Tag:

för

Våra 10 bästa doftval för våren

by admin mars 21, 2023

written by admin

Det finns en version av en vårdoft som bara är fräschör: lätta luftiga vibbar. Och visst, vi vill alla ha lite uppfräschning när vädret börjar bli varmt. Men när snön smälter och dagarna blir längre, vad händer egentligen? Växtlivet runt omkring oss, ett komplext nätverk av stjälkar, löv, blommor och träd, börjar ladda upp näringsämnen från den tinande jorden nedanför. Svalkande och sval fuktighet, kryddig och grön energi, och de osynliga sångerna av nya blommor kommer stormande upp i luften, som en folkmassa som strömmar tillbaka ut till teaterlobbyn efter en hemlig föreställning.

Det är denna nya livlighet, både blommig och jordnära, kylig men värmande, som dessa dofter påminner oss om. Många innehåller dessa kontraster inom sin evolution – bleknar från ren till läcker, från ny grön tillväxt till en delikat mysighet. Alla tror vi har potentialen att få dig att känna dig förnyad.

Neroli Nasimba EDP
**MAISON CRIVELLI**
*En modern, abstrakt neroli kastar långa, honungsfärgade skuggor på ett omöjligt skirt läderaccord. Ren, transcendent värme.*

Chypre 21 EDP
**HEELEY PARFUMER**
*Chic som en fransk film och lätt som en promenad i parken, Heeleys moderna uppdatering av ”chypre”-arketypen är sömlös, överdådig och fylld av ljus.*

Nektär EDP
**JORUM STUDIO**
*Fruktkött och upproriska blommor bryter ut genom det gråa och lägger sig på en morrande jordnära mysk nedanför. Både fräckt old-school och chockerande nya.*

Du eller någon som du EDP
**ETAT LIBRE D’ORANGE**
*Grönt och krämigt, unikt men luftigt. Denna luktfantasi om en LA-kvinna är unisex-magi, sammansmält hud med stam, ambition med frihet.*

Dupont Circle EDT
**MONSILLAGE**
*Skarp vår på flaska, lika uppfriskande som en kylig bris som smeker rosenbuskar och gammal bark. Ett optimistiskt inandning av nya början.*

French Flower EDP
**MATIERE PREMIÄR**
*En smörig laserstråle av nyodlad, ekologisk tuberos vaknar och sjunger. En fönsteröppen, smärtsamt ganska ny dag gryr.*

Original Santal EDP
**BEKÄNNELSE**
*En kryddig, sprudlande trädgård med ingefära och örter spridda på en viktlös bas av tonka och sandelträ. Ett perfekt exempel på hur dynamisk klassisk parfymeri kan vara.*

Molecule 01+ Black Tea EDT
**ESCENTRISKA MOLEKYLER**
*En sammetslen träig baslinje förankrar en vårplockad luftig tenot. En daggfri dimma svävar över magiskt magnetisk hud.*

Sakura EDP
**ORMONDE JAYNE**
*Som de snöiga rosa högarna av fina blommor som faller från vårens körsbärsträd: en akvarell i doft. Enkel, delikat och läcker.*

Live meningsfullt arbete EDP
**MELEG PARFYMER**
*En rustik hyllning till jord och solsken, denna atmosfäriska doft renar och förankrar i lika hög grad. De vilda texturerna av en ny gräns.*

PROVPACK FÖR VÅRENVÄKNINGEN

Tio dofter som doftar som våren känns. Innehåller 0,7 ml prover av Neroli Nasimba, Chypre 21, Nectary, You or Someone Like You, Dupont Circle, Sakura, French Flower, Live Meaningful Work, Molecule 01+ Black Tea och Original Santal.

mars 21, 2023 0 comment

Skönhet

11 tips för att göra dig redo för vårens hudvård

by admin mars 20, 2023

written by admin

Är du redo för vårens hudvård?

Det har varit en tuff vinter i många delar av landet, men även om du lever i ett tempererat klimat är det dags att kolla upp din hudvårdsrutin.

Våren medför förändringar i temperatur, luftfuktighet och till och med livsstil, och dessa kan alla påverka din hud.

Vi har några tips som hjälper dig.

11 vårens hudvårdstips

1. Undersök dina nuvarande hudvårdsprodukter

Vad använder du just nu? Ta fram alla produkter och ställ dem på en disk där du kan undersöka dem.

Börja med att bli av med allt som är inaktuellt. Om det är utgånget, missfärgat, separerat eller luktar roligt, går det ut!

Fråga dig själv då: vad behöver min hud nu? Titta på vad du har för att se om din nuvarande rutin fyller dessa behov. Kanske behöver du något för att återuppliva matt och matt hud, bleka mörka fläckar eller göra rynkor mindre märkbara.

Det kan hjälpa att göra en lista över vad du behöver först. Sedan, beväpnad med din lista, ta en titt på vad du har. Det kan vara så att du inte längre behöver vissa produkter, utan behöver skaffa några nya för att ta hand om vissa problem.

Vårens hudvårdstips 2. Rengör dina sminkborstar

Detta är en viktig uppgift som många av oss skjutit upp alldeles för länge. Varje gång du använder dina sminkborstar lägger du bakterier på dem. Lämna dem för länge mellan rengöringarna och du kan avsätta bakterierna direkt på din hud, vilket ökar risken för utslag och irritation.

Att regelbundet tvätta dina borstar tar bort smuts, olja och bakterier och se till att du börjar med ett rent underlag. Använd en mild diskmedel i en kopp vatten, skölj sedan noggrant och lägg ut borstarna för att lufttorka.

3. Kontrollera din rengöring

Vi rekommenderar ofta att du byter rengöringsmedel när årstiderna ändras. De flesta hudtyper behöver en fuktgivande rengöring på vintern för att hålla torrhet borta. Men på våren tenderar den varmare luften att vara fuktigare på många platser. Om du har fet eller kombinerad hud kan du ha det bättre med en klargörande rengöring för vår- och sommarmånaderna.

Har du generellt torr hy kan du dock hålla fast vid din krämiga, fuktgivande rengöring året runt.

4. Tänk på din exfolieringsprocess

Exfolierar du redan?

Vissa människor slutar under vintermånaderna eftersom de känner att det gör att huden torkar ut. När vädret blir varmare är din hud dock bättre kapabel att tolerera syror och starkare formuleringar i exfolierande lösningar.

Om du redan exfolierar en eller två gånger i veckan, fråga dig själv hur din hud mår. Om det ser glad och hälsosamt ut, håll dig till den rutinen. Om du inte har exfolierat kan det vara dags att intensifiera det nu. Peeling kan hjälpa till att bli av med tråkig vinteruppbyggnad på din hud så att den ser fräsch och livlig ut.

Å andra sidan, om din hud visar tecken på irritation, backa på exfoliering. Du kan överdriva det.

Vårens hudvårdstips 5. Tänk på din kost

Under vintermånaderna är vi naturligtvis tvungna att fylla på med fettrik komfortmat. Med våren runt hörnet kan det vara dags att tänka om kosten.

Våren är tiden för färskvaror, bladgrönsaker och massor av vattniga meloner. De innehåller alla antioxidanter och andra näringsämnen som ger din hud det den behöver för att reparera sig själv efter en lång vinter.

Se sedan till att dricka mycket vatten. Det är det bästa sättet att hålla huden återfuktad inifrån och ut.

6. Kom ihåg solexponering

Även om det är klokt att använda solskydd året runt för att skydda din hud, är du sannolikt ute i solen oftare när vädret blir varmt. Kontrollera din solkräm. Det bör vara en SPF på 30 eller högre med brett spektrumskydd.

Kom ihåg: Om du använder kemiska exfolieringsmedel som retinol eller syror kan de göra din hud känsligare för solen och kan orsaka rodnad och till och med ärrbildning, så det är viktigt att alltid använda ett solskyddsmedel.

Du kan också överväga att byta ut din retinolprodukt mot glykol eller mjölksyra, vilket hjälper till att minimera matthet och ojämn hudstruktur och till och med hjälpa till med igentäppta porer och akne, men är lite skonsammare mot huden.

Glykolsyra gör också huden mer känslig för solen, så använd alltid solskyddsmedel för att skydda din hud.

7. Släpp Slugging för nu

Om du satte dig på den skin-slugging-vagnen (läs mer om det i vårt skin-slugging-inlägg), är det antagligen dags att kliva av det nu. Medan din hud kan ha njutit av den extra fukten under de torra och kalla vintermånaderna, kan det bli för mycket när vädret värms upp.

Särskilt om du upptäcker att dina porer är mer synliga och du bryter ut, betyder det att du behöver lätta upp fuktgivandet. Vår Calming Moisture fungerar utmärkt för alla årstider eftersom den är djupt återfuktande men aldrig tung.

Vår hud lugnande fuktkräm

Vårens hudvårdstips 8. Prova att borsta huden

Om du inte har provat hudborstning än, är våren en bra tid att ta till vanan. Du kommer att visa upp mer av din kroppshud, så du vill att den ska se bäst ut.

Köp helt enkelt en skonsam hudborste och använd den sedan i cirkulära rörelser över hela kroppen innan du badar eller duschar. Den ger en exfolierande verkan som hjälper till att ta bort all den döda vinterhuden och avslöjar den nya, ungdomliga huden under.

Smäll på lite fuktkräm så fort du kliver ur badkaret (vår Body Repair Lotion är perfekt för lyster) och låt din vårhud lysa.

9. Glöm inte dina läppar

Läpparna är de första som blir torra och spruckna under vintermånaderna, och de skalar ofta också.

Om du inte redan har en läppskrubb, skaffa en nu. Leta efter en som har en skonsam skrubbning med några fuktgivande oljor i. Tillsätt alltid fukt efteråt – vår Restorative Skin Balm hjälper till att läka och reparera vinterburna läppar.

Detta kan också vara ett bra tillfälle att testa läppbasting. Det liknar slugging, men bara för dina läppar. Medan din hud kanske inte behöver så mycket fukt nu, kanske dina läppar ropar efter det så att de kan läka ordentligt.

Instruktioner om hur du gör det hittar du i vårt lip-basting-inlägg.

10. Tänk på din foundation

Den foundation du använde under vintern är kanske inte det bästa alternativet på våren. Det kan se tungt ut och kan lägga sig i fina linjer och rynkor.

Kolla din foundation och se hur den ser ut nu. Du kanske vill byta ut den mot en lättare formula eller till och med en färgad fuktkräm. Om du behöver mer täckning på vissa områden, försök att använda en concealer endast för de delar av din hud som verkligen behöver det.

Kändismakeupartister rekommenderar att blanda vår Calming Moisturizer med foundation för en mer naturlig lysande look. Det kan hjälpa till med hudinflammation och andra problem medan du håller på.

Vårens hudvårdstips 11. Få fart på allergier

Om du har allergi vet du att våren ofta är den tid då dina symtom ökar. Förutom nysningar, klåda och rinnande ögon kan du också upptäcka att din hud är lite känsligare.

Om du märker att detta händer dig, dubbelkolla allt som rör din hud, från fibrerna i dina kläder till dina tvättmedel till dina rengöringsmedel och fuktighetskrämer. Vissa av dessa kan öka din irritation. Överväg sedan att använda fler produkter för att minska hudinflammation. Att tämja den allmänna nivån av inflammation kan hjälpa din hud att bättre klara säsongen.

Alla våra CV Skinlabs-produkter är gjorda för att minska inflammation, minimera klåda, lindra irritation och lugna utslag. Daglig användning kan stärka din huds försvar under allergisäsongen.

Har du undersökt vårens hudvårdsrutin för eventuella förändringar?

mars 20, 2023 0 comment

Skönhet

Andningsövningar för glödande hud

by admin mars 13, 2023

written by admin

Andningsövningar för glödande hud…är det här ett skämt?

Visst kan man inte få strålande hud genom att bara andas?

Kanske inte när allt är normalt, lugnt och avslappnat. Men fråga dig själv: Hur ofta känner du dig normal, lugn och avslappnad?

Sanningen är att de flesta av oss är stressade nuförtiden. Enligt American Psychological Association (APA), bedömde nästan två av fem amerikaner sin mentala hälsa som endast rättvis till dålig i slutet av 2022 – upp från 31 procent året innan.

Mer än var fjärde rapporterade att de upplevde mer stress i början av 2023, upp från var femte året innan.

Och stress orsakar förödelse på din hud. Forskare har upptäckt en koppling mellan hjärna och hud som kan förklara varför när du känner dig stressad, ditt eksem blossar upp, dina utslag ökar och dina rynkor blir mer märkbara.

Djupa andning – på grund av dess koppling till stresslindring och avslappning – kan vara precis vad du behöver för att motverka dagens stressiga livsstilar och njuta av en mer strålande, frisk hud.

Andningsövningar för glödande hud: Det börjar med stress

Vi lär oss mer och mer om hur våra kroppar och sinnen är sammankopplade, med banor i nerver och blodkärl som ständigt kommunicerar med varandra.

Nyliga studier avslöjar ett intrikat samband mellan psykologisk stress och hudproblem, särskilt de som är förknippade med inflammation. Varje gång du lider av känslomässig stress stimulerar din hjärna frisättningen av stresshormoner som kortisol, adrenalin och noradrenalin.

Dessa hormoner gör din kropp redo för ”fight or flight”-svaret som du förmodligen har hört talas om. Men de kan också påverka huden negativt, orsaka immunförändringar som leder till inflammation och minskat blodflöde som kan få huden att reagera med torrhet, fläckar och utslag.

Enligt Harvard hälsa, stress dämpar också immunförsvaret, ökar din mottaglighet för förkylningar och andra sjukdomar och ökar risken för ångest och depression. Eftersom huden också innehåller immunceller, kan en förändring i immunreaktionen kasta dessa celler ur spel, vilket utlöser psoriasisflammor, allergiska reaktioner och till och med infektioner.

Höga kortisolnivåer – som åtföljer kronisk stress – är också förknippade med försämrad hudbarriärfunktion och för tidigt åldrande. Sammantaget, när du är stressad, kan du förvänta dig mer rodnad, utslag, klåda, matthet och fina linjer och rynkor.

Andningsövningar för glödande hud: Vad är sambandet?

Ett av de första symptomen som människor visar när de är stressade är ytlig andning. Detta i sin tur stimulerar muskelspänningar som ytterligare kan förvärra stressresponsen.

Djupa andning hjälper till att motverka stress. Kallas även ”diafragmatisk andning” eller ”bukandning”, det ändrar fokus på andningen från bröstet till magen.

I dagens värld känns magandning onaturligt för många människor eftersom de är så vana vid ytlig bröstandning. Detta beror ofta på stress eller en önskan att hålla i magen för utseendets skull. Men att bara lita på bröstandning innebär att du bara använder den övre delen av lungorna när du andas in.

Resten av lungorna är lägre i kroppen, närmare din mage. När du använder hela lungområdet för att andas, andas du djupare – tar in mer luft. Du kan sedan andas ut mer luft också. Att göra det uppmuntrar fullt syreutbyte, saktar ner hjärtslag och stabiliserar blodtrycket.

Enligt University of Pittsburgh Medical Center (UPMC), låter djupandning dig snabbt öka mängden syre i ditt blod i mycket större utsträckning än bröstandning.

När du tar ett bukandning upptäcker din hjärna det ökade syrehalten och reagerar genom att minska koncentrationen av stresshormoner i ditt blod – bra nyheter för din hud.

I en University of Arizona studiefann forskare att djupandningsövningar i kombination med meditation var mer effektiva för att minska stress och öka humöret än konventionella, kognitiva strategier för stresshantering.

Andningsövningar Kvinna

Andningsövningar för glödande hud

Om du vill testa djupandningsövningar har du inget att förlora. De är enkla att göra, kräver ingen extra utrustning och kan göras var som helst när som helst.

Vi har några förslag nedan. Nyckeln är att minska dina stressande känslor och främja en mer lugn och avslappnad känsla som kommer att gynna din hud. Hitta en övning som fungerar för dig och öva den sedan dagligen i minst en vecka för att se om du märker en förbättring.

1. 4-7-8-metoden

Detta är en avslappnande andningsmetod som främjas av Andrew Weil, MD Han kallar det det ”perfekta, bärbara stressmotgiftet”, eftersom det är superenkelt och kan göras var som helst.

Du kan göra övningen i vilken position som helst, men när du lär dig den är det bäst att sitta med rak rygg. Placera tungspetsen mot taket av munnen precis bakom framtänderna. Håll det där under hela övningen.

Andas sedan ut helt genom munnen och gör ett susande ljud. Stäng sedan munnen och andas in tyst genom näsan medan du räknar långsamt från 1 till 4. Håll andan 7. Andas ut helt genom munnen och gör ett susande ljud för 8. Upprepa tre gånger till för en totalt fyra andetag.

Dr Weil betonar att förhållandet 4:7:8 är viktigt för de rätta fördelarna.

2. The 5-5 Breath

Denna övning hjälper till att sakta ner din andning när du känner dig särskilt stressad eller upparbetad.

Börja med att fokusera på din andnings naturliga rytm. Andas sedan in i 4 sekunder och ut i 4 sekunder i en minut. Under nästa minut, andas in i 5 sekunder och andas ut i 5 sekunder. Under nästa minut, andas in i 6 sekunder och ut i 6 sekunder. Du kan fortsätta att utöka tiden som du vill upp till 10 sekunder för varje.

Tanken är att gradvis sakta ner och slappna av din andning, vilket i sin tur kommer att sakta ner och slappna av hela kroppen. Utför övningen i 5 minuter upp till 20 minuter.

3. Stråandning

Denna teknik hjälper till att få en svalkande känsla i hela kroppen. Om du ”blir varm” eller känner dig arg kan detta vara den bästa träningen för dig.

Börja med att förvränga din mun till en snäv ”O”-form, som om du blåser en kyss. Eller så kan du få ett riktigt sugrör att andas igenom.

Andas in genom sugröret eller ”O”-formen. Pausa ett slag eller två, håll andan. Andas sedan ut genom sugröret eller ”O”-formen. Upprepa flera gånger tills du känner dig lugnare.

4. Fingerandning

Denna metod är utmärkt om du känner att du inte kan ta dig ur ditt eget huvud och du vill vara mer närvarande i nuet.

Börja med att sitta i en bekväm ställning. Lägg din vänstra hand med handflatan uppåt i ditt knä. När du andas in, med höger hand, spåra upp tummen med ett finger. När du andas ut, spåra tummen i en nedåtgående rörelse.

Upprepa med var och en av dina fingrar tills du har spårat igenom alla fem, eller tills du känner dig lugn. Ta dig tid med varje finger – nyckeln är att gå långsamt och slutföra varje inandning och utandning.

Har du testat djupandningsövningar?

mars 13, 2023 0 comment

Skönhet

Är ansiktsglasyr okej för känslig hud?

by admin mars 3, 2023

written by admin

TikTok har startat en annan skönhetstrend – den här gången är det ansiktsglasyr.

Är detta bra för din hud? Vad händer om du har känslig hud?

Vi utforskar allt nedan!

Vad är ansiktsglasyr?

Facial icing är precis vad det låter som: du lägger is i ansiktet!

Du kanske redan har gjort det här – att använda en isbit för att minska svullnader under ögonen, till exempel, eller lägga is på ansiktet efter att ha kommit in från att ha varit ute i solen.

Faktum är att kändisar har använt kyla för att förbättra sitt utseende i årtionden, applicerat kalla gurkor under ögonen, använt isbad innan en show eller applicerat isiga teskedar varhelst det behövs för att förbättra hudens utseende.

Men dagens trend handlar mer om att utsätta hela ansiktet för kalla temperaturer under en viss tid. Metoden sägs ge flera fördelar för huden. Du kan få en glasyrbehandling på ditt lokala spa eller estetikerkontor, eller göra det själv hemma med hjälp av is eller andra verktyg som frysta ansiktsrullar.

Vilka är fördelarna med ansiktsglasyr?

Här är fördelarna du kanske märker om du provar ansiktsglasyr.

Minskar utseendet på porer.

Den kalla temperaturen kan krympa porerna, vilket gör att de ser mindre märkbara ut ett tag. Icing tonar ansiktet, vilket gör att huden (och foundationen) ser slätare ut.

Minskad rodnad och svullnad.

Is lugnar inflammation – som du vet från isskador – och kan hjälpa till att tämja rodnad och minska svullnad och svullnad.

Ljus upp hyn.

Glasyr kan ge dig en tillfällig lyster, vilket gör att din hud ser mer strålande ut.

Minskar inflammation.

Som nämnts ovan kan is hjälpa till att tämja inflammation, vilket kan hjälpa till att minska svullnad och rodnad, och kan också hjälpa till att behandla tillstånd som akne och rosacea.

Exfolierar.

Om du blir allvarlig och går på en cryofacial – en professionell glasyrbehandling – kan det hjälpa till att ta bort det yttre lagret av döda hudceller och stimulera tillväxten av nya under.

Dämpar akneutbrott.

Is minskar svullnaden och rodnaden hos en finne eller en grupp av finnar och kan lugna irriterad hud.

Minskar överskottsolja.

Om du har fet hud kan du efter några glasyrsessioner märka att din hud är mer balanserad.

Förbereder huden för makeup.

Det kan vara mycket effektivt att isa huden innan du lägger på din makeup. Det minskar uppkomsten av porer och stramar upp huden så att makeupen går smidigare.

Kan förbättra hudens hälsa överlag.

Förespråkare för ansiktsglasyr säger att ju oftare du gör det, desto bättre kommer din hud att se ut och kännas.

Är ansiktsglasyr okej för känslig hud?

Facial icing är säkert för de flesta, men vissa människor kan märka mer negativa än positiva effekter.

Om du har känslig hud, var försiktig med glasyr. Du kan upptäcka att den gör din hud röd och irriterad, eller att den får den att kännas uttorkad och torr. Om din hud är reaktiv kan den också orsaka rodnad och inflammation.

Isbildning kan vara en dålig idé om du har trasiga kapillärer i ansiktet – små spindelnät av röda linjer. Isen kan göra dem värre och långsam läkning. De med rosacea bör vara försiktiga om tillståndet utlöses av kalla temperaturer.

Slutligen, undvik isbildning medan du återhämtar dig från ansiktsingrepp som kosmetisk kirurgi, laserbehandlingar eller peeling tills din hud läker helt.

Vad du inte ska göra när ansiktsglasyr

Även om ansiktsglasyr är ganska lätt, kan vissa biverkningar vara förknippade med proceduren om du gör det på fel sätt. Undvik följande misstag.

Lämnar den på för länge.

Om du lämnar isen i ansiktet för länge på någon plats kan du få en isbränna. Detta är som en mindre form av köldskador. Kylan saktar ner blodflödet till området, vilket berövar huden på syre. Huden och de underliggande vävnaderna kan vara skadade.

Applicera istället aldrig is direkt på huden. Linda alltid en trasa runt den och lämna inte en isbit på ett område för länge.

Dunkar hela ansiktet i en skål med is.

Vissa fans av ansiktsglasyr gör detta – vissa kändisar också – men det betyder inte att du borde, särskilt om du har känslig hud. Det kan orsaka irritation och rodnad.

Glasyr för ofta.

Den allmänna rekommendationen är att isa inte mer än en gång om dagen. (Några gånger i veckan kan vara bättre.) Om du isar för ofta kan du uppleva negativa effekter.

Isbildning efter att du applicerat smink.

Det är bäst att ha ren hud innan du isar. Annars kan du trycka in smink, smuts och skräp i porerna.

I vissa fall kanske du vill applicera en fuktighetskräm efter rengöring för att låta din is- eller glasyrverktyg rulla smidigt över huden.

Hur du kan göra ansiktsglasyr

Om du vill prova ansiktsglasyr själv, prata med din hudläkare eller estetiker om en behandling, eller följ dessa tips för glasyr hemma. Som nämnts ovan, börja alltid med ren hud.

När du isar över hela ansiktet är en typisk rekommendation att spendera cirka 15 minuter. Om du fokuserar på ett enskilt område, sluta när huden känns riktigt kall. Efter isbildning, applicera dina serum och fuktighetskrämer för att huden ska kännas som bäst.

Prova en ismassage.

Linda in en isbit i en tunn trasa och massera sedan lätt in hela ansiktet. Gnid runt isen i en cirkulär rörelse. Låt inte isen vila på något område för länge, eftersom det kan orsaka irritation och rodnad.

Fråga om en kvävebehandling.

Din estetiker kan ha en kryoterapibehandling tillgänglig. Detta använder förångat kväve för att kyla huden i ansiktet, hårbotten och halsområdet. Teknikern använder en slang som pumpar ångan ut och på din hud. Slangen flyttas snabbt och hålls så långt bort att den inte skadar huden.

Observera att det är viktigt att en erfaren tekniker utför denna procedur. Om du har mörk hy, fråga om behandlingen är rätt för dig, eftersom det finns en högre risk för missfärgning hos dem med mörkare hy eller solbränna.

Använd fördelaktiga kuber.

Du kan göra dina egna hudnyttiga isbitar genom att frysa in aloe vera-juice eller gurkjuice i en isbricka. Använd sedan dessa isbitar för att ge din hud en extra dos av lugnande, återfuktande behandling.

Använd en isrulle.

Det finns olika skönhetsverktyg som isrullar och klot som du kan förvara i kylskåpet och sedan använda i ansiktet.

Ice rollers är små, handhållna hudvårdsverktyg som har ett handtag och en rulle på toppen. Du lägger den i kylen eller frysen och rullar den sedan över ansiktet i 10-20 minuter eller så. (Det är bäst att applicera en fuktkräm först. En generös dos kyld, svalkande Rescue + Relief Spray fungerar utmärkt!

Använd en isglob.

Isglober är handhållna glasverktyg (ofta kallade ”trollstavar”) med en sfärisk ände fylld med vätska. Du kyler dem i kylen eller frysen över natten och använder dem sedan för att minska rodnad, svullnad, mörka ringar under ögonen och för att minimera uppkomsten av porer. Du kan också använda dem för att minska inflammation och behandla smärta och irritation.

För att använda en iskula, applicera en fuktkräm eller serum i ansiktet först. Vi rekommenderar vår Calming Moisture. Massera sedan produkten över din hud med mjuka, utåtriktade rörelser för att få mest nytta och skapa en riktigt strålande, slät hud.

Jag fick en låda med iskulor i julklapp och var sugen på att prova dem på min känsliga hud. Jag applicerade Calming Moisture först. Efter att ha masserat med isgloberna sprayade jag min hud Rescue & Relief Spray.

Jag märkte en slätare, ljusare hud. Jag tyckte också att de var mycket hjälpsamma för att minska svullnader och verkade vara lugnande på kort sikt.

Har du testat ansiktsglasyr?

mars 3, 2023 0 comment

Smink

Winter Skin Rescue: Foundation för torr hud

by admin februari 16, 2023

written by admin

Detta är den kallaste tiden på året så många av oss upplever typiska vinterhudproblem som torrhet, uttorkning, rodnad och klåda. Detta är inte förvånande med värmare och radiatorer som torkar ut allt och extra kaffedricker för att känna sig varm. Det är inte konstigt varför vår hud ofta är i fullt krisläge i februari. För att göra saken värre får vinterhuden oss bara att se äldre ut eftersom vår hud blir mer strukturell och vår färg blir fläckigare.

Vår omedelbara instinkt är att använda smink för att jämna ut huden, men vissa människor kan vara ovilliga att applicera foundation med oro för ytterligare irritation. Vi kan inte klandra dem för att de tänker så. Det finns många foundations där ute som inte fungerar särskilt bra i kallt väder. Tja, du kommer att bli glad att veta det, kl jane iredalevi har några utmärkta vinterhudfoundations som du kommer att bli nöjd med.

foundation för torr hud

Vilken foundation är bäst för torr hud?

Överst på vår lista är HydroPure Tinted Serum med Hyaluronsyra och CoQ10. Om det någonsin funnits en foundation för att reparera uttorkad vinterhud, så är det här. Vi behöver inte berätta om de två första nyckelingredienserna eftersom de finns i namnet, men låt oss prata om vad de gör.

Hyaluronsyra har en enastående förmåga att hjälpa huden att hålla fast vid vatten. Faktum är att det gör det möjligt för överhuden att behålla cirka 1000 gånger sin vikt i vatten. Detta är utmärkta nyheter för våra torra och uttorkade vänner.
Nästa ingrediens, CoQ10, tar itu med skadan av fria radikaler. CoQ10 är ett kraftfullt verktyg för kollagen och elastin, så om du är orolig för oönskad konsistens kommer det definitivt att hjälpa.
Det finns också Allantoin som hjälper till att dämpa rodnad och irritation.

HydroPure kan bäras som en primer under något av våra puder eller över en av våra Smooth Affair Primers för extra lyster och jämnhet. Du kommer att älska hur den smälter in i huden och skapar en daggfri finish som håller hela dagen. Lär dig mer om hur du använder HydroPure Tinted Serum.

Tänk på att det inte finns något solskydd i HydroPure så vi kombinerar det vanligtvis med en SPF-produkt för optimala resultat.

Nästa lösning vi presenterar för vinterhud kan överraska dig eftersom det faktiskt är ett system som innehåller ett puder. Det finns en missuppfattning att alla puder kommer att torka huden men inte det här!

PurePressed Base Mineral Foundation är en puderfoundation som täcker som en vätska, har inga torkmedel och har en hudlindrande formula packad med mineraler och antioxidanter. Vår bästa rekommendation är att använda den i The Skincare Makeup System som består av Smooth Affair Brightening Face Primer, PurePressed Base Mineral Foundation och POMMISST Hydration Spray.

Smooth Affair Brightening Face Primer ger dig ett lager av återfuktning, skapar en återfuktad finish och jämnar ut din huds struktur.
PurePressed Base kommer att lugna och lugna din hud samtidigt som den ger en brett spektrum SPF. Den innehåller titandioxid och zinkoxid som är lugnande och lugnande även för den torraste huden. Läs mer i den här guiden till PurePressed Base Mineral Foundation.
POMMISST Hydration Spray kommer att sätta makeupen för en långvarig finish och ge dig ännu mer återfuktning. Granatäpple är en kraftfull antioxidant som skyddar huden mot miljöskador och fungerar hand i hand med din SPF.

Hudvårdsrutin för torr hud

Tillsammans med att använda de bästa möjliga hudfuktningsprodukterna och följa en återfuktande makeuprutin för vintern, finns det också några dagliga rutiner som kommer att optimera din hudvård och makeup.

När du gör din hudvård morgon och kväll, låt aldrig ansiktet bli helt torrt. Applicera behandlingsserum medan huden fortfarande är fuktig från rengöring, applicera fuktighetskräm medan huden fortfarande är fuktig från behandlingen och applicera primer medan din hud fortfarande är fuktig av fuktkräm. Att bygga din hy ovanpå ett lager av fukt hjälper till att hålla huden mer återfuktad hela dagen.
Använd alltid en hydreringsspray. Efter applicering av smink, spritsa med POMMISST, Calming Lavender eller D20 Hydration Spray för extra fukt. Ta med dig din Hydration Spray och använd den hela dagen.
Lägg till en Omega till din dagliga kosttillskott. Omega hjälper dina hudceller att hålla vatten mer effektivt och de tonar ner rodnad i hyn. Våra hudomegas från Advanced Nutrition Program kombinerar Omega 3 för torrhet och konsistens med Omega 6 för inflammation och rodnad. Vi rekommenderar två om dagen. Du kommer att se resultaten inom några veckor efter att du har startat dem.
Var uppmärksam på socker- och koffeinintaget. Socker och koffein är två av de mest inflammatoriska och uttorkande ämnena du kan stoppa i din kropp. Försök att begränsa ditt kaffeintag till en kopp per dag och ersätt raffinerade sockersnacks med frukt eller hälsosammare alternativ. Du kommer att tacka dig själv senare.

Att bära rätt foundation på vintern borde inte vara en utmaning och vi är stolta över att ge hälsosammare alternativ än traditionell makeup har att erbjuda. Kom ihåg det jane iredale formler är gjorda utan de bästa sensibilisatorerna som finns i traditionell makeup. Detta inkluderar talk, mineralolja, parabener, ftalater, syntetiska parfymer och kemisk SPF. Det som finns kvar är högpresterande hudvårdssmink som ser lika bra ut som det känns.

Om du inte är säker på vilken foundation eller kombination du ska välja, kom ihåg att vi är här för att hjälpa dig. Gör vårt Foundation Finder Quiz för att hitta din bästa nyans och formula. Vi ser fram emot att höra av dig!

februari 16, 2023 0 comment

Smink

3 läppälskande sminklooks för alla hjärtans dag

by admin februari 9, 2023

written by admin

Alla hjärtans dag är precis runt hörnet, en speciell tid på året då vi firar kärleken i våra liv och visar vår passion med olika nyanser av rött och rosa. För att hedra kärlekens stora dag delar jag med mig av mina bästa val för enkla Valentine-läpplooks som du säkerligen kommer att älska.

Läpplook #1

Jag är övertygad om att den viktigaste kärleken är självkärlek, så för mitt första val ger jag jag själv rosor – Kanderad ros HydroPure Hyaluronic Acid Läppglans och Varm ros Läpppenna.

Den här duons kompatibilitet ligger utanför listorna med läppälskande Ingredienser som Jojoba Seed Oil, Mango Seed Oil och Sheasmör. HydroPure Lip Gloss ger också en extra boost av återfuktning med Hyaluronsyra, så mina läppar känns mjuka och ultra-kyssbara. Jag fodrar och fyller med pennan för definition och en flod av färg innan jag toppar med det tonade glanset för en hälsosam dos av glans. De kompletterande nyanserna ger en feminin, svimningsvärd rosa läpp perfekt för dag eller (dejt)kväll.

Läpplook #2

Grunden för varje stor kärlekshistoria är fantastisk kemi – välj två, Forever Pink Just Kissed Lip and Cheek Stainen långvarig fläck som anpassar sig till din kroppskemi för en verkligt unik nyans.

Denna mångsidiga bets verkligen får mig, ger den vackraste rosa nyansen för att smickra min huds naturliga underton. Det är en smidig operatör, formulerad med hudmjukgörande avokadosmör, vildrosvax och olivsmör, så den glider på som mitt favoritläppbalsam, bara bättre. Jag älskar att jag också kan svepa den på mina kinder för en flirtig rodnad. Det är enkelt, helt bärbart och romantiskt. Kom ihåg att du inte behöver en Valentine för att bara kyssas.

Läpplook #3

Mitt tredje och sista val får verkligen mitt hjärta att springa! Om du letar efter engagemang, leta inte längre än Besatthet Beyond Matte Lip Stainen extremt långvarig fläck som aldrig kommer att krossa ditt hjärta.

alla hjärtans dag läpp looks

Denna pigmentförpackade fläck är sann mot sitt ord, ger kraftfull utdelning och en utöver matt finish – ingen fjädring, ingen blekning. Ett svep är allt jag behöver för att få den djärva, heltäckande looken jag älskar. Dess formulerad med närande växtoljor, så att mina läppar ser matta ut utan att kännas torra, och touchen av Tahitian Vanilj gör denna skönhet extra söt. Jag har också på goda auktoriteter att det lätt räcker genom en hel 1-kilos ask choklad.

Oavsett om du blir sugen på Galentines middag eller drar dig tillbaka till soffan för din favoritrom-com, så finns det en läpplook för alla tillfällen. Jag hoppas att du älskar dessa lika mycket som jag gör.

puss och kram

Ashley

februari 9, 2023 0 comment

Hudvård

Vad gör ett bad med vit vinäger för kvinnor? (Besvarade)

by admin februari 5, 2023

written by admin

Bad med vit vinäger kan vara riktigt idealiskt för kvinnors välbefinnande. Många kvinnors hälsoproblem kan förbättras med stöd av vitvinägerbad. Du kan lägga till detta till din rutin varje vecka och hjälpa till att förebygga ett brett spektrum av problem samtidigt som du stödjer friskt hår och hud. Detta är en enkel behandling som verkligen är idealisk för dina egenvårdsmål och som inte kräver mycket förberedelser eller kostnader att använda.

Vit vinäger är ett naturligt desinfektionsmedel och har flera potentiella fördelar när det används i ett bad. Det kan hjälpa till att balansera hudens pH, vilket kan bidra till att minska tillväxten av bakterier och andra mikroorganismer som kan orsaka hudirritation eller infektioner.

Vit vinäger kan också ha milda sammandragande egenskaper, vilket kan hjälpa till att strama upp och tona huden. Dessutom kan vit vinäger hjälpa till att lindra klåda och lindra hudirritation. Vissa människor använder också vit vinäger i ett bad för att lindra muskelsmärta och ömhet. Det är dock viktigt att notera att koncentrationen av vit vinäger bör spädas ut med vatten när den används i ett bad, eftersom outspädd vinäger kan vara irriterande för huden.

Fördelarna med ett bad med vit vinäger:

Minska kroppslukt

Vinägern hjälper till att neutralisera eventuella bakterier på din hud. Om du har kämpat med kroppslukt och inte vill ta itu med detta varje dag, kan du använda ett bad med vit vinäger varje vecka för att hjälpa till att göra din huds pH korrekt. Detta kommer att eliminera kroppsluktproblem och få dig att må mycket bättre varje dag.

Förbättra hud- och hårhälsa

Om din hud och ditt hår har varit matt eller torrt, eller till och med oljigt, kan det tyda på att hudens pH-värde är avstängt, och det påverkar även hårets hälsa. Ett bad med vit vinäger kan se till att din hud är frisk och därför att den är ljus och glödande. Matt och burrigt hår, såväl som sprött hår, kan också lösas med vitvinägerbad.

Hjälp döda jäst och bakterier

Jäst- och bakterieinfektioner kan orsaka alla typer av hudhälsoproblem, och du vill inte behöva kämpa med dessa problem hela tiden. Ibland kan de behandlingar som du erbjuds för bakteriella infektioner orsaka många andra problem att göra med jästöverväxt. Vinäger kan hjälpa till att förebygga dessa problem och få din hud att se och må bättre dagligen. Vissa människor kämpar med vaginal svampinfektioner eller bakteriella infektioner också, och vinägerbad kan också hjälpa till med dessa problem.

Hjälp med fotproblem

Fotsvamp, såväl som bakteriella fotinfektioner, kan dra nytta av behandling med vinägerbad. Även om du bara doppar fötterna i vinägervattnet som du har skapat, kommer du att kunna göra dina fötter mycket friskare. Att använda ett fotbad ett par gånger i veckan med vinägervatten kan göra din hud och tånaglar mycket friskare. För dig som är idrottare eller som drabbats av skador på foten eller tånaglarna kan ett ättiksfotbad vara mycket fördelaktigt.

Att ta hand om din hud är enkelt med vita vinägerbad

Om du har hanterat hud- och hårhälsoproblem, kommer du att vilja använda vitvinägerbad regelbundet för att se till att din hud och ditt hår är vackert. Vit vinäger kan hjälpa dig att göra din hud friskare, och det kan hjälpa till att förebygga problem som bakterie- och svampinfektioner. För dem som har torrt hår eller torr eller fet hud kan de pH-balanserande egenskaperna hos vit vinäger vara en stor fördel.

Den här artikeln uppdaterades senast den 5 januari 2023.

februari 5, 2023 0 comment

Hudvård

De 5 bästa självvårdstipsen för män

by admin januari 30, 2023

written by admin

Oavsett din ålder eller kön är det viktigt att ta hand om dig själv för positiva hälsoresultat och förbättrat välbefinnande. Men framför allt män kämpar med eller slutar med att försumma sin hälsa på grund av könsmässig syn på egenvård. Det som råder är det sociala trycket för män att ”mana upp” inför utmanande tider. Som ett resultat blir män stigmatiserade när de svarar på sina egna behov genom att engagera sig i egenvård och söka hjälp.

Men att utföra egenvård bör inte få män att känna mindre av sig själva, och det borde inte heller betyda att de är själviska eller överseende. Snarare är egenvård ett sätt att normalisera mäns sårbarhet och ta steg mot att förbättra sina relationer med sig själva och andra. Egenvård kan variera beroende på ens specifika behov, men här är några allmänna idéer för män för att öka sin hälsa och övergripande livskvalitet.

1. Få tillräckligt med sömn

Sömn är grundläggande för att leva ett lyckligt och hälsosamt liv, men det finns fortfarande en stereotyp att få mindre sömn är manligt. Som ett resultat är sömnbrist vanligare bland män jämfört med kvinnor; detta försämrar avsevärt deras fysiska, mentala och känslomässiga hälsa. Dessutom kan otillräcklig sömn negativt påverka mäns prestationer i skolan eller på jobbet, såväl som de beslut de fattar i sitt dagliga liv.

Istället för att anpassa sig till den traditionella uppfattningen om maskulinitet kan män arbeta för att få cirka sju timmars sömn genom att stänga av sina enheter innan de går och lägga sig och uppgradera sitt sovrum när det gäller belysning, temperatur, kuddar och lakan.

2. Ät bra och hälsosamt

En annan livsstilsförändring som du kan göra som en form av egenvård är att äta bra och hälsosamt. Istället för att fokusera på vilken typ av kropp som helst uppfattas som maskulin, bör viktminskningsplaner för män utformas för att möta både näringsbehov och träningsmål.

Skräddarsydda måltidsplaner som styrs av rätt val och portionsstorlekar hjälper också till att skapa en hälsosam och hållbar relation med mat, till skillnad från dietmodenycker som annars är restriktiva och ramar in mat som ett straff. Att hålla sig till hälsosamma matvanor görs möjligt genom att spåra maten du äter, såväl som genom att söka efter rejäla recept som enkelt kan anpassas till din måltidsplanering och förberedelse.

3. Investera i ett grooming-kit

Att hålla jämna steg med kroppsvård och skötsel gör att du kan se och känna dig som bäst – och det är inte bara kvinnor som förtjänar att göra det. Bortsett från att göra regelbundna möten för att få ditt hår stylat och trimmat på ett sätt som gör att du känner dig säker på dig själv, kan du ta hand om din kroppsvård genom att investera i rätt produkter och verktyg.

Skäggoljeprodukter hjälper inte bara till att hålla ditt ansiktshår friskt och välskött, utan användningen av naturliga och ekologiska produkter lugnar även huden under det och förhindrar klåda och inflammation. Kom ihåg att inkludera nagelklippare i ditt kit; även små detaljer som snyggt klippta naglar kan förbättra din hygien och framkalla ett gott intryck.

4. Följ en hudvårdsrutin

Medan vanlig hudvård riktar sig till kvinnor, inser branschen alltmer att män också kan söka friskare och yngre hud genom olika produkter snarare än att vara begränsade till en enkel rutin.

De grundläggande hudvårdstipsen för män börjar med att identifiera vilken hudtyp du har och om den är känslig, normal, torr, fet eller en kombination. Detta hjälper dig att välja rengöringsmedel, fuktighetskräm, ansiktsvatten och/eller serum som ska ingå i din behandling. Att tvätta ansiktet två gånger om dagen, använda solskyddskräm, särskilt när du är utomhus, och vara uppmärksam på din rakteknik kan alla bidra till bättre hudhälsa och utseende.

5. Prova yoga och mindfulness

Sist men inte minst är egenvård holistisk och måste involvera psykisk hälsa. Yoga är ett perfekt sätt att kombinera fysisk träning och meditation; det gynnar fysiskt din kardiovaskulära hälsa och andningshälsa samtidigt som det ger en möjlighet att frigöra stress och spänningar som kan ha byggts upp inom dig.

Samtidigt kan mindfulnessövningar sträcka sig från andningsövningar till journalföring, eftersom deras huvudsakliga mål är att uppmärksamma vad du känner för närvarande och acceptera dig själv som du är. Om du är nybörjare inom yoga och mindfulness kanske du hittar appar som Headspace användbara för att guida dig genom varje session.

Den här artikeln uppdaterades senast den 4 januari 2023.

januari 30, 2023 0 comment

Skönhet

Tips för att bli av med kala fläckar i hårbotten

by admin januari 24, 2023

written by admin

Kala fläckar upptäcks ofta plötsligt. En vacker morgon vaknar du upp och inser att en betydande del av ditt hår har tappats bort, och du har en förlamande oro angående ditt utseende. Många orsaker kan leda till håravfall, inklusive medicinska tillstånd, hormonell obalans, mediciner och den stora boven är stress.

Oavsett orsak, är vi kvar att leta efter en lösning på denna svåra situation frenetiskt. Men oroa dig inte; det finns många sätt att få tillbaka förlorat hår och fylla i de kala fläckarna som plågar din hårbotten. Läs vidare för mer.

1. Få en hårtransplantation

Om du vill genomgå en mer invasiv procedur för att bekämpa ett allvarligt fall av kala fläckar, överväg att göra en hårtransplantation. Även om det är dyrt, är resultaten permanenta och naturliga, och du behöver inte förlita dig på långa kurer med medicin för ditt hårvård.

Om du planerar att få en transplantation, kom ihåg att bara investera i det bästa. Till exempel anses Turkiet ofta vara kosmetiska ingrepps mecka, så kolla in kliniker som tillhandahåller det bästa hårtransplantation i Turkiet för att få optimala resultat.

2. Laserterapi

Ett litet antal studier har visat låglasereffektivitet för att stimulera cirkulationen och tillväxten av vilande hårsäckar. Ändå är detta fortfarande tidigt och kanske inte passar alla.

3. Genomgå mikropigmentering i hårbotten

Om idén om en hårtransplantation låter föga tilltalande, kanske du vill undersöka mikropigmentering i hårbotten. Detta icke-kirurgiska ingrepp innebär applicering av en kosmetisk tatuering på din hårbotten för att ge ett utseende av stubb eller rakat hår. Färgen på pigmentet är vald för att ligga nära ditt naturliga hår så att det smälter samman sömlöst.

Även om detta inte blir av med den kala fläcken, kan den avsevärt minska synligheten för kala fläckar om den används på rätt sätt.

Vilka är några naturliga behandlingar för en kal fläck?

Naturläkemedel är det första steget mot att behandla skadat hår och kala fläckar. Lyckligtvis finns det många beprövade metoder som är effektiva för kala fläckar.

1. Rosmarinolja

Rosmarinoljans antiinflammatoriska egenskaper förbättrar avsevärt hårbottencirkulationen, vilket främjar hårväxten. Välj antingen ett naturligt schampo med rosmarinolja eller massera oljan lätt varje kväll över de kala fläckarna.

2. Pepparmyntsolja

Pepparmyntsolja är en mångsidig olja som hjälper mot IBS, huvudvärk och hårväxt vid regelbunden applicering. Reglerna för applicering är desamma som för alla andra oljor.

3. Äppelcidervinäger

ACV är ett utmärkt sätt att upprätthålla pH i din hårbotten. Det hjälper inte bara att lindra kliande hårbotten och minskar mjäll, utan det stärker också håret för att motverka håravfall.

Tillsätt bara några matskedar ACV i en kopp vatten och skölj sedan håret noggrant med blandningen efter schamponering. Tvätta sedan av det med lite vanligt vatten. Upprepa processen minst två gånger i veckan för bästa resultat.

4. Aloe Vera

Även om aloe vera populärt används för hudvård har den också många fördelar för hårbotten. Liksom rosmarinolja har aloe vera antiinflammatoriska egenskaper, enzymer och mineraler som skyddar hårbotten och stimulerar hårväxt.

Blanda med lite vetegroddsolja och kokosmjölk och massera sedan in blandningen i hårbotten. Tvätta sedan av med schampo.

5. Lökjuice

Hälsofördelarna med lökjuice har funnits i århundraden. Dess svampdödande och antimikrobiella egenskaper behandlar effektivt mjäll och andra orsaker till håravfall. Men varnas för den starka stanken av lök och tvätta bort dem ordentligt så att du inte vill lukta lök på jobbet.

Det är dock bra att göra ett lapptest med tanke på att vissa utvecklar kontakteksem på grund av lök.

6. Ingefära

Den bioaktiva föreningen i ingefära stimulerar hårväxten och förnyar hårsäckarna genom att förbättra cirkulationen.

7. Bockhornsklöver frön

Dessa kraftfrön är utmärkta för att behandla lågt till måttligt håravfall. Du kan antingen ha dem som kosttillskott eller förvandla dem till en pasta och applicera dem i hårbotten i en timme innan du tvättar bort dem med schampo.

8. Kinesiska örter

Traditionell kinesisk medicin har länge använts vid behandling av många åkommor inklusive skallighet. Ginkgo, Danggui, Ginseng, Huáng Qí och Rehmannia glutinosa är de mest effektiva kinesiska örterna som används för att behandla kala fläckar.

9. Kaffe

Precis som ingefära kan kaffe hjälpa till med tillväxten av nya hårsäckar hos både män och kvinnor. En kaffehårmask av honung, olivolja och kaffesump bör användas två gånger i veckan för att se positiva resultat.

10. Äggula

Den proteinrika äggulan gör detta till den perfekta hårmaskingrediensen. Peptiderna i gulan främjar hårväxten och masken gör att håret ser glänsande och silkeslent ut.

11. Lakritsrot

Studier på råttor har visat att lakritsrötter hjälper till att främja hårväxt hos honor. Blanda i lakritspulver med lite gurkmeja och mjölk för att applicera som en hårmask och håll den över natten.

12. Massage

Om du inte vill använda produkter på din hårbotten kan du alltid välja den enkla men effektiva metoden att massera. Massera försiktigt men bestämt din hårbotten med fingertoppen i minuter för att öka cirkulationen och främja hårväxten.

Medicinska sätt att bli av med kala fläckar

Naturläkemedel tar ofta lång tid att visa resultat, för att inte tala om att alla kanske inte kan använda medel på grund av allergier. Det är här OTC medicinsk behandling kommer in när naturläkemedel visar sig vara ineffektiva.

Använd Minoxidil

Det vanligaste och mest effektiva OTC-läkemedlet för håravfall är minoxidil. Den finns tillgänglig som schampo, skum eller vätska för bekvämlighet. Tänk dock på att minoxidil orsakar hudirritation eller oönskad hårväxt nära hårbotten. Dessutom måste de användas på obestämd tid för att upprätthålla effekterna.

Kollagenbaserade produkter

Kollagen är en effektiv behandling för androgen alopeci. Försök att använda kollagenberikade serum, schampon eller salvor för lokal användning istället för kollagentillskott för bättre resultat.

Vitamintillskott

Kosttillskott annonseras ofta av influencers för att främja hårväxt. Rådgör dock med din dietist innan du påbörjar någon behandling för att undvika komplikationer. Vitamin A, B, särskilt biotin, C, D, E, järn och zink, är effektiva tillskott som stöder hårväxt.

Kortikosteroider

En effektiv behandlingsmetod för barn med alopecia areata är applicering av kortikosteroider direkt i hårbotten. De är också tillgängliga för användning i injicerbar form.

Använd Finasteride

Finasteride hänvisas oftast till män som lider av manlig skallighet. Det gör det genom att förhindra bildning av dihydrotestosteron, vilket orsakar follikelskada och håravfall. Men de rekommenderas inte för gravida kvinnor.

Metotrexat

Om alla metoder misslyckas kan din läkare ordinera metotrexat. Men kom ihåg att metotrexat har några allvarliga biverkningar och måste tas under sakkunnig övervakning.

Slutsats

Att hantera kala fläckar kan vara svårt. De tär på din självkänsla och bryter ditt självförtroende. Lyckligtvis finns det många lösningar för att bekämpa håravfall och behandla kala fläckar tidigt. Dessa medel och mediciner har visat sig fylla i kala fläckar mest effektivt för att hjälpa till att återvinna ditt hår och ditt självförtroende.

januari 24, 2023 0 comment

Hudvård

Är fläder bra för hårväxt? (Besvarade)

by admin januari 20, 2023

written by admin

Fläder är en produkt som oftare förknippas med att komma över en förkylning eller med immunsystemets hälsa. De flesta tänker på flädersirap när de tänker på den här produkten och inte på användningen av denna typ av örtmedicin för hudvård eller hårväxt.

Fläder är faktiskt riktigt bra för hudvård och för hårväxt, och du kan använda denna ört för något av dessa mål med lätthet. Du kommer att upptäcka att fläder är en komponent i flera hälsosamma hår- och nageltillskott eftersom det är en så bra ört för detta ändamål. Om du lider av problem med ditt hår, som att bli tunnare eller brist på tillväxt, kan fläder vara rätt sätt att stödja friskare hår.

Varför hjälper fläder att växa hår?

Fläder kan vara en stor fördel för håråterväxt eftersom det är en kraftfull antioxidant och eftersom det också kan hjälpa till med immunhälsa och balans. När din kropp är riktigt frisk kommer du att kunna använda resurser för att växa hår som kan användas för att försöka lösa problem relaterade till ditt välbefinnande istället. För dem som kämpar med torr hud och hårbotten på grund av immunproblem, kan fläder vara den perfekta lösningen för att lösa detta problem, vilket hindrar hårväxten.

Fläder har också visat sig hjälpa till att hantera hudens pH och se till att din hud inte är obalanserad eller ohälsosam. Din hårbotten är en del av din hud, så när du kämpar med ditt hår har du förmodligen också problem med din hårbottens välbefinnande.

Fläder är också full av vitaminer, vilket gör det enkelt att få din dagliga dos av all nödvändig näring som du behöver för att ditt hår ska växa snabbt och bli tjockt och fylligt. Fläder är också en fantastisk svampdödande och antibakteriell produkt, som kan hjälpa till med en mängd hälsoproblem som också kan påverka din hårväxt.

Hur tar jag fläder?

Fläder finns i många former om du vill komplettera med denna produkt. Det erbjuds vanligtvis i sirapsform som du kan ta en gång om dagen, men du kan också hitta det i kapselform. Fläder är ibland också en del av dagliga vitaminer som kommer helt och hållet från naturresurser. Du bör vara säker på att du överväger vilken typ av format som är lättast för dig att komma ihåg att ta. Alla dessa olika former av denna produkt är effektiva, men du bör luta dig mot formatet som gör det mindre troligt att du missar din dagliga dos.

Fläder kan vara utmärkt för hårväxt

Om du har kämpat för att få håret att växa önskar du förmodligen att det fanns mer naturliga sätt att hantera detta problem. Tack och lov kan fläderbär som en del av en hälsosam kost ha stor inverkan på ditt hårs hälsa. Detta är en enkel lösning för att stödja bättre hårväxt, kombinerat med naturliga och ekologiska schampon och balsam, och du kommer att upptäcka att många människor går miste om denna viktiga antioxidant- och vitaminkälla för att få tjockare och friskare hår.

Den här artikeln uppdaterades senast den 3 januari 2023.

januari 20, 2023 0 comment

Newer Posts

Older Posts