Om du är som oss, du redan kan inte vänta till sommaren! Du kan redan föreställa dig det: du är ute och springer i solen, simmar i en klorerad pool och kanske till och med tar ett dopp i havet. Lever i princip ditt bästa sommarliv, non-stop. Men alla dessa UV-strålar, klor, salt och – ja, svett – kan orsaka hårbrott. När sommaren närmar sig med stormsteg, få dessa sommarens hårvårdstips nu för att hjälpa dig att stoppa hårskadespiralen innan den börjar!
Våra bästa sommartips för hårvård
1. Förhindra frizz med hydrering
Gör fukten ditt hår frissigt? Du är verkligen inte ensam. Frizz uppstår när vattenånga från luften tränger in i torrt skadat hår och får det att krulla. Så det är viktigt att hålla håret starkt och återfuktat för att förhindra frizz.
Behandla håret ofta med ett fuktgivande balsam som Viviscal Gorgeous Growth Densifying Conditioner. Täta ut fukten med naturliga håroljor på sommaren, som arganolja eller kokosolja. Dessa oljor är fuktbevarande medel så de behåller hårets fukt samtidigt som de förseglar extra fukt.
Du kan också bekämpa torrt sommarhår med en het oljebehandling. Välj först din favoritolja. Vi rekommenderar avokado, neem, nypon eller kokosolja. Värm oljan på spisen tills den är varm, men inte varm. Testa lite av den varma oljan på handryggen först, för att vara säker på att den inte är för varm.
När oljan är klar, luta dig över ditt badkar och häll den på din hårbotten. Massera sedan in oljan i hårbotten och sprid den från hårets rötter till topparna. Separera bort överflödig olja och stoppa sedan upp håret i en handduk eller duschmössa. Låt oljan verka i minst en timme och använd sedan ett skonsamt schampo som Viviscal Gorgeous Growth Densifying Shampoo för att tvätta ur den. Den allmänna tumregeln är att göra detta en gång i veckan, men du kan upprepa det så ofta du tror att ditt hår behöver det.
2. Solskydd för hår
Vi har alla mött de halmliknande lockarna som kommer med solstressat hår. Fukt från en bra djupvårdande mask kan hjälpa till att jämna ut hårstrån och minska frizz. Men du bör också vidta åtgärder för att skydda ditt hår från solskador i första hand.
Studier av UV-skador och hårvård visar att UVB-strålar är ansvariga för hårproteinavfall (det vill säga nedbrytningen av keratin i hårstrån). UVA-strålar, å andra sidan, är ansvariga för färgförändringar.
Färgat och kemiskt behandlat hår har ännu högre risk för solskador. Fönare, locktång och plattång torkar håret och skapar kluvna toppar med en ”frissig” look. Att lägga till ytterligare skador från solexponering kommer bara att göra detta värre.
Lyckligtvis finns det några saker du kan göra för att skydda ditt hår från solen:
- Använd hårprodukter formulerade med UV-filter.
- Bär en solhatt.
- Gör ditt eget solskyddsmedel för hår genom att kombinera 3 teskedar solskyddsmedel med 1 ½ koppar vatten i en sprayflaska.
Gör det definitivt inte spraya håret med citron eller en alkoholbaserad hårprodukt. Citron och andra sura sommarhårprodukter kommer inte bara att missfärga håret, inklusive det där dyra färgningsjobbet, utan de kan också torka ut och skada nagelbanden.
3. Få din skönhetssömn
Friktion mellan ditt hår och ditt örngott i bomull är på riktigt. Så sov på siden för att förhindra den skadliga friktionen. Till skillnad från bomull orsakar siden mindre skador och brott i trådar. Och det förhindrar också sänghuvudet! Byt ut ditt vanliga örngott mot ett örngott av siden eller bär en silkeshårmössa på natten.
4. Använd mindre skadliga hårband
Luta dig till 80- och 90-talets nostalgi och skydda ditt hår från skador med detta roliga tips. Elastiska hästsvanshållare kan dra för hårt i håret och orsaka skada. Nå efter en hårslips i retrotyg, en bandana eller till och med en scrunchy för att göra ett uttalande och skydda ditt hår.
5. Rengör försiktigt
På senare tid har den konventionella hårvisdomen varit att du inte ska schamponera varje dag. Men daglig schamponering är bra så länge du använder ett skonsamt schampo som inte tar bort de naturliga oljorna från håret, som Viviscal Densifying Shampoo.
Faktum är att på sommaren producerar hårbotten överskott av talg, vilket gör håret fett. Så det är viktigt att tvätta håret och försiktigt exfoliera hårbotten regelbundet för att hålla den ren och frisk. När allt kommer omkring är en ren hårbotten den idealiska miljön för frisk hårväxt!
6. Gör val av hälsosamma mat för håret
En bra kost eller ett hårtillskott är nyckeln till vacker hårväxt eftersom du måste ge näring till det friska håret inifrån.*
Proteinrika livsmedel som ägg och marina proteiner (tänk fisk och skaldjur) främjar tjock, full hårväxt. Bra fetter som omega-3 är också viktiga, liksom B-vitaminer som biotin och niacin, och mineraler som järn och zink.
Du kan också ta Viviscal hårväxt† kosttillskott, som är formulerat med alla dessa hårhälsosamma vitaminer och mineraler. Dessutom har den ett exklusivt komplex, AminoMar™, som härrör från marina proteiner. Det är det perfekta sättet att ge dina folliklar vad de behöver för att främja befintlig frisk hårväxt.*
Har du några sommarhårvårdshemligheter? Låt oss veta i kommentarerna!
†Befintlig hårväxt