligt i ditt hår, vill du låta den sitta i tre till fem minuter. Efter att ha låtit produkten sitta i håret i tre till fem minuter kan du nu börja skölja ur håret med kallt vatten.

Hårsköljning av äppelcidervinäger

Efter denna sköljning, applicera ett lätt balsam som inte kommer att tynga ner håret för mycket. Slutligen måste du skölja balsamet ur håret tills vattnet blir klart, och se till att du sköljer ur hela produkten.

När du har blivit av med all produkt, styla helt enkelt ditt hår som vanligt genom att föna och borsta och klippa in ditt favoritpar av hårförlängningar. Och där har du det! Efter att ha slutfört dessa steg ska ditt hår vara så gott som nytt och fyllt med en hälsosam mängd glans och generell renhet.

Vi är helt besatta av detta pengarbesparande hårhår som återställer och fyller på din man på bara några minuter. Och det bästa med det är att du kan hoppa över resan till salongen och återuppliva ditt hår i bekvämligheten av ditt eget hem.

Har du testat hårsköljningen med äppelcidervinäger tidigare?

Letar du efter fler hårråd och stylingtips? Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att öka ditt hårspel!

Skrivet av Ashley Inkumsah

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail