Tag:

göra

11 tips för att göra dig redo för vårens hudvård

by admin mars 20, 2023

written by admin

Är du redo för vårens hudvård?

Det har varit en tuff vinter i många delar av landet, men även om du lever i ett tempererat klimat är det dags att kolla upp din hudvårdsrutin.

Våren medför förändringar i temperatur, luftfuktighet och till och med livsstil, och dessa kan alla påverka din hud.

Vi har några tips som hjälper dig.

11 vårens hudvårdstips

1. Undersök dina nuvarande hudvårdsprodukter

Vad använder du just nu? Ta fram alla produkter och ställ dem på en disk där du kan undersöka dem.

Börja med att bli av med allt som är inaktuellt. Om det är utgånget, missfärgat, separerat eller luktar roligt, går det ut!

Fråga dig själv då: vad behöver min hud nu? Titta på vad du har för att se om din nuvarande rutin fyller dessa behov. Kanske behöver du något för att återuppliva matt och matt hud, bleka mörka fläckar eller göra rynkor mindre märkbara.

Det kan hjälpa att göra en lista över vad du behöver först. Sedan, beväpnad med din lista, ta en titt på vad du har. Det kan vara så att du inte längre behöver vissa produkter, utan behöver skaffa några nya för att ta hand om vissa problem.

Vårens hudvårdstips 2. Rengör dina sminkborstar

Detta är en viktig uppgift som många av oss skjutit upp alldeles för länge. Varje gång du använder dina sminkborstar lägger du bakterier på dem. Lämna dem för länge mellan rengöringarna och du kan avsätta bakterierna direkt på din hud, vilket ökar risken för utslag och irritation.

Att regelbundet tvätta dina borstar tar bort smuts, olja och bakterier och se till att du börjar med ett rent underlag. Använd en mild diskmedel i en kopp vatten, skölj sedan noggrant och lägg ut borstarna för att lufttorka.

3. Kontrollera din rengöring

Vi rekommenderar ofta att du byter rengöringsmedel när årstiderna ändras. De flesta hudtyper behöver en fuktgivande rengöring på vintern för att hålla torrhet borta. Men på våren tenderar den varmare luften att vara fuktigare på många platser. Om du har fet eller kombinerad hud kan du ha det bättre med en klargörande rengöring för vår- och sommarmånaderna.

Har du generellt torr hy kan du dock hålla fast vid din krämiga, fuktgivande rengöring året runt.

4. Tänk på din exfolieringsprocess

Exfolierar du redan?

Vissa människor slutar under vintermånaderna eftersom de känner att det gör att huden torkar ut. När vädret blir varmare är din hud dock bättre kapabel att tolerera syror och starkare formuleringar i exfolierande lösningar.

Om du redan exfolierar en eller två gånger i veckan, fråga dig själv hur din hud mår. Om det ser glad och hälsosamt ut, håll dig till den rutinen. Om du inte har exfolierat kan det vara dags att intensifiera det nu. Peeling kan hjälpa till att bli av med tråkig vinteruppbyggnad på din hud så att den ser fräsch och livlig ut.

Å andra sidan, om din hud visar tecken på irritation, backa på exfoliering. Du kan överdriva det.

Vårens hudvårdstips 5. Tänk på din kost

Under vintermånaderna är vi naturligtvis tvungna att fylla på med fettrik komfortmat. Med våren runt hörnet kan det vara dags att tänka om kosten.

Våren är tiden för färskvaror, bladgrönsaker och massor av vattniga meloner. De innehåller alla antioxidanter och andra näringsämnen som ger din hud det den behöver för att reparera sig själv efter en lång vinter.

Se sedan till att dricka mycket vatten. Det är det bästa sättet att hålla huden återfuktad inifrån och ut.

6. Kom ihåg solexponering

Även om det är klokt att använda solskydd året runt för att skydda din hud, är du sannolikt ute i solen oftare när vädret blir varmt. Kontrollera din solkräm. Det bör vara en SPF på 30 eller högre med brett spektrumskydd.

Kom ihåg: Om du använder kemiska exfolieringsmedel som retinol eller syror kan de göra din hud känsligare för solen och kan orsaka rodnad och till och med ärrbildning, så det är viktigt att alltid använda ett solskyddsmedel.

Du kan också överväga att byta ut din retinolprodukt mot glykol eller mjölksyra, vilket hjälper till att minimera matthet och ojämn hudstruktur och till och med hjälpa till med igentäppta porer och akne, men är lite skonsammare mot huden.

Glykolsyra gör också huden mer känslig för solen, så använd alltid solskyddsmedel för att skydda din hud.

7. Släpp Slugging för nu

Om du satte dig på den skin-slugging-vagnen (läs mer om det i vårt skin-slugging-inlägg), är det antagligen dags att kliva av det nu. Medan din hud kan ha njutit av den extra fukten under de torra och kalla vintermånaderna, kan det bli för mycket när vädret värms upp.

Särskilt om du upptäcker att dina porer är mer synliga och du bryter ut, betyder det att du behöver lätta upp fuktgivandet. Vår Calming Moisture fungerar utmärkt för alla årstider eftersom den är djupt återfuktande men aldrig tung.

Vår hud lugnande fuktkräm

Vårens hudvårdstips 8. Prova att borsta huden

Om du inte har provat hudborstning än, är våren en bra tid att ta till vanan. Du kommer att visa upp mer av din kroppshud, så du vill att den ska se bäst ut.

Köp helt enkelt en skonsam hudborste och använd den sedan i cirkulära rörelser över hela kroppen innan du badar eller duschar. Den ger en exfolierande verkan som hjälper till att ta bort all den döda vinterhuden och avslöjar den nya, ungdomliga huden under.

Smäll på lite fuktkräm så fort du kliver ur badkaret (vår Body Repair Lotion är perfekt för lyster) och låt din vårhud lysa.

9. Glöm inte dina läppar

Läpparna är de första som blir torra och spruckna under vintermånaderna, och de skalar ofta också.

Om du inte redan har en läppskrubb, skaffa en nu. Leta efter en som har en skonsam skrubbning med några fuktgivande oljor i. Tillsätt alltid fukt efteråt – vår Restorative Skin Balm hjälper till att läka och reparera vinterburna läppar.

Detta kan också vara ett bra tillfälle att testa läppbasting. Det liknar slugging, men bara för dina läppar. Medan din hud kanske inte behöver så mycket fukt nu, kanske dina läppar ropar efter det så att de kan läka ordentligt.

Instruktioner om hur du gör det hittar du i vårt lip-basting-inlägg.

10. Tänk på din foundation

Den foundation du använde under vintern är kanske inte det bästa alternativet på våren. Det kan se tungt ut och kan lägga sig i fina linjer och rynkor.

Kolla din foundation och se hur den ser ut nu. Du kanske vill byta ut den mot en lättare formula eller till och med en färgad fuktkräm. Om du behöver mer täckning på vissa områden, försök att använda en concealer endast för de delar av din hud som verkligen behöver det.

Kändismakeupartister rekommenderar att blanda vår Calming Moisturizer med foundation för en mer naturlig lysande look. Det kan hjälpa till med hudinflammation och andra problem medan du håller på.

Vårens hudvårdstips 11. Få fart på allergier

Om du har allergi vet du att våren ofta är den tid då dina symtom ökar. Förutom nysningar, klåda och rinnande ögon kan du också upptäcka att din hud är lite känsligare.

Om du märker att detta händer dig, dubbelkolla allt som rör din hud, från fibrerna i dina kläder till dina tvättmedel till dina rengöringsmedel och fuktighetskrämer. Vissa av dessa kan öka din irritation. Överväg sedan att använda fler produkter för att minska hudinflammation. Att tämja den allmänna nivån av inflammation kan hjälpa din hud att bättre klara säsongen.

Alla våra CV Skinlabs-produkter är gjorda för att minska inflammation, minimera klåda, lindra irritation och lugna utslag. Daglig användning kan stärka din huds försvar under allergisäsongen.

Har du undersökt vårens hudvårdsrutin för eventuella förändringar?

mars 20, 2023 0 comment

Skönhet

Vad man ska göra mot stressrelaterat håravfall

by admin december 23, 2022

written by admin

Håravfall är vanligt, och det finns många olika anledningar till varför vi kan tappa mer hår än vanligt. Saker som överstyling, färgning av håret, kall väderlek och värmeskador kan göra att hårstrån går sönder eller till och med faller från hårsäcken. Vissa medicinska tillstånd kan orsaka håravfall, och en annan anledning till att du kanske har märkt att fler hårstrån faller av än vanligt är stress. Nedan är en titt på varför stress kan orsaka håravfall och några saker du kan göra åt det.

Vad är stressrelaterat håravfall?

Vi tappar alla hår varje dag. Även med rätt vård är det vanligt att tappa upp till 150 hårstrån varje dag. Så lite hår som kommer ut när du borstar eller tvättar det eller hittar en och annan hårstrå på din tröja är inget att oroa sig för.

Men stress kan orsaka en mer betydande håravfall på grund av en störning av vår hårväxtcykel. Vi har alla runt 100 000 hårsäckar på våra huvuden, som var och en ger ett individuellt hårstrå. Under hårcykeln går varje hårstrå genom tillväxtfasen, vilofasen och sedan hårstrån. Varje follikelcykel har en något annorlunda tidsram, så du kan tappa 150 hårstrån om dagen, utan att någonsin märka det.

När vi är stressade kan våra kroppar svara genom att trycka igenom fler hårstrån i tillväxtfasen. Vilket på några månader innebär att du har extra hårstrån på väg in i håravfallsfasen. Ingen är riktigt säker på varför, men man tror att det kan bero på vår hormonella stressrespons.

Du kanske inte märker stressrelaterat håravfall direkt, och tyvärr, på grund av hårets naturliga cykel, kan du fortsätta att tappa fler hårstrån än vanligt i månader eller till och med år, eftersom det tar tid för dina folliklar att återhämta sig och ditt hår kommer tillbaka. till sin normala cykel.

En annan orsak till stressrelaterat håravfall är hårdragning. Många av oss har hanteringsmekanismer, ofta undermedvetna, när vi hanterar stress, och hårdragning är en vanlig sådan.

Är stressrelaterat håravfall vanligt?

Ja. Vi hanterar alla stress på olika sätt, men det är inte ovanligt att en av din kropps reaktioner är förändringar i din hårcykel och din hårsäcks förmåga att fungera korrekt. Men den goda nyheten är att det finns mycket du kan göra åt det. Låt oss ta en titt.

Hitta en behandling

Det finns några egenvårdsmetoder som du kan göra för att minska stress och ta hand om ditt hår. Men ibland behöver man lite mer hjälp. Om du är orolig för ditt håravfall eller misstänker att du har håravfall av kvinnligt mönster, bör du hitta en behandling för håravfall för kvinnor som hjälper. Den rätta behandling av håravfall för kvinnor kan stimulera tillväxt och minska förlust oavsett om du kämpar med stressrelaterad förlust eller ett ärftligt tillstånd.

Ät en hälsosam kost

Att äta en hälsosam kost kan minska stress och hålla din kropp igång på topp. En kost som är rik på näringsämnen och vitaminer kan hålla ditt hår glansigt och starkt. Att äta mindre fet eller fet mat kan också hjälpa till att förhindra att ditt hår blir så fett och kommer att innebära att du inte behöver tvätta det så ofta.

Du kommer också att upptäcka det om du lagar mycket flottig matditt hår och hud blir fet och du kommer att få utslag, och ditt hår kommer att se fett ut.

Massera din hårbotten

Att massera din hårbotten är ett fantastiskt sätt att öka blodflödet och stimulera hårväxten. Detta kan hjälpa till att minska uppkomsten av tunna fläckar och hålla din hårbotten frisk. De flesta tycker att det är det enklaste sättet att massera hårbotten medan de tvättar håret. Om din hårbotten är mycket torr och flagnande, kan dock massera in en hårolja i den innan du går och lägga dig och sedan tvätta håret nästa dag för att ge återfuktning och minska torrhet.

Hitta sätt att hantera stress

Effekterna av stressrelaterat håravfall kan vara ett tag, så att hitta sätt att minska håravfall och stimulera tillväxt är ett utmärkt sätt att minska uppkomsten av tunnare eller kala fläckar. Men i slutändan är det bästa sättet att hålla stressrelaterat håravfall i schack att hitta sätt att hantera och minska dina stressnivåer.

Få mer sömn – Det kan vara svårt att sova när du är stressad och orolig, men sömnlösa nätter förvärrar stressen och ökar effekten på din kropp. Om du kämpar för sömnatt komma in i en rutin, begränsa koffeinet och tillbringa lite tid med att koppla av från skärmarna innan sänggåendet kan hjälpa.
Spendera tid med människor du älskar – Att umgås med positiva människor som får dig att le är ett effektivt sätt att minska stress. Gör planer med människor som får dig att må bra med dig själv och prata med dem om dina bekymmer. Om det finns några människor i ditt liv som tar ner dig och ökar dina stressnivåer, eller som inte ger ditt förhållande den tid och uppmärksamhet som det förtjänar, var inte rädd för att sluta se dem.
Få hjälp – Om du kämpar med stress eller andra delar av din psykiska hälsa måste du få hjälp. Prata med dina vänner och familj och boka tid med din läkare om egenvårdsmetoderna inte hjälper eller om du vill ha mer stöd.
Träning – Träning är ett fantastiskt sätt att minska stress, ta lite tid för dig själv och öka ditt självförtroende. Om du lider av håravfall och tror att det är stressrelaterat, ta en joggingtur, simma och träna yoga är enkla sätt att minska stress.
Gå utomhus – Om du kan kan träning utomhus, kanske med en joggingtur eller vandring, vara ett effektivt sätt att minska stress. Även att sitta ute i din trädgård kan hjälpa till att höja ditt humör. Men om du kämpar med håravfall, se till att du skyddar ditt hår från hårt väder, genom att bära en solhatt för att blockera UV-strålar, eller en vintermössa för att hålla din hårbotten varm.
Ta pauser från din telefon – Våra smartphones är fantastiska verktyg, men de kan öka stressen, göra det svårt att sova och till och med bli en missbruk. Försök att lämna telefonen i ett annat rum medan du sover och minska användningen några timmar innan du lägger dig.
Drick mindre alkohol – Alkohol i måttlig mängd kan vara bra mot stress och hjälpa dig att slappna av och varva ner. Men om du dricker för mycket, eller alkohol har blivit en hanteringsmekanism som du litar på, kan det vara en betydande stressor i sig. Att dricka mindre alkohol kan hjälpa dig att hantera stress. Försök att dricka mer vatten istället för att hålla dig återfuktad och ge ditt hår en boost.
Ta tid för dig själv – Vi är ofta mer stressade när vi är upptagna. Att ta tid för sig själv, även om det bara är några minuter om dagen för att göra något för sig själv som att läsa en bok, är ett effektivt sätt att hålla stressfaktorer borta.

Att hitta sätt att minska stress är det bästa du kan göra för att permanent minska eller förhindra stressrelaterat håravfall, men du kan fortfarande behöva behandling och ta bättre hand om din hårbotten och hår om du vill stimulera tillväxten och behålla din hår friskt och starkt.

december 23, 2022 0 comment

Hudvård

Skönhetstips för gurka | 12 saker att göra med gurka för att förbättra din skönhet

by admin augusti 3, 2022

written by admin

Dessa Skönhetstips för gurka kan förbättra din skönhet naturligt, från ansikte till tå!

1. Gurka Body Scrub

gurka skönhetstips

Den korniga konsistensen hos denna gurkskrubb gör den till en fin exfoliant för att ta bort död hud runt sträva knän och armbågar. Besök Dear Crissy för att lära dig hur man gör det!

2. Lugnande gurklotion

gurka skönhetstips2

Denna hemgjorda gurklotion är perfekt för soliga dagar. Den behåller fukt och antiinflammatorisk verkan räddar huden från skador. Webbplatsen Hello Glow har handledningen!

3. Gurkfotsmask

gurka skönhetstips3

Ta bort trötthet, läka blåsor på fötterna och exfoliera död hud med denna anti-garvmask för gurkfot. Skaffa DIY här. Besök POPSUGAR för att lära dig mer.

4. Behandla cirklar under ögonen med gurka

gurka skönhetstips

Radera varje spår av stressiga veckonätter med denna kraftfulla gurkaögonmask som framhäver dina ögons verkliga skönhet inför en het dejt.

5. Gurka grönt te Body Spray

gurka skönhetstips5

Piska ut den här flaskan med gurkspray för en sval dimma av friskhet när du är på humör för lite sinnesdetox. Receptet finns här!

6. Gurka ansiktsmask för akne

gurka skönhetstips6

Gurkans återfuktande och oljeabsorberande egenskaper gör den till ett bra botemedel för den aknefyllda huden. Kolla in vägbeskrivningen här!

7. DIY Cooling Cucumber Mask

gurka skönhetstips7

Denna krämiga och svalkande gurkmask är det perfekta motgiftet mot dina svullna ögonpåsar, mörka ringar och kråkfötter. Hur man gör det finns här!

8. Gurka Mint Socker Scrub

gurka skönhetstips8

Torka bort överflödig svett efter en hektisk dag i solen med denna uppfriskande, exfolierande blandning av socker, mynta och gurka. Lär dig hur du gör det här.

9. Avokado Gurka och Havre Tvål

gurka skönhetstips9

Denna milda, ekologiska tvål med tre ingredienser är bra och föryngrar din hud utan att ta bort de naturliga oljorna. Gå över till Live Laugh Rowe

10. Skönhetshöjande iskuber

gurka skönhetstips10

Dessa frysta fusioner av avgiftande ingredienser har kraften att förändra hur du ser ut helt och hållet på en veckas tid. Gör dessa skönhetshöjande smaksatta isbitar här.

11. Gurksockerskrubb

saker att göra med gurka

Förstärk ditt exfolieringsspel genom att lägga till gurkaxtrakt till din hemgjorda sockerskrubb. Bare Foot Blonde har alla detaljer.

12. Gurkajuice för akneansikte

gurka skönhetstips

Gurkajuice är en mild hudvänlig lösning att applicera på inflammerad ansiktshud och för att rengöra de tilltäppta porerna. Få hela DIY på Pulse.

augusti 3, 2022 0 comment

Hudvård

15 nyttiga eteriska oljor för att göra huden ljusare

by admin juli 19, 2022

written by admin

Eteriska oljor kan vara ett utmärkt botemedel för att göra din hud glödande och ljus. Här är 15 eteriska oljor för att göra huden ljusare som du kan prova.

Vad är en eterisk olja?

Eteriska oljor för att bli ljusare på huden1

Eterisk olja är en koncentrerad vätska som utvinns från dess växt. Denna olja har alla essensen och egenskaperna hos en flora. Det kallas också; Flyktig olja eller eterisk olja eller Aetherolea-olja. Den har aktiva ingredienser och användbara föreningar, det är därför den är bäst för aromaterapi och naturmedicin. Eteriska oljor har olika användningsområden i industriprodukter som inom skönhetsvård, hårvård och hudvård.

Eterisk olja är bäst för att göra huden ljusare eftersom den jämnar ut hudtonen, rengör orenheter i huden, tar bort mörka ringar och mörka fläckar. Det finns olika metoder för att utvinna den eteriska oljan från en växt; nämligen – destillation, ångning, kallpressning, lösningsmedelsextraktion, absolut oljeextraktion och vaxinbäddning. Runt 1188–1248-talet introducerades utvinningen av eteriska oljor först av en berömd ’andalusisk’ botaniker och vetenskapsman vid namn ’Ibn al-Baitar.’

15 Eterisk olja för att göra huden ljusare

Nedan finns några eteriska oljor som kan hjälpa till att göra huden ljusare, blekning av huden och blekning av huden.

1. Svarta vinbärsfrö eterisk olja

Svarta vinbärsfröolja

Svart vinbärsfrö eterisk olja är bäst för att göra huden ljusare på grund av sin rikedom av Omega 3 och Omega 6 syror, som fungerar som en sköld mot mörka fläckar, mörk hy och hudpigmentering. Överskottsproduktion av melanin (en typ av pigment) kan orsaka hyperpigmentering på huden. Denna eteriska olja har antioxidantegenskaper som bekämpar fria radikaler, vilket utlöser produktionen av melanin. Det hjälper till att jämna ut din hudton och lyster.

2. Eterisk mandelolja

Eteriska oljor för att bli ljusare på huden2

Eterisk mandelolja är en fantastisk kombination av omättade fettsyror och antioxidanter som ger din hud en ljus hy, tar bort mörka ringar och blir solbrännande. Denna eteriska olja är en rik källa till vitamin A, E, B2 och B6, vilket är användbart vid blekning av huden. Det skalar också bort de döda cellerna från huden, vilket får din hud att glöda.

3. Lavendel eterisk olja

Lavendelolja

Eterisk lavendelolja är idealisk för alla hudtyper. Det är ett extrakt av lavendelväxten. Den har beta-karyofyllen, som har antiinflammatoriska egenskaper som minskar hudinflammation. Eterisk lavendelolja förhindrar hudpigmentering, solbränna, och den lugnar också din hud. Det är bäst för känslig hud för dess lugnande effekter. Om du använder oljan speciellt på natten kan det ge dig det bästa resultatet.

4. Rose eterisk olja

Eteriska oljor för att bli ljusare på huden3

Rose eterisk olja är flitigt använd och känd för sina dofter och fördelar. Denna eteriska olja är extraktet av många rosenblad och den har fantastiska hudläkande egenskaper. Det föryngrar huden och förbättrar också din hudhy. Dessutom har denna olja naturliga antioxidanter och anti-aging egenskaper som jämnar ut din hudton. Rose eterisk olja är lämplig för alla typer av hudåkommor. Det hjälper till att ta bort ringar under mörka ögon, finnar, hudpigmentering och akne.

5. Sandelträ eterisk olja

Sandelträolja

Eterisk olja av sandelträ är lämplig för att göra huden ljusare och återfukta. Det är en viktig ingrediens i olika typer av hudvårdsprodukter. Denna olja har anti-aging egenskaper som hjälper till att ta bort mörka fläckar, hudfläckar och pormaskar. Det är en exotisk olja med långvarig doft som också hjälper till vid missfärgning av huden.

6. Citron eterisk olja

Citronolja för att göra huden ljusare

Eterisk citronolja är en rik källa till ”limonen”, som förhindrar hyperpigmentering. Det är en naturlig avgiftning som återupplivar din hud. Den innehåller vitamin C och citronsyra, vilket ger dig lindring från mörka fläckar och mörka ringar. Denna eteriska olja har alfa-hydroxisyror, som förhindrar hudfläckar. Det kontrollerar också den överdrivna produktionen av olja på huden och ger den ett levande utseende.

7. Gurkmeja eterisk olja

Eteriska oljor för att bli ljusare på huden4

Gurkmeja eterisk olja används i många hudvårds- och hårvårdsprodukter. Det är en av de hälsosammaste och nyttigaste eteriska oljorna som finns på marknaden. Den innehåller antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper, vilket hjälper till att ljusna huden. Denna eteriska olja är bäst för känslig hud utan några biverkningar.

8. Saffran eterisk olja

Saffran eterisk olja

Saffran eterisk olja har vitamin A, B, C, vilket förhindrar din hud från hyperpigmentering, mörka fläckar och mörka ringar. Det är ett lättande medel för huden som hjälper till att ta bort döda celler och orenheter från huden. Den har också antibakteriella egenskaper som förhindrar akne.

9. Morotsfrö eterisk olja

Morotsfröolja

Morotsfröolja är rik på vitamin A, E, C och betakaroten, som har helande egenskaper. Denna olja är lämplig för alla typer av hud. Den kontrollerar melaninproduktionen genom att befolka Tyrosinase, som är ansvarig för hudpigmentering. Denna olja hjälper till att ta bort graviditetsbristningar och hudgarvning också. Morotsfrö Eterisk olja har antibakteriella egenskaper som dödar bakterierna som är ansvariga för akne. För att förlänga dess livslängd, förvara i en lufttät och mörk flaska.

10. Neroli eterisk olja

Eteriska oljor för att bli ljusare på huden5

Neroli eterisk olja extrakt från blommorna från det bittra apelsinträdet. Det är det bästa alternativet för blekning av fet och känslig hud, och även till hjälp för att täppa igen de blockerade hudporerna. Dessutom regenererar denna eteriska olja dina hudceller, vilket gör din hud levande och yngre. Du kan blanda Neroli eterisk olja med jojobaolja för att förstärka dess effekter.

11. Geranium eterisk olja

Geraniumolja

Geranium eterisk olja är känd för sin blommiga doft inom aromaterapi. Denna olja är bäst för att jämna ut hudton, mörka fläckar och hudfläckar. Den har antiinflammatoriska egenskaper som förhindrar hudpigmentering. Det är också till hjälp för att ta bort döda hudceller och orenheter i hudens porer.

12. Ceder eterisk olja

Cederolja

Eterisk cederolja kan appliceras på alla hudtyper. Det används för blekning och ljusning av fet hud. Den har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper som förhindrar akne, mörk hy, och den lugnar också huden. Cedar eterisk olja är bäst i aromaterapi. Du kan blanda denna olja med en bärare som Arganolja för att använda den på din hud.

13. Bergamott eterisk olja

Bergamott eterisk olja

Bergamott eterisk olja är ett extrakt av Bergamottapelsinen. Dess dagliga användning hjälper till att förhindra fet hud, ojämn hudton och torr hy. Den är också känd för sin blommiga doft inom aromaterapi. Bergamott eterisk olja är en naturlig rengöring, på grund av dess sammandragande egenskaper, som tar bort döda hudceller och överflödig olja från tilltäppta hudporer. Denna eteriska olja reglerar de naturliga hudpigmenten, vilket förhindrar hudpigmentering.

14. Rosmarin eterisk olja

Eteriska oljor för att göra huden ljusare6

Eterisk olja av rosmarin är en rik källa till kalcium, vitaminer och antioxidanter som förhindrar hyperpigmentering, mörka ringar och mörka fläckar. Dessutom reglerar den hudens blodcirkulation, vilket ger dig frisk och glödande hud. Denna eteriska olja har antiinflammatoriska egenskaper, vilket ger dig lindring från inflammation av akne.

15. Tea Tree eterisk olja

Tea Tree eterisk olja för att göra huden ljusare

Tea tree eterisk olja har hudblekande och hudupplysande egenskaper, som ger dig en frisk och glödande hud. Det är bra för både torr och fet hud. Tea Tree-olja är en rik källa till antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper, vilket ger dig lindring från kliande hud. Dessutom hjälper det din hud att bekämpa akne och överdriven produktion av talg på huden.

Tips: Innan du använder ovanstående eteriska oljor för att göra huden ljusare är det nödvändigt att späda ut det med en bärarolja.

juli 19, 2022 0 comment

Hårvård

10 tips för att göra det enklare

by admin juli 16, 2022

written by admin

Den naturliga hårrörelsen har lett till att många färgade kvinnor omfamnar sina naturliga lockar och spolar. Under flera decennier valde många kvinnor med lockigt och kinky hårtyper att använda kemiska relaxers för att räta ut sina hår. Även om det inte är någon skam i det avslappnade hårspelet, finner många kvinnor med lockigt hår nu att de vaggar håret precis när det växer från hårbotten. Här är några tips om hur du går över till naturligt hår.

Hur du går över till ditt naturliga hår

Varför ska du gå över till naturligt hår?

Alla har olika anledningar till att gå över till naturligt hår. För vissa kvinnor är att omfamna naturligt hår ett politiskt uttalande, medan för andra är att omfamna naturliga lockar och slingor en metod för hårreparation. Det kan vara en bra idé att byta om du har upplevt skador på grund av att du har använt överdriven värme eller kemiska avslappnande medel på håret. Eller så kanske du bara vill ha en paus från att styla ditt hår dagligen, i vilket fall skyddande stilar kan vara den perfekta passformen för dig. Att övergå till naturligt hår tar tid och tålamod. Här är 10 tips som hjälper dig att uppnå ett friskt naturligt hår.\

10 steg för att gå över till ditt naturliga hår

1. Bestäm din hårtäthet

Många kvinnor gör misstaget att hänga sig för hårt på sina hårtyper och bekantar sig inte med sin hårtäthet. Även om hårtypsystemet är användbart eftersom det ger grundläggande insikt om din lockstruktur, är det bara det första steget i att välja de bästa hårprodukterna för att komma igång med din resa med friskt naturligt hår. När du har bestämt din hårtäthet kommer du att ha ett brett utbud av specifika produkter att välja mellan för din hårtyp.

Hårdensitet hänvisar till mängden hårstrån och nagelband som ditt hår består av.

Om ditt hår består av tunnare hårstrån så har du det hår med låg densitet. Dessutom, om du lätt kan se din hårbotten efter att du har tvättat håret, har du hår med låg densitet. Volymgivande schampon, balsam och stylingprodukter är det perfekta alternativet för friskt hår med låg densitet.

Om du har hår med medel täthet, du kan nog gissa att dina hårstrån hamnar mellan tjockt och tunt. Även om denna hårtäthet är den svårare av de tre att avgöra, om du kan se din hårbotten efter att ha skiljt den, har du medelhår. Hår med medeldensitet trivs med både volymgivande och mjukgörande produkter som krämer, smör och geler.

Sist, men absolut inte minst, om du har hår med hög densitet, du har tjocka hårstrån och du måste jobba lite hårdare för att se din hårbotten. Produkter som krämer, smör och geler är ett måste i din hårkur om du har hår med hög densitet.

2. Bestäm hårets porositet

När du väl har bestämt din hårtäthet är nästa viktigaste steg när du går över till naturligt hår att ta reda på din hårporositet. Hårporositet hänvisar till ditt hårs förmåga att absorbera fukt.

Låg porositet håret består av tätt packade nagelband av hår. Om vatten tenderar att sitta ovanpå ditt hår när det är blött, betyder det att du har låg porositet. Eftersom hår med låg porositet är så motståndskraftigt mot vatten, måste det tvättas oftare för att förhindra produktuppbyggnad. Jojoba- och kokosnötsoljor är perfekta för naturalister med vattentåligt hår med låg porositet.

Medium porositet håret kräver betydligt mindre stylingansträngning, eftersom nagelbanden inte packas ihop supertight eller nämnvärt åtskilda från varandra. Lyckligtvis, om du har medelporositet hår, kan du plocka upp i stort sett alla stylingprodukter formulerade för naturligt hår.

Hög porositet hår är vanligtvis skadat och mycket separerat från nagelbandet. Detta inträffar vanligtvis när håret skadas på grund av överdriven användning av hårfärger och kemiska relaxers. Hår med hög porositet kämpar för att behålla fukt. Om du har hår med hög porositet bör du använda produkter som leave-in balsam, fuktighetskräm och tätningsmedel.

Om du fortfarande är förvirrad över vilken hårporositet du har, kommer det beprövade ”H2O-testet” att ge dig svaren du behöver. Häll bara upp ett glas ljummet vatten och placera ett rent hårstrå i glaset. Om ditt hår sitter högst upp i glaset har du hår med låg porositet. Om ditt hår sjunker till mitten av glaset har du hår med medelporositet. Och du gissade rätt – om ditt hår sjunker till botten av glaset har du hår med hög porositet.

3. Använd lite eller ingen värme

Överdriven värme kan leda till extremt torrt hår, särskilt under vintermånaderna och kan orsaka långvarig skada på din lockstruktur. Typ 4 hårstrukturer är särskilt torrare än andra hårstrukturer och för mycket värme kan ta bort dina yttre skyddande hårlager av keratinproteiner som det behöver för att vara friskt.

4. Använd hårförlängningar

Vi kan vara en liten partisk här, men att bära hårförlängningar är ett bra sätt att skydda ditt naturliga hår när du ska byta.

Clip-in hårförlängningar, peruker och insyningar ger dig en uppskov från den tidskrävande hårstyling som ofta kommer med att vara en naturalist. Lämna helt enkelt bort den främre delen av ditt hår när du bär hårförlängning och fläta resten av håret för optimalt skydd. Använd den främre delen av ditt hår eller ”lämna ut” för att täcka inslagen av dina förlängningar.

Det bästa med att bära clip-in hårförlängningar är att de inte är permanenta. När du är en naturalist som rockar clip-ins, efter en lång dag, kan du helt enkelt lossa dem och återfukta och massera din hårbotten innan du går och lägger dig varje kväll. Genom att återfukta och massera din hårbotten dagligen och/eller på natten stimulerar du hårväxten. En av våra favoritoljor som stimulerar hårväxt är Tropic Isle Living Jamaican Black Castor Oil.

5. Klipp håret regelbundet

Som vi nämnde tidigare kan användning av överdriven värme eller kemiska behandlingar som relaxers orsaka skador på ditt hår som kan hålla i flera år om det inte behandlas på rätt sätt. Medan håret uppenbarligen växer från rötterna och inte ändarna, hjälper trimning av håret gradvis att bli av med skadade hårstrån. Vi rekommenderar att du klipper håret varje månad på ett minimum, vilket gör att dina lockiga hårstrån kan växa ut igen.

Efter en fräsch trimning kommer du genast att märka att ditt hår faktiskt ser fylligare och tjockare ut från rot till topp, utan alla ohälsosamma, tunnare hårstrån.

Top tier Deva Certified Stylist, Emily Weiser råder att överväga den ”big chop”, som hänvisar till att klippa av praktiskt taget allt ditt hår och rocka en superkortklippning, om ditt lockmönster har skadats allvarligt av kemiska relaxers eller värme.

6. Skydda ditt hår när du sover

Att skydda ditt hår medan du sover är en avgörande del av den naturliga hårvårdsprocessen. Bomullsörngott torkar ofta ut naturligt hår, speciellt om du är en som tenderar att vrida sig på natten.

Det är just därför du bör välja att bära en sidenscarf, pannband eller huva för att skydda ditt hår medan du sover. Du bör också överväga att byta ut det där bomullsörngott mot ett siden. Även om dessa sömntillbehör inte alltid låter som de mest glamorösa alternativen, kommer du att bli belönad när du vaknar med snygga och mjuka lås.

7. Utveckla en fuktgivande kur

Oavsett vilken locktyp du har, är att utveckla en robust återfuktande regim nyckeln till att uppnå ett friskt naturligt hår. Ju torrare ditt hår är, desto mer känsligt är det för att gå sönder, därför bör du utveckla en rutin som gör att du kan behålla din hårväxt.

Populära metoder som LCO (liquid, cream, oil) eller och LOC (liquid, oil, cream) metoder är två effektiva sätt att ta hand om hår med låg respektive hög porositet. Båda metoderna är populära av onlineinfluenser för naturligt hår, och ger texturerat hår den återfuktning det behöver. Skillnaden mellan effektiviteten av de två metoderna beror alla på i vilken ordning du tillämpar dem.

LCO-metoden (Liquid, Cream, Oil Method): Även om ordningen du applicerar dessa produkter på ditt hår kan verka obetydlig, gör det hela skillnaden. I LCO-metoden måste du först applicera en vätska i form av vatten eller en vattenbaserad produkt i ditt hår. Applicera sedan en återfuktande kräm (som även innehåller vatten) som hjälper till att låsa in återfuktningen i håret. Till sist, applicera en naturlig olja i håret. Vi rekommenderar LCO-metoden till de som har hår med låg porositet.

LOC-metoden (Liquid, Oil, Cream Method): LOC-metoden består av att först applicera en vätska som vatten eller en vattenbaserad produkt i ditt hår. Nästa steg är att försegla produkten i håret med olja. Till sist, applicera ett smör eller kräm för att täta in produkten i håret. LOC-metoden är perfekt för dem med hår med hög porositet.

8. Detangle regelbundet

Eftersom texturerat hår är så lockigt, är det oundvikligen benäget att trassla ihop sig. Det är därför en viktig praxis i den naturliga hårkuren är att regelbundet reda ut håret.

Texturerade hårtyper är återigen mer benägna att gå sönder, varför vi rekommenderar att du bara reder ut håret när det är vått, vilket gör tvättdagarna till den perfekta tiden att reda ut håret. På tvättdagar, skär av håret och applicera en ”pre-bajs”- eller pre-schampo-behandling på ditt hår som African Pride Moisture Miracle Aloe & Coconut Water Pre-Shampoo. Detta kommer att hjälpa till att reda ut och återfukta ditt hår innan du schamponering, vilket kommer att hjälpa till att minska din tvätttid. Borsta sömlöst ut dina tovor med vår Loop Brush för mjukt, kvistfritt hår.

9. Överväg att använda permanentstavar

Perm stavar är de perfekta träningshjulen för dig som nyligen går över till naturligt hår. Skär helt enkelt av håret och rulla varje permanentstav från topparna hela vägen upp till rötterna för att få studsiga, voluminösa lockar. När du har rullat stavar runt hela huvudet, vira en sidenscarf runt håret och låt det stelna i åtta till 10 timmar. När du har tagit ner det, finkamma håret med lite fuktkräm för en mer enkel look.

”När det gäller övergången från relaxer till naturligt hår, är användningen av permanentstavar till hjälp för att matcha texturer,” förklarar Weiser.

10. Spåra dina framsteg

Att spåra dina framsteg under den naturliga hårövergångsresan är det bästa sättet att veta vilka metoder som fungerar och vad som behöver ändras. Vi rekommenderar att du för en hårdagbok, lägger in kalenderpåminnelser på din telefon och regelbundet tar bilder för att spåra hårväxt och hälsa.

Att övergå till naturligt hår kan vara utmanande, men kommer att visa sig givande om du följer dessa steg och spårar dina framsteg längs vägen. Weiser råder dig att vara tålmodig, snäll mot dig själv och redo för en av de mest befriande upplevelserna i ditt liv när du går över till naturligt hår.

Shoppa våra favoriter nedan:

Skrivet av: Ashley Inkumsah

juli 16, 2022 0 comment

0 Facebook Twitter Pinterest Email

Hårvård

6 tips för att göra det enklare att byta hår

by admin juli 7, 2022

written by admin

Funderar du på att byta hår? Många hårexperter rekommenderar att du väljer ”The Big Chop”, även känd som att klippa av allt ditt hår. Men om detta inte är för dig, följ dessa tips för att byta hår.

Övergång från avslappnat till naturligt hår utan den stora hacken: 6 tips

1. Välj övergångsfrisyrer för nybörjare

Om du väljer att byta hår utan The Big Chop, måste du välja några övergångsfrisyrer för nybörjare. De bästa övergångsfrisyrerna blandar din naturliga och avslappnade struktur, och de är lätta nog att göra hemma. Några idéer för att gå över från avslappnade till naturliga frisyrer:

Värmefria lockar skapade med stavar eller papiljotter

Bantuknutar

Flätor

Tillägg

Twist outs

Bulle eller chignon

Hoppa till din favoritvideoplattform och följ några steg-för-steg-tutorials för att byta frisyrer för nybörjare. När du får mer erfarenhet av att byta frisyrer kan du prova mer komplicerade frisyrer.

Och om du vill ta en paus från att styla ditt hår, prova en peruk. Se bara till att du bär en peruk för att förhindra brott!

2. Justera din hårtvättsrutin

När du växer ut ditt naturliga hår vill du också schamponera håret mindre. Att schamponera håret varje dag kan torka ut ditt hår och hårbotten, vilket leder till spröda hårstrån och irritation. Försök istället att schamponera dina rötter en till två gånger i veckan. Mellan schampon kan du tvätta håret med endast balsam och varmt vatten.

3. Lär dig mer om naturlig hårvård

Det finns mycket kunskap att ta till sig när det kommer till naturlig hårvård, så ta denna övergångsperiod för hår för att utbilda dig själv. Titta på videor, läs blogginlägg och prata med lockiga frisörer för att lära dig hur du tar hand om ditt naturliga hår på bästa sätt. När du helt har gjort övergången till naturligt hår är du förberedd!

4. Undvik Heat Styling

Det kan vara frestande att bryta ut locktången eller plattången för att få en enhetlig hårstruktur. Men att applicera värme på håret kan göra det torrt och sprött (och benäget att gå sönder) – definitivt inte vad du letar efter när du växer ut din naturliga hårstruktur. Prova istället värmefria hårstylingstekniker!

5. Följ din egen naturliga hårövergångstid

Allas naturliga hårövergångstid är olika. Du kan vänta tre månader innan du klipper av dina avslappnade toppar, eller så kan du vänta åtta månader. Poängen? Gör det som känns rätt för dig.

6. Använd bästa produkter för att gå från avslappnat hår till naturligt hår

När ditt hår går över, håll en hårdagbok för att spåra vilka produkter och stilar som fungerar bäst för ditt hår. Se till att använda de bästa produkterna för att gå från avslappnat hår till naturligt hår, som inkluderar:

Hårväxttillskott

För att främja hälsosam hårväxt, se till att du äter en balanserad kost som innehåller massor av magra proteiner, färsk frukt och grönsaker, fullkorn och hälsosamma fetter. Att äta en balanserad kost säkerställer att dina hårsäckar har alla de näringsämnen de behöver för regelbunden hårväxt.

Att ta ett tillskott som Viviscal Hair Growth Supplements kan också hjälpa dig att gå över från avslappnat till naturligt hår. Varför? Eftersom Viviscal ger näring till håret inifrån och ut och främjar en sund hårväxt direkt från rötterna. Kombinationen av AminoMarTM (ett patentskyddat marint proteinkomplex) plus viktiga vitaminer och mineraler i Viviscal är vetenskapligt bevisat att främja befintlig hårväxt*.

En kam med breda tänder

När ditt hår går över, kommer du snart att upptäcka att den där fina kammen som fungerade med ditt avslappnade hår inte fungerar för din naturliga struktur. Prova istället en kam med breda tänder för att reda ut dina lockar utan att gå sönder.

Clips

Att investera i en bra uppsättning klipp kommer att göra det så mycket lättare för dig att styla övergångsfrisyrer för nybörjare.

Har du bytt hår från avslappnat till naturligt hår? Dela din upplevelse av övergångshår med andra läsare i kommentarsfältet nedan!

juli 7, 2022 0 comment

0 Facebook Twitter Pinterest Email

Nagel

4 enkla DIY nagelbandsoljor att göra hemma

by admin juli 1, 2022

written by admin

Oavsett om du helt enkelt är uttråkad hemma eller föredrar att göra dina egna skönhetsprodukter, är dessa de bästa gör-det-själv-nagelbandsoljorna att göra hemma för både enkelheten att göra dem och fördelarna du kommer att dra ut av att använda dem.

Det fina med att göra saker till dig själv hemma är att du vet vad som finns i produkten, du kan dela med dig – om du känner för det – och du kan göra den igen när du vill utan att oroa dig för att butiken tar slut! Därför bestämde vi oss för att inkludera några av våra favorithemgjorda nagelbandsoljor, tillsammans med extra detaljer, så att du vet allt om att göra dina egna vitaliserande nagelbandsoljor hemma efter att ha avslutat den här artikeln.

I den här artikeln:

Varför göra din egen nagelbandsolja?

Om du har följt våra skönhetsrapporter ett tag, då vet du att vi inte ofta råder folk att gå iväg och slumpmässigt göra (eller till och med köpa) produkter som vi inte vet så mycket om. Men precis som vår artikel om DIY-kroppssmör, har nagelbandsolja uppfyllt vår DIY-stämpel! Tillverkad med inget annat än närande oljor och användbara eteriska oljor, är det relativt enkelt att blanda ihop ditt eget nagelbandsserum.

Naturligtvis är de eteriska oljorna inte ens så obligatoriska om allt du söker är att återfukta dina nagelband. Därför kan du bara öppna en tom flaska (roll-on skulle vara bäst i den här situationen) och lägga till lite avokado-, oliv-, mandel- eller vitamin E-olja för att ta hand om dina naglar.

Hur länge håller hemmagjord nagelbandsolja?

Det fina med oljor är att de inte behöver konserveringsmedel för att hålla sig intakta ett tag, och därför är det sällsynt att de förstörs. Nagelbandsoljor – särskilt sådana som du gör hemma – kan dock härskna efter ett tag. När detta inträffar kommer du att märka att lukten av den eteriska oljan inte längre kommer att finnas där, och egenskaper hos den kommer att gå förlorade, såsom nageltillväxt eller förstärkning.

Din hemmagjorda nagelbandsolja kommer normalt att räcka runt ett år; Se bara till att förvara den på en sval, mörk, torr plats eftersom ljus kan oxidera de eteriska oljorna som finns.

Topp 4 DIY nagelbandsoljor som fungerar

Från den grundläggande fuktgivande produkten till den perfekta för nageltillväxt, hitta de bästa DIY nagelbandsolja-recepten nedan!

Återfuktande hemgjord nagelbandsolja

Denna blandning bör hålla i 2-3 månader.

Ingredienser:

1 msk arganolja

1 msk annan olja (vi rekommenderar sötmandel-, jojoba-, kokos- eller avokadoolja)

4 droppar E-vitaminolja

4 droppar av valfri eterisk olja (våra personliga favoriter för detta recept är rökelse, lavendel eller citron)

En tom bärnstensflaska med en droppare eller en tom nagellacksflaska

Bearbeta:

Lägg alla ingredienser i en liten skål och blanda tills det är väl blandat.

Häll upp i den tomma flaskan du valt.

Massera in 2 till 3 droppar på naglarna och nagelbanden efter behov. Vi rekommenderar att du gör det minst en gång om dagen.

@ameliaasays

Hemgjord nagelbandsolja för nageltillväxt

Denna blandning kommer att ha en hållbarhet på 3-6 månader.

Ingredienser:

4 uns jojobaolja

1 uns vitamin E-olja

1/2 tesked tea tree-olja

En tom bärnstensflaska med en droppare eller en tom nagellacksflaska

Bearbeta:

Blanda ihop jojoba- och vitamin E-oljan i en liten skål tills de är helt blandade.

Tillsätt sedan din tea tree-olja i blandningen och kombinera den noggrant.

Slutligen kommer du att lägga till den i flaskan du valde och njuta av fördelarna med snabb nageltillväxt om du applicerar den regelbundet.

Nagelförstärkande nagelbandsolja recept

Denna blandning håller i 2-3 månader.

Ingredienser:

3 tsk olivolja

1/2 tsk avokadoolja

1 tsk jojobaolja

4 droppar eterisk lavendelolja

4 droppar eterisk rosmarinolja

4 droppar eterisk citronolja

Bärnstensfärgad flaska eller tom nagellacksflaska

Bearbeta:

Blanda avokadoolja och jojobaolja tills det är väl blandat.

Tillsätt långsamt droppar eteriska oljor och blanda ihop dem.

Häll upp i valfri flaska och applicera dagligen för bästa resultat.

DIY-doftande nagelbandsolja

Denna gör-det-själv-olja kommer att hålla i 2-3 månader.

Ingredienser:

½ msk mandelolja

½ msk jojobaolja

½ tsk riskliolja

2 droppar E-vitaminolja

1 droppe eterisk lavendelolja

1 droppe eterisk olja av kamomill

Bärnstensfärgad flaska eller tom nagellacksflaska

Bearbeta:

Blanda mandel-, jojoba-, riskli- och E-vitaminoljorna tillsammans i en skål.

Tillsätt långsamt dropparna av eteriska oljor i skålen och blanda väl för att kombinera.

Häll i valfri behållare.

Foton via @irina_rain, @opi, Instagram

juli 1, 2022 0 comment

0 Facebook Twitter Pinterest Email