Om du har torrt, grovt eller skadat hår, bör du testa att tvätta! Co-washing har många hårfördelar som hjälper till med frisk hårväxt och till och med hårreparation.
Fortsätt läsa för att lära dig allt om co-washing hår och dess fördelar. Vi kommer också att förklara varför vissa tror att samtvätt orsakar håravfall och hur du kan undvika det.
Vad är Co-washing?
Samtvätt eller ”balsamtvätt” betyder att tvätta håret endast med balsam (och utan schampo). Samtvättning av hår kan gynna de med lockigt, krulligt, torrt eller skadat hårstruktur som tenderar att ha svårt att behålla fukt och kräver djupare konditionering.
Schamponering kan ta bort ditt hår från dess naturliga oljor, särskilt schampon med sulfater, som kan torka ut fuktfattiga hårstrukturer. Att använda balsam som schampoersättning kan hjälpa till att bevara fukten i hårbotten samtidigt som den rengörs.
Orsakar co-washing håravfall?
Samtvättning av hår, om det görs på fel sätt, kan orsaka skada. Här är några sätt på vilka samtvätt kan orsaka håravfall:
- Använder felaktigt balsam – Varje hårbotten är olika, så det är viktigt att förstå hur balsamet påverkar dina rötter. Om du till exempel använder ett silikonbalsam kan du förhindra att fukt absorberas i ditt hår. Se till att du väljer ett balsam som är framtaget för samtvätt.
- Skrubbar för hårt – Vissa tror att de måste skrubba hårt för att rengöra sin hårbotten. Detta kan leda till försvagade folliklar och håravfall. Försök att undvika grov skrubbning vid samtvätt.
- Sköljer inte ordentligt – Om produkten inte sköljs noggrant kan det leda till ansamling, vilket kan täppa till dina folliklar och hämma hårväxten. Skölj alltid din hårbotten noggrant.
- Din hårbotten är för fet – Samtvättning av hår kanske inte är fördelaktigt om du har mycket talgproduktion. Balsam är inte utformat för att ta bort överflödig olja som schampo är. Att använda för mycket balsam i hårbotten kan därför göra att den känns fetare. Prova att använda en liten mängd balsam och bygg dig upp. Eller använd ett klargörande schampo mellan tvättarna.
- Din hårbotten är för flagnande – Samtvättning av hår kan också ge bakslag om din hårbotten är för fjällig. Om du har en extremt torr hårbotten kan du behöva ta itu med det innan du försöker samtvätt för att förhindra att folliklarna täpps till.
Samtvätt och hårväxt
Här är några fördelar med att tvätta hår tillsammans:
- Samtvätt förhindrar brott – Balsam hjälper till att jämna ut dina nagelband, vilket möjliggör starkare hårstrån. Samtvätt kan hjälpa om du har kluvna toppar eller stora nagelbandsluckor.
- Samtvätt är återfuktande – Genom att skippa torkschampo och bara använda balsam får dina trådar mer fukt.
- Samtvätt hjälper till att läka skadat hår – Samtvätt är fördelaktigt om du har skadat hår från överdriven värme eller kemisk bearbetning. Det hjälper till att återuppliva dina trådar samtidigt som det ger en skonsam rengöring
- Samtvätt minskar din användning av hårprodukter – Om du har torrt hår har du sannolikt en arsenal av leave-in-behandlingar, oljor och återfuktande hårmasker. Samtvättning av håret hjälper till att minska din användning av återfuktande produkter.
Hur man samtvättar
- Blöt håret och hårbotten ordentligt.
- Krama ut tillräckligt med balsam för att noggrant täcka din hårbotten.
- Massera in balsamet i hårbotten och skrubba lätt för att rengöra.
- Skölj! Var mycket noggrann med den här delen, annars kan du se fet ut.
- Avsluta med att konditionera din mellanlängd och avsluta som vanligt.
- (Valfritt) Följ med ett klargörande schampo en eller två gånger i månaden för att förhindra ansamling.
Ytterligare tips för hälsosam hårväxt
- Näring – Att ha rätt näring är avgörande för en sund hårväxt. Tar Viviscal hårväxttillskott är ett bra sätt att få viktiga näringsämnen för ditt hår. Kombinationen av AminoMar™, plus viktiga vitaminer och mineraler, har vetenskapligt bevisat att den ger näring åt tunt hår och främjar befintlig hårväxt.*
- Hydrering – Se till att dricka tillräckligt med vatten varje dag för att ditt hår ska växa friskt och starkt.
- Undvik värme – Överdriven värme kan skada dina hårstrån. Lufttorka istället och använd värmefria hårstylingverktyg.
- Undvik friktion – Att vara grov med ditt hår eller skapa hård friktion kan göra att ditt hår nagelband delas och fransar. Undvik tajta frisyrer och hård handdukstorkning, och försök använda en Satin örngott för ditt hår medan du sover.
– – –
Har du testat att tvätta håret tillsammans? Vad tycker du om denna teknik? Berätta för oss i kommentarerna nedan!
* Dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.