Finstil
  • Home
  • Skönhet
    • Skönhet

      Vad är skillnaden mellan kräm och lotion?

      juni 5, 2023

      Skönhet

      7 sätt att få vackra, friska fötter till sommaren

      maj 29, 2023

      Skönhet

      7 fördelar med promenader för huden

      maj 22, 2023

      Skönhet

      Varför du bör lägga till kroppshudvård till din dagliga rutin

      maj 15, 2023

      Skönhet

      Varför mors dag är en bra tid att föreslå hudvård för åldrande mammor

      maj 10, 2023

  • Hårvård
    • Hårvård

      Håravfall efter förlossningen: varför det händer och hur man hanterar det

      maj 9, 2023

      Hårvård

      Topp 10 lila schampon för mässingsblont hår

      april 28, 2023

      Hårvård

      Den ultimata guiden till hårrullar | Hårråd

      mars 29, 2023

      Hårvård

      Hair for Days: 8 frisyrer för alla typer av semester

      mars 28, 2023

      Hårvård

      Holiday Beauty Present Guide 2021 | Lyxigt hår

      mars 28, 2023

  • Smink
    • Smink

      The Summer Skincare SPF Guide

      maj 19, 2023

      Smink

      Vårens ögonskuggsutseende: Var inte rädd för att använda färg!

      maj 1, 2023

      Smink

      Hur man använder hudvårdssminksystemet: My Way

      april 18, 2023

      Smink

      5 tips för att maximera resultatet av en hudvårdsrutin

      mars 27, 2023

      Smink

      The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate Skin-Loving Foundation Makeup Kit

      mars 3, 2023

  • Nagel
    • Nagel

      Bästa 8 nagellack för en DIY-manikyr

      juni 3, 2023

      Nagel

      10 bästa nagelbuffertar för en perfekt polerad look

      juni 2, 2023

      Nagel

      En omfattande guide för att vårda dina naglar

      maj 5, 2023

      Nagel

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Nagel

      Topp 10 rosa metalliska nagelidéer för att omfamna din inre Barbie

      april 19, 2023

  • Fragrance
    • Fragrance

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Fragrance

      I samtal med ERIS Parfums grundare Barbara Herman

      april 11, 2023

      Fragrance

      Etiket-lagets höstfavoriter

      mars 22, 2023

      Fragrance

      Våra 10 bästa doftval för våren

      mars 21, 2023

      Fragrance

      Resa med parfym – Finstil

      februari 21, 2023

  • Hudvård
    • Hudvård

      Hur man gör en naturlig anti-aging kräm hemma

      februari 8, 2023

      Hudvård

      Vad gör ett bad med vit vinäger för kvinnor? (Besvarade)

      februari 5, 2023

      Hudvård

      Är avokadoolja icke-komedogen? (Besvarade)

      februari 2, 2023

      Hudvård

      De 5 bästa självvårdstipsen för män

      januari 30, 2023

      Hudvård

      Vad är enzympeeling? (Besvarade)

      januari 29, 2023

Smink

Ingrediensutbildning: Avokadoolja

by admin augusti 22, 2022
augusti 22, 2022

Har du någonsin tittat på baksidan av ditt favoritsmink och undrat ”vad är den ingrediensen och hur påverkar den min hud?” I vår serie Ingredient Education utforskar vi hudvårdsfördelarna med några av våra mest intressanta ingredienser. Låt oss prata om skönheten och hudfördelarna med Avokado olja! För några år sedan började avokado-”trenden” och den har bara tagit fart. Den märks av många som en superfrukt – ja, avokado är en frukt – och det finns en bra anledning till varför. Enkelt uttryckt har avokado allvarliga hudvårds- och hälsofördelar.

Denna gröna fröjd består av cirka 75 % ”bra fett” eller omättat fett; där för det hyllas av America Heart Association för dess förmåga att ”hjälpa till att förbättra nivåerna av dåliga kolesterol hos överviktiga och feta individer.” Den innehåller också en mängd olika vitaminer och mineraler inklusive kalium, folat och vitaminerna A, B6, C, E och K.

Hudvårdsfördelarna med avokadoolja

I skönhetsprodukter ser man ofta avokadoolja eller Persea Gratissima olja, listad som en av nyckelingredienserna. Den är hög i fett och vitamin A och C, hjälper till att ge näring, återfukta och ge antioxidantskydd. Vi ingjuter hudvårdsfördelarna med avokadoolja i våra concealers, läppprodukter och ansiktsfuktighetskräm.

Concealers med avokadoolja

  • Cirkel\Ta bort
  • Active Light under-eye concealer
  • Zappa och göm
  • Enlighten Concealer
  • Korrigerande färger Kit

Läppprodukter med avokadoolja

  • Sugar & Butter Lip Exfoliator/Plumper
  • LipDrink
  • PureMoist
  • Just Kissed Lip Plumper
  • Just Kissed Lip & Cheek Stain
  • PureGloss läppglans
  • Läppfixering

Hudvård med avokadoolja

  • BeautyPrep ansiktsfuktighetskräm

Hälsosam kost: 3 ovanliga avokadorecept

Som vi nämnde är en av de primära hälsofördelarna med att äta avokado en minskad risk för hjärtsjukdomar.; frukten och näringsämnena den ger har dock också haft positiva effekter på andra hälsofrågor, inklusive: diabetes, vissa cancerformer och grå starr, för att nämna några. Här är din chans att hoppa på avokadotåget, om du inte redan har gjort det. Nedan är tre av våra ovanliga favorit avokado recept.

Avokado, lime & kokosnötsglassar

FÖRBEREDELSEDAGS STANNA TIDEN SERVERINGAR
10 minuter 7 timmar 10 portioner
hälsosamt avokado recept, avokado popsicles
INGREDIENSER
  • 2 stora avokado, skalade och tärnade
  • 2 matskedar honung (valfritt)
  • 4 matskedar limejuice
  • 1 tsk limeskal
  • 1½ dl kokosvatten (eller bara vanligt vatten)
ANVISNINGAR
  1. Mosa ihop avokadon och honung i en liten skål. Överför sedan blandningen till en mixer eller matberedare.
  2. Tillsätt sedan limejuice, skal och kokosvatten. Mixa tills det är slätt, skrapa ner sidorna efter behov.
  3. Överför slutligen blandningen till popsikelformar och frys in.

Bild och recept med tillstånd av Port and Fin.

Avokado pizza

FÖRBEREDELSEDAGS STANNA TIDEN SERVERINGAR
40 minuter 10 minuter 4 portioner
hälsosamma avokado recept, avokado pizza
INGREDIENSER
Pizzapålägg
  • 1 ark smördeg, tinat över natten i kylen
  • 1½ fast mogen avokado, tärnad ½ tum
  • 2 med. tomater, kärnade, kärnade och tärnade ½ tum
  • ½ med. rödlök, tunt skivad
  • 1⅓ koppar strimlad italiensk femostblandning
Pizza Pesto
  • 1 ½ tsk vit vinäger
  • ½ tsk balsamvinäger
  • 1 nypa gurkmeja
  • ¼ tesked citronsaft
  • ⅓ kopp färsk koriander, grovt hackad
  • ⅛ tesked paprika
  • ¼ kopp hackade cashewnötter
  • ¼ tesked honung
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 salladslök, grovt hackad
  • ¼ matsked socker
  • ½ tsk svartpeppar
  • ½ tsk malen spiskummin
  • ⅛ kopp olivolja
Avokadosås
  • ¼ kopp majonnäs
  • ¼ kopp gräddfil
  • 1 msk mjölk
  • ½ salladslök, grovt hackad
  • 1 vitlöksklyfta
  • ¼ kopp koriander, grovt hackad
  • ½ avokado
  • pressa färsk citronsaft
  • salt och peppar
ANVISNINGAR
Pizza Pesto & Avokadosås
  1. Skapa såsen och peston separat med hjälp av en matberedare. För varje, kombinera de listade ingredienserna i matberedaren tills de är ordentligt blandade.
Montering av pizza
  1. Värm ugnen till 400F.
  2. Kavla ut smördegen på en mjölad yta ¼” tjock (den behöver inte vara perfekt rund).
  3. Stick hål i smördegen med en gaffel för att förhindra bubbling och överför den till en bakplåtspappersklädd plåt eller pizzasten.
  4. Fördela pizzapeston jämnt över smördegen och strö över ost. Grädda i ugnen i 10 minuter eller tills de är gyllene krispiga runt kanterna.
  5. Ta ut smördegen från ugnen och lägg de förberedda tomaterna, rödlöken och avokadon ovanpå.
  6. Ringla över avokadosås så mycket eller lite du vill och njut!

Bild och recept med tillstånd av Little Broken.

Caprese fyllda avokado

FÖRBEREDELSEDAGS STANNA TIDEN SERVERINGAR
10 minuter 0 minuter serveringar
hälsosamma avokado recept, caprese fyllda avokadoINGREDIENSER
  • 2 avokado, halverade, sten och skal borttagna
  • 1 kopp grönsallad
  • 1 kopp tomat, tärnad
  • 1/2 kopp färsk mozzarella, tärnad
  • 2 msk basilikapesto
  • 2 matskedar balsamico reduktion
ANVISNINGAR
  1. Blanda tomat, mozzarella och pesto i en liten skål tills mozzarellan och tomaten är jämnt belagda med pesto.
  2. Platta avokadon på salladsgrönsakerna och toppa med blandningen av tomat, mozzarella och peston följt av en klick balsamico.

Bild och recept med tillstånd av Closet Cooking.

Vi vill veta

Vilket är ditt favoritrecept på hälsosam avokado? Låt oss veta i en kommentar nedan.

AvokadooljaIngrediensutbildning
0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
previous post
Säsongsallergier och kliande hud: Vad du behöver veta
next post
Gröna dofter: Naturens Redolent Doft Bounty

Related Posts

The Summer Skincare SPF Guide

maj 19, 2023

Vårens ögonskuggsutseende: Var inte rädd för att använda...

maj 1, 2023

Hur man använder hudvårdssminksystemet: My Way

april 18, 2023

5 tips för att maximera resultatet av en...

mars 27, 2023

The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate...

mars 3, 2023

Winter Skin Rescue: Foundation för torr hud

februari 16, 2023

3 läppälskande sminklooks för alla hjärtans dag

februari 9, 2023

Hyaluronsyra: Vad är hypen?

januari 23, 2023

Återfuktande makeup rutin för vintern

januari 19, 2023

PureBrow-sensationen

december 4, 2022

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Senaste inläggen

  • Vad är skillnaden mellan kräm och lotion?
  • Bästa 8 nagellack för en DIY-manikyr
  • 10 bästa nagelbuffertar för en perfekt polerad look
  • 7 sätt att få vackra, friska fötter till sommaren
  • 7 fördelar med promenader för huden

Newsletter

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

Kategorier

  • Fragrance (44)
  • Hårvård (221)
  • Hudvård (127)
  • Nagel (34)
  • Skönhet (155)
  • Smink (240)
  • Kontakt
  • Integritetspolicy
  • Allmänna Villkor

@2022 - Finstil.se- Alla rättigheter förbehållna.

Finstil
  • Home
  • Skönhet
    • Skönhet

      Vad är skillnaden mellan kräm och lotion?

      juni 5, 2023

      Skönhet

      7 sätt att få vackra, friska fötter till sommaren

      maj 29, 2023

      Skönhet

      7 fördelar med promenader för huden

      maj 22, 2023

      Skönhet

      Varför du bör lägga till kroppshudvård till din dagliga rutin

      maj 15, 2023

      Skönhet

      Varför mors dag är en bra tid att föreslå hudvård för åldrande mammor

      maj 10, 2023

  • Hårvård
    • Hårvård

      Håravfall efter förlossningen: varför det händer och hur man hanterar det

      maj 9, 2023

      Hårvård

      Topp 10 lila schampon för mässingsblont hår

      april 28, 2023

      Hårvård

      Den ultimata guiden till hårrullar | Hårråd

      mars 29, 2023

      Hårvård

      Hair for Days: 8 frisyrer för alla typer av semester

      mars 28, 2023

      Hårvård

      Holiday Beauty Present Guide 2021 | Lyxigt hår

      mars 28, 2023

  • Smink
    • Smink

      The Summer Skincare SPF Guide

      maj 19, 2023

      Smink

      Vårens ögonskuggsutseende: Var inte rädd för att använda färg!

      maj 1, 2023

      Smink

      Hur man använder hudvårdssminksystemet: My Way

      april 18, 2023

      Smink

      5 tips för att maximera resultatet av en hudvårdsrutin

      mars 27, 2023

      Smink

      The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate Skin-Loving Foundation Makeup Kit

      mars 3, 2023

  • Nagel
    • Nagel

      Bästa 8 nagellack för en DIY-manikyr

      juni 3, 2023

      Nagel

      10 bästa nagelbuffertar för en perfekt polerad look

      juni 2, 2023

      Nagel

      En omfattande guide för att vårda dina naglar

      maj 5, 2023

      Nagel

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Nagel

      Topp 10 rosa metalliska nagelidéer för att omfamna din inre Barbie

      april 19, 2023

  • Fragrance
    • Fragrance

      Flytt På Ett Enkelt Sätt – Förståelse Processen För Flytttjänster!

      april 20, 2023

      Fragrance

      I samtal med ERIS Parfums grundare Barbara Herman

      april 11, 2023

      Fragrance

      Etiket-lagets höstfavoriter

      mars 22, 2023

      Fragrance

      Våra 10 bästa doftval för våren

      mars 21, 2023

      Fragrance

      Resa med parfym – Finstil

      februari 21, 2023

  • Hudvård
    • Hudvård

      Hur man gör en naturlig anti-aging kräm hemma

      februari 8, 2023

      Hudvård

      Vad gör ett bad med vit vinäger för kvinnor? (Besvarade)

      februari 5, 2023

      Hudvård

      Är avokadoolja icke-komedogen? (Besvarade)

      februari 2, 2023

      Hudvård

      De 5 bästa självvårdstipsen för män

      januari 30, 2023

      Hudvård

      Vad är enzympeeling? (Besvarade)

      januari 29, 2023