Det finns många potentiella orsaker till kliande hårbotten.
Tills du vet vilken som kan påverka dig kan det vara svårt att behandla det.
För att hjälpa dig har vi listat några av de vanligaste orsakerna till kliande hårbotten här, tillsammans med några möjliga åtgärder du kan vidta för att lugna ner huden.
Orsaker till kliande hårbotten #1: Mjäll
Om du ser flingor på ditt hår eller kläder och din hårbotten är torr och kliar kan du ha mjäll. Detta kan orsakas av irriterad, fet hud, torr hud, en jästliknande svamp som livnär sig på oljorna i hårbotten, hudåkommor som psoriasis och eksem, eller känslighet för hårvårdsprodukter.
Att fixa: De flesta fall av mjäll kommer att förbättras när du använder receptfritt mjällschampo. Det hjälper till att minska uppbyggnaden av olja och hudceller. Om det inte hjälper, fråga din läkare om medicinskt mjällschampo. Experimentera gärna tills du hittar produkter som fungerar för dig.
Orsaker till kliande hårbotten #2: Hårvårdsprodukter
Om du har känslig hud och du har märkt en reaktion på hudvårdsprodukter, kan huden på din hårbotten också vara känslig. Kanske är schampot du använder för hårt, eller så sköljer du inte ur det helt. Det kan finnas något i ditt balsam eller annan hårvårdsprodukt som påverkar din hårbotten negativt.
Det kan också vara så att du har allergiskt kontakteksem, vilket innebär att din hud reagerar när du kommer i kontakt med ett allergen, som hårfärgningsmedel. Många människor är känsliga för hårfärgning och kommer att utveckla en kliande hårbotten efter att ha färgat håret.
Att fixa: Nyckeln är att sluta använda produkten du är allergisk mot. Dra ner på allt, inklusive schampon, balsam, leave-in-behandlingar, hårsprayer, mousser och andra stylingprodukter. Skaffa ett skonsamt schampo och balsam och börja med det. Lägg sedan gradvis tillbaka dina andra produkter, ge dig själv ett par dagar mellan varje produkt så att du kan upptäcka något som kan störa dig.
3: Psoriasis
Detta är en kronisk immunsjukdom som orsakar upphöjda, rödaktiga, fjällande fläckar på huden och hårbotten. Om du har psoriasis på andra områden av din hud och du märker torra, röda fläckar i hårbotten, är det troligen samma sak.
Att fixa: Börja med receptfria schampon. Dessa innehåller vanligtvis salicylsyra eller stenkolstjära för att hjälpa till att kontrollera uppblossningarna. Om dessa inte fungerar, kolla med din hudläkare för andra alternativ.
Du kan också prova några huskurer som följande.
- Bikarbonat: Applicera en bakpulverpasta (bakpulver och vatten) på de drabbade områdena och låt sitta i 5-10 minuter, skölj sedan av.
- Lugnande fukt: Vår Calming Moisture är speciellt gjord för ansikte och hårbotten. Den innehåller aloe vera, som är känd för att hjälpa till att läka huden, tillsammans med andra ingredienser för att lugna och lugna samtidigt som den återställer balansen i hårbotten. Applicera helt enkelt på de drabbade områdena och gnugga in.
- Kokos- eller avokadoolja: Båda dessa har hälsosamma fettsyror som kan uppmuntra hudens återhämtning. Massera in några droppar i hårbotten, sätt på en duschmössa och vänta 20 minuter, tvätta sedan som vanligt.
- Gröt: Havre är naturligt bra på att lindra klåda och irritation. Tillsätt lite råmald havre utan smak i ett varmt bad eller blöt i håret och låt stå på huvudet i 15 minuter. (Obs: Vår CV Skinlabs Calming Moisture innehåller beta-glukan, som kommer från havre – en annan anledning till att den fungerar bra för kliande hårbotten!)
- Epsomsalt: Dessa naturliga salter kan minska psoriasissymptom. Lös upp några i ett varmt bad och blöt din hårbotten i minst 15 minuter.
- Återställande hudbalsam: Använd vår CV Skinlabs Restorative Skin Balm för att spotbehandla psoriasisplåster. Ricinoljan inuti den hjälper till att lugna och mjukgöra och kan till och med hjälpa till med hårväxt.
Orsaker till kliande hårbotten #4: Eksem
Detta är en annan vanlig hudsjukdom som kan orsaka att inflammerad, kliande, torr hud bildas i hårbotten. När det förekommer hos spädbarn kallas det vagghåpa. Hos vuxna kan det vara en av flera orsaker till mjäll.
Eksem i hårbotten uppstår vanligtvis på grund av överproduktion av talg, den naturliga oljan som utsöndras av talgkörtlarna i hårbotten. Symtom inkluderar röda och fjällande hudfläckar i hårbotten, klåda och sveda, och till och med sippande eller gråtande lesioner.
Eksem reagerar på triggers och tenderar att blossa upp och sedan lugna ner sig. Potentiella triggers inkluderar hormonella förändringar, sjukdom, stress, starka kemikalier från schampon och tvål och kraftig svettning.
Att fixa: Du kan använda ett receptfritt mjällschampo för att få tillståndet under kontroll. Håll sedan din hud i sitt bästa skick genom att regelbundet applicera olivolja eller vår Calming Moisture i hårbotten och gnugga in den. Undvik att använda hårsprayer, geler och andra stylingprodukter som har hårda ingredienser. Du kan också prova att ta tillskott av fiskolja – de naturliga fettsyrorna är bra för huden.
#5: Diabetes
Är en kliande hårbotten kopplad till diabetes? Inget man normalt tänker på, men ja – diabetes kan påverka nerverna i hårbotten och få dem att klia.
Att fixa: Att kontrollera din diabetes och hålla dina blodsockernivåer under kontroll kan också hjälpa till att kontrollera hårbottenklåda. Under tiden, ta hand om din hårbotten med skonsam rengöring, grundlig sköljning och applicering av naturliga fuktgivande lösningar som kokosolja, Calming Moisture och vår Rescue + Relief Spray, som naturligt lugnar klådan.
Några andra potentiella orsaker till kliande hårbotten
Utöver de som anges ovan finns det några andra potentiella orsaker till kliande hårbotten. Dessa inkluderar:
Peruk bär
Perukbärare upplever ofta torr, kliande hårbotten. Ofta orsakas detta av själva perukens tyg. Det kan också bero på bakterieuppbyggnad från svettning under peruken, eller reaktioner på limmet eller tejpen som används för att hålla peruken på plats.
För att minska klådan, välj en peruk av god kvalitet, bär ett foder av bomull eller siden, och om du bär det hela dagen, fräscha upp din hårbotten flera gånger om dagen. Vår Rescue & Relief Spray fungerar utmärkt!
Huvudlöss
Detta orsakas av små insekter som kallas löss som kommer in i håret. De hoppar från en persons huvud till en annan och skickas ibland runt bland unga barn i skolan. Om du misstänker huvudlöss, tala med din läkare och använd ett lössschampo för behandling.
Hårbotten Ringorm
Detta är en typ av svamp som kan orsaka röda och kliande utslag. Behandling kräver receptbelagd medicin, så kolla med din läkare.
Skabb
En intensiv, irriterande klåda kan vara ett tecken på skabb. Dessa är små kvalster som borrar in i hårbotten. Det är ovanligt att drabbas av dem, men möjligt om du kommer i nära kontakt med någon som har dem, eller om du har bott någonstans som var angripen. Se din hudläkare, eftersom receptfria behandlingar vanligtvis inte är effektiva.
Känslig hud
Att ha känslig hud, i allmänhet, gör dig mer mottaglig för att ha en känslig hårbotten också. Behandla din hårbotten som du skulle göra med din hud – använd bara skonsamma produkter och återfukta regelbundet.
Raka din hårbotten
Precis som rakning kan orsaka kliande hud på benen eller under armarna, kan rakning av hårbotten också leda till klåda och irritation. Detta är vanligtvis ett tecken på brännskada. För att skydda din hud, använd en fräsch, vass rakhyvel eller klippare och en lugnande rakkräm eller gel. Skölj, applicera sedan en alkoholfri aftershave eller sprits (prova vår Rescue + Relief Spray) och följ upp med en icke-irriterande fuktkräm. Vi rekommenderar vår Calming Moisture.
Precancerös legion
Detta är mindre vanligt, men det är möjligt. Om du ser en skorpig fläck i hårbotten som kliar kan det vara början på hudcancer, orsakad av år av solexponering. Kolla med din hudläkare.
Vet du vad som orsakar din kliande hårbotten?