Finstil
  • Home
  • Skönhet
    • Skönhet

      7 sätt att få vackra, friska fötter till sommaren

      maj 29, 2023

      Skönhet

      7 fördelar med promenader för huden

      maj 22, 2023

      Skönhet

      Varför du bör lägga till kroppshudvård till din dagliga rutin

      maj 15, 2023

      Skönhet

      Varför mors dag är en bra tid att föreslå hudvård för åldrande mammor

      maj 10, 2023

      Skönhet

      Vad är psykodermatologi och hur kan det hjälpa din hud?

      maj 1, 2023

  • Hårvård
    • Hårvård

      Håravfall efter förlossningen: varför det händer och hur man hanterar det

      maj 9, 2023

      Hårvård

      Topp 10 lila schampon för mässingsblont hår

      april 28, 2023

      Hårvård

      Den ultimata guiden till hårrullar | Hårråd

      mars 29, 2023

      Hårvård

      Hair for Days: 8 frisyrer för alla typer av semester

      mars 28, 2023

      Hårvård

      Holiday Beauty Present Guide 2021 | Lyxigt hår

      mars 28, 2023

  • Smink
    • Smink

      The Summer Skincare SPF Guide

      maj 19, 2023

      Smink

      Vårens ögonskuggsutseende: Var inte rädd för att använda färg!

      maj 1, 2023

      Smink

      Hur man använder hudvårdssminksystemet: My Way

      april 18, 2023

      Smink

      5 tips för att maximera resultatet av en hudvårdsrutin

      mars 27, 2023

      Smink

      The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate Skin-Loving Foundation Makeup Kit

      mars 3, 2023

  • Nagel
    • Nagel

      Bästa 8 nagellack för en DIY-manikyr

      juni 3, 2023

      Nagel

      10 bästa nagelbuffertar för en perfekt polerad look

      juni 2, 2023

      Nagel

      En omfattande guide för att vårda dina naglar

      maj 5, 2023

      Nagel

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Nagel

      Topp 10 rosa metalliska nagelidéer för att omfamna din inre Barbie

      april 19, 2023

  • Fragrance
    • Fragrance

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Fragrance

      I samtal med ERIS Parfums grundare Barbara Herman

      april 11, 2023

      Fragrance

      Etiket-lagets höstfavoriter

      mars 22, 2023

      Fragrance

      Våra 10 bästa doftval för våren

      mars 21, 2023

      Fragrance

      Resa med parfym – Finstil

      februari 21, 2023

  • Hudvård
    • Hudvård

      Hur man gör en naturlig anti-aging kräm hemma

      februari 8, 2023

      Hudvård

      Vad gör ett bad med vit vinäger för kvinnor? (Besvarade)

      februari 5, 2023

      Hudvård

      Är avokadoolja icke-komedogen? (Besvarade)

      februari 2, 2023

      Hudvård

      De 5 bästa självvårdstipsen för män

      januari 30, 2023

      Hudvård

      Vad är enzympeeling? (Besvarade)

      januari 29, 2023

Smink

Ingrediensutbildning: Kokoglycerider

by admin augusti 28, 2022
augusti 28, 2022

Har du någonsin tittat på baksidan av ditt favoritsmink och undrat ”vad är den ingrediensen och hur påverkar den min hud?” I vår serie Ingredient Education utforskar vi hudfördelarna med några av våra mest intressanta ingredienser och hur man inkluderar dem i en väl avrundad kost. Låt oss prata om Kokosglycerider!

CocoGlycerider: hälsosam hudfördelar

Nyligen har du kanske hört oss prata om kokoglycerider och ville veta mer om dem. Enkelt uttryckt är kokosglycerider en blandning av mono-, di- och triglycerider som härrör från kokosnötsolja. Vi har alla hört talas om de återfuktande fördelarna med kokosnötolja, och på samma sätt hjälper denna mjukgörande ingrediens till att ge din hud ett mjukt, smidigt utseende. När den läggs till en skönhetsprodukt hjälper den också formulan att glida på din hud; inget att dra eller dra krävs! De utjämnande effekterna av Cocoglycerides finns i två av våra nyaste produkter: Smooth Affair for Eyes och Mystikol eyeliner.

Ät hälsosamt med kokosnötsolja

Du kanske inte kan laga mat med kokosglycerider, men du kan med kokosolja. Det finns en mängd studier som visar kokosoljans hälsofördelar, som att minska risken för hjärtsjukdomar och hjälpa till med viktminskning; men det medicinska samfundet diskuterar fortfarande dessa resultat. Du kan läsa mer om dessa förmåner på Shape.com. Låt oss prata om något som alla kan vara överens om: matlagningsfördelarna! Kokosolja tål högre temperaturer än andra oljor, så den passar utmärkt att sautera och steka. Det ger också din mat en subtil nötsmak och passar bra med mer exotiska kryddor och smaker! Här är två av våra favoritsätt att använda kokosolja i traditionella recept för att göra dem lite hälsosammare.

Recept på krispiga kokosvåfflor

FÖRBEREDELSEDAGS TILLAGNINGSTID SERVERINGAR
10 minuter 20 minuter 4 portioner

hudfördelar med kokosglycerider, recept på krispiga kokosvåfflor med kokosolja

INGREDIENSER
  • 1 kopp mjöl
  • 2 matskedar socker
  • 1 tsk bakpulver
  • 1/2 tsk bakpulver
  • nypa salt
  • 1 dl kokosmjölk
  • 3 msk kokosolja, smält
  • 1 stort ägg
ANVISNINGAR
  1. Blanda mjöl, socker, bakpulver, bakpulver och en nypa salt i en skål. Vispa sedan ihop den smälta kokosoljan, kokosmjölken och ägget i en separat skål. Tillsätt de våta ingredienserna till det torra, rör om tills det precis blandas. Låt sitta medan du förbereder ditt våffeljärn.
  2. Smörj ditt våffeljärn om det behövs. Värm den enligt apparatens anvisningar och koka våfflorna tills de är gyllenbruna och krispiga.
  3. Servera med din favoritfrukt (kan vi föreslå mango), grädde och/eller sirap.

Bild och recept med tillstånd av I Am A Food Blog.

hudfördelar med kokosglycerider, recept på paleogröna böngryta med kokosolja

INGREDIENSER
  • 1½ till 2 lbs. gröna bönor
  • 1 rödlök, skivad
  • 3 vitlöksklyftor, hackade
  • 2 dl palsternacka, hackad
  • 1½ dl svamp, hackad
  • 1½ dl vatten
  • ¼ kopp näringsjäst (valfritt, om du är på en strikt paleo-diet)
  • 1 msk kokosolja
  • 1½ tesked salt/span>
  • ½ tsk krossad röd paprika (valfritt)
  • peppar, efter smak
ANVISNINGAR
  1. Tillsätt först hälften av kokosoljan i en kastrull med bred botten på låg värme och koka löken i 30 till 45 minuter, rör om då och då tills den är karamelliserad. Om löken ser ut att torka ut för mycket, tillsätt en skvätt vatten i pannan.
  2. Medan löken kokar kokar du den hackade palsternackan i en ångkokare i 10 minuter tills de är mjuka. Ställ dem åt sidan för att svalna.
  3. Klipp ändarna på de gröna bönorna och skär dem i 1½ till 2 tums bitar. Ångkoka sedan de hackade haricots verts i cirka 8 minuter, tills de börjar bli mjuka, men fortfarande behåller sin krispa. Häll haricots verts i en ugnsform och ställ åt sidan.
  4. När löken har karamelliserat klart, tillsätt den återstående kokosoljan i pannan på medelhög värme. Fräs svampen i pannan i en minut och tillsätt sedan vitlöken. Rör om och koka i 5 minuter tills det mjuknat. Häll hälften av vitlökssvampblandningen i pannan med haricots verts.
  5. Värm ugnen till 350 grader Fahrenheit.
  6. Lägg den ångade palsternackan och den andra hälften av vitlökssvampblandningen i en mixer. Tillsätt vatten, salt, näringsjäst och puré tills det är helt slätt. Peppra efter smak och rör ner den krossade röda paprikan, om så önskas.
  7. Häll purén över haricots verts och svamp i pannan och rör om tills de är väl belagda. Toppa med den karamelliserade löken och grädda i ca 30 minuter. Låt svalna något innan servering.

Bild och recept med tillstånd av Noshtastic.

Vad är din maträtt?

I kommentarerna nedan, dela ditt favoritrecept som använder kokosolja för en chans att få det med i ett framtida blogginlägg.

IngrediensutbildningKokoglycerider
0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
previous post
Vilken Foundation är rätt för dig?
next post
Street Style: De 15 bästa frisyrerna på New York Fashion Week

Related Posts

The Summer Skincare SPF Guide

maj 19, 2023

Vårens ögonskuggsutseende: Var inte rädd för att använda...

maj 1, 2023

Hur man använder hudvårdssminksystemet: My Way

april 18, 2023

5 tips för att maximera resultatet av en...

mars 27, 2023

The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate...

mars 3, 2023

Winter Skin Rescue: Foundation för torr hud

februari 16, 2023

3 läppälskande sminklooks för alla hjärtans dag

februari 9, 2023

Hyaluronsyra: Vad är hypen?

januari 23, 2023

Återfuktande makeup rutin för vintern

januari 19, 2023

PureBrow-sensationen

december 4, 2022

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Senaste inläggen

  • Bästa 8 nagellack för en DIY-manikyr
  • 10 bästa nagelbuffertar för en perfekt polerad look
  • 7 sätt att få vackra, friska fötter till sommaren
  • 7 fördelar med promenader för huden
  • The Summer Skincare SPF Guide

Newsletter

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

Kategorier

  • Fragrance (44)
  • Hårvård (221)
  • Hudvård (127)
  • Nagel (34)
  • Skönhet (154)
  • Smink (240)
  • Kontakt
  • Integritetspolicy
  • Allmänna Villkor

@2022 - Finstil.se- Alla rättigheter förbehållna.

Finstil
  • Home
  • Skönhet
    • Skönhet

      7 sätt att få vackra, friska fötter till sommaren

      maj 29, 2023

      Skönhet

      7 fördelar med promenader för huden

      maj 22, 2023

      Skönhet

      Varför du bör lägga till kroppshudvård till din dagliga rutin

      maj 15, 2023

      Skönhet

      Varför mors dag är en bra tid att föreslå hudvård för åldrande mammor

      maj 10, 2023

      Skönhet

      Vad är psykodermatologi och hur kan det hjälpa din hud?

      maj 1, 2023

  • Hårvård
    • Hårvård

      Håravfall efter förlossningen: varför det händer och hur man hanterar det

      maj 9, 2023

      Hårvård

      Topp 10 lila schampon för mässingsblont hår

      april 28, 2023

      Hårvård

      Den ultimata guiden till hårrullar | Hårråd

      mars 29, 2023

      Hårvård

      Hair for Days: 8 frisyrer för alla typer av semester

      mars 28, 2023

      Hårvård

      Holiday Beauty Present Guide 2021 | Lyxigt hår

      mars 28, 2023

  • Smink
    • Smink

      The Summer Skincare SPF Guide

      maj 19, 2023

      Smink

      Vårens ögonskuggsutseende: Var inte rädd för att använda färg!

      maj 1, 2023

      Smink

      Hur man använder hudvårdssminksystemet: My Way

      april 18, 2023

      Smink

      5 tips för att maximera resultatet av en hudvårdsrutin

      mars 27, 2023

      Smink

      The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate Skin-Loving Foundation Makeup Kit

      mars 3, 2023

  • Nagel
    • Nagel

      Bästa 8 nagellack för en DIY-manikyr

      juni 3, 2023

      Nagel

      10 bästa nagelbuffertar för en perfekt polerad look

      juni 2, 2023

      Nagel

      En omfattande guide för att vårda dina naglar

      maj 5, 2023

      Nagel

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Nagel

      Topp 10 rosa metalliska nagelidéer för att omfamna din inre Barbie

      april 19, 2023

  • Fragrance
    • Fragrance

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Fragrance

      I samtal med ERIS Parfums grundare Barbara Herman

      april 11, 2023

      Fragrance

      Etiket-lagets höstfavoriter

      mars 22, 2023

      Fragrance

      Våra 10 bästa doftval för våren

      mars 21, 2023

      Fragrance

      Resa med parfym – Finstil

      februari 21, 2023

  • Hudvård
    • Hudvård

      Hur man gör en naturlig anti-aging kräm hemma

      februari 8, 2023

      Hudvård

      Vad gör ett bad med vit vinäger för kvinnor? (Besvarade)

      februari 5, 2023

      Hudvård

      Är avokadoolja icke-komedogen? (Besvarade)

      februari 2, 2023

      Hudvård

      De 5 bästa självvårdstipsen för män

      januari 30, 2023

      Hudvård

      Vad är enzympeeling? (Besvarade)

      januari 29, 2023