Finstil
  • Home
  • Skönhet
    • Skönhet

      11 tips för att göra dig redo för vårens hudvård

      mars 20, 2023

      Skönhet

      Andningsövningar för glödande hud

      mars 13, 2023

      Skönhet

      Är ansiktsglasyr okej för känslig hud?

      mars 3, 2023

      Skönhet

      Spelar din hudtyp någon roll?

      februari 27, 2023

      Skönhet

      Hur är hudhälsa och hjärtsjukdomar relaterade?

      februari 20, 2023

  • Hårvård
    • Hårvård

      Håll Din Ekonomi I Schack – Tips För Att Välja Rätt Revisor

      december 24, 2022

      Hårvård

      En Fläkt Av Frisk Luft Till Ditt Nya Hem: Inflyttningsstädtjänster!

      december 22, 2022

      Hårvård

      Förbereder För Den Stora Flytten? Få Professionell Flyttstädning Stockholm Assistans!

      december 8, 2022

      Hårvård

      Smidig Övergång Till Nytt Liv Med Professionella Flytthjälp Stockholm tjänster!

      december 8, 2022

      Hårvård

      En Sömlös Flytt Börjar Med Flyttstäda Stockholm Tjänster – Få Hjälp Idag!

      november 30, 2022

  • Smink
    • Smink

      The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate Skin-Loving Foundation Makeup Kit

      mars 3, 2023

      Smink

      Winter Skin Rescue: Foundation för torr hud

      februari 16, 2023

      Smink

      3 läppälskande sminklooks för alla hjärtans dag

      februari 9, 2023

      Smink

      Hyaluronsyra: Vad är hypen?

      januari 23, 2023

      Smink

      Återfuktande makeup rutin för vintern

      januari 19, 2023

  • Nagel
    • Nagel

      Soft Girl Spring, Lip Gloss Nails och andra nageltrender att prova den här…

      mars 21, 2023

      Nagel

      Hur man tar bort gelmanikyr hemma med så liten skada som möjligt

      februari 22, 2023

      Nagel

      Vad är nagelförstärkare och hur fungerar de?

      februari 7, 2023

      Nagel

      Bästa bruna nagellack för 2022

      december 15, 2022

      Nagel

      6 bästa sätten att rengöra dina vita Converse-skor

      december 1, 2022

  • Fragrance
    • Fragrance

      Etiket-lagets höstfavoriter

      mars 22, 2023

      Fragrance

      Våra 10 bästa doftval för våren

      mars 21, 2023

      Fragrance

      Resa med parfym – Finstil

      februari 21, 2023

      Fragrance

      Bästsäljande doft- och upptäcktsset 2022

      januari 12, 2023

      Fragrance

      Etikets doftfavoriter 2022

      januari 11, 2023

  • Hudvård
    • Hudvård

      Hur man gör en naturlig anti-aging kräm hemma

      februari 8, 2023

      Hudvård

      Vad gör ett bad med vit vinäger för kvinnor? (Besvarade)

      februari 5, 2023

      Hudvård

      Är avokadoolja icke-komedogen? (Besvarade)

      februari 2, 2023

      Hudvård

      De 5 bästa självvårdstipsen för män

      januari 30, 2023

      Hudvård

      Vad är enzympeeling? (Besvarade)

      januari 29, 2023

Hudvård

Fördelar med blåbär för huden | Blåbär Ansiktsmask DIY

by admin juli 2, 2022
juli 2, 2022

Märkt som en superfood, är fördelarna med blåbär för huden många. Håll med oss ​​för att veta allt om denna färgglada och näringsrika frukt.

Vad är blåbär?

Fördelar med blåbär för huden1

Blåbär är fleråriga buskar, kända för de saftiga och små ätbara frukterna/bären. Lokalt i Nordamerika, denna superfood finns i blå och lila färg. Du kan äta blåbär i form av råa, torkade, puré eller juice. Du kan också använda dem i en mängd olika bakrätter som kakor och bakverk. Dessutom tillverkas vissa konsumtionsvaror, nämligen sylt, gelé, muffins, vin och pajer, av blåbär. Förutom dess kulinariska användningsområden är de också kända för sina olika hälsofördelar.

Näringsvärden av blåbär

Näringsvärde Av Blåbär

Blåbär är fulla av antioxidanter, vitaminer, mineraler, järn och kalcium. Dessutom är den rik på kostfiber och har antidiabetiska egenskaper också.

100 gram blåbär innehåller:

  • Kalorier 57
  • Totalt fett 0,3 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Natrium 1 mg
  • Kalium 77 mg
  • Totalt kolhydrater 14 g
  • Protein 0,7 g
  • Vitamin C 9,7 mg
  • Järn 0,28 mg
  • Vitamin B-6 0,052 mg
  • Kalcium 6 mg
  • Vitamin A 3 µg
  • Vitamin K 19,3 µg

Fördelar med blåbär för huden

Nedan är några unika fördelar med blåbär för huden som kommer att öka ditt självförtroende om varför du ska använda blåbär för din hud.

1. Förhindrar fotoåldring

Fördelar med blåbär för huden2

Blåbär förhindrar fotoåldring av huden, vilket är resultatet av den regelbundna och långa exponeringsperioden för solens skadliga ultravioletta (UV) strålning. Allt detta är möjligt på grund av en förening som heter ”antocyaniner”, som finns i blåbär.

2. Kämpar mot åldrande

Fördelar med blåbär för huden3

Enligt en auktoritativ källa har blåbär antioxidanter som kämpar mot oxidativ stress på grund av den överdrivna mängden fria radikaler som finns i kroppen. Denna egenskap hjälper till att förhindra för tidigt åldrande.

3. Erbjuder aknefri hud

Aknefri hud

Blåbär är en effektiv huskur för att få aknefri hud. De är en rik källa till ”salicylsyra”, som är ett viktigt inslag i olika aktuella akne-recept. Prova helt enkelt nedanstående blåbärsmask för att dra nytta av dess fördelar.

4 Ljusar upp mörka cirklar

Ljusar upp mörka ringar

Antingen används lokalt eller konsumeras oralt, kan blåbär ljusa upp dina mörka ringar under ögonen. Den innehåller antioxidanter som vitamin A, C och K, som förbättrar blodflödet och stärker de små venerna runt ögonen.

Hur man använder blåbär?

Efter att ha känt till fördelarna med blåbär måste du undra hur man använder blåbär för huden. Följ detta enkla recept som vi har samlat nedan för att hjälpa dig att använda blåbär på huden.

Gör-det-själv-ansiktsmask för blåbär

Fördelar med blåbär för huden4

Den här ansiktsmasken är berikad med blåbär, gurkmeja och citronjuice och ger dig aknefri hud.

Tillbehör

  • 8-10 blåbär (mosade)
  • 1/2 tsk gurkmejapulver
  • 1 tsk färsk citronsaft
  • Bunke
  • En sked

Vägbeskrivning

  1. Tillsätt 8-10 mosade blåbär, 1/2 tsk gurkmejapulver, med 1 tsk färsk citronsaft i en skål, och blanda dem väl.
  2. Tvätta först ansiktet med en mild rengöring och klappa torrt som vanligt.
  3. Applicera nu ett tunt lager av denna pasta på ditt ansikte försiktigt och låt det stå i 25-30 minuter.
  4. Rengör sedan ansiktet med mycket ljummet vatten.
  5. Upprepa denna metod två gånger i veckan, upp till tre veckor, för positiva resultat.

Blåbär är en otroligt hälsosam och näringsrik frukt. Det är därför det är ett klokt beslut att lägga till det i din dagliga kost för att skörda dess häpnadsväckande hudfördelar. Läs dessutom den här artikeln för att känna till de överraskande fördelarna med kamomill för huden.

Ezoicrapportera denna annons
ansiktsmaskblåbärDIYförFördelarhudenmed
0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
previous post
Maskulina dofter: Låt oss höra det för pojken!
next post
Hot Girl Summer Frisyr Guide

Related Posts

Hur man gör en naturlig anti-aging kräm hemma

februari 8, 2023

Vad gör ett bad med vit vinäger för...

februari 5, 2023

Är avokadoolja icke-komedogen? (Besvarade)

februari 2, 2023

De 5 bästa självvårdstipsen för män

januari 30, 2023

Vad är enzympeeling? (Besvarade)

januari 29, 2023

Är sheasmör icke-komedogent? (Besvarade)

januari 26, 2023

Kan du använda vit vinäger med indisk läkande...

januari 21, 2023

Är fläder bra för hårväxt? (Besvarade)

januari 20, 2023

Kan du använda Indian Healing Clay som en...

januari 17, 2023

Vad ska man använda istället för ansiktsserum? (Besvarade)

januari 14, 2023

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Senaste inläggen

  • Etiket-lagets höstfavoriter
  • Soft Girl Spring, Lip Gloss Nails och andra nageltrender att prova den här säsongen
  • Våra 10 bästa doftval för våren
  • 11 tips för att göra dig redo för vårens hudvård
  • Andningsövningar för glödande hud

Newsletter

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

Kategorier

  • Fragrance (42)
  • Hårvård (216)
  • Hudvård (127)
  • Nagel (29)
  • Skönhet (144)
  • Smink (236)
  • Kontakt
  • Integritetspolicy
  • Allmänna Villkor

@2022 - Finstil.se- Alla rättigheter förbehållna.

Finstil
  • Home
  • Skönhet
    • Skönhet

      11 tips för att göra dig redo för vårens hudvård

      mars 20, 2023

      Skönhet

      Andningsövningar för glödande hud

      mars 13, 2023

      Skönhet

      Är ansiktsglasyr okej för känslig hud?

      mars 3, 2023

      Skönhet

      Spelar din hudtyp någon roll?

      februari 27, 2023

      Skönhet

      Hur är hudhälsa och hjärtsjukdomar relaterade?

      februari 20, 2023

  • Hårvård
    • Hårvård

      Håll Din Ekonomi I Schack – Tips För Att Välja Rätt Revisor

      december 24, 2022

      Hårvård

      En Fläkt Av Frisk Luft Till Ditt Nya Hem: Inflyttningsstädtjänster!

      december 22, 2022

      Hårvård

      Förbereder För Den Stora Flytten? Få Professionell Flyttstädning Stockholm Assistans!

      december 8, 2022

      Hårvård

      Smidig Övergång Till Nytt Liv Med Professionella Flytthjälp Stockholm tjänster!

      december 8, 2022

      Hårvård

      En Sömlös Flytt Börjar Med Flyttstäda Stockholm Tjänster – Få Hjälp Idag!

      november 30, 2022

  • Smink
    • Smink

      The Skincare Makeup System: Origins of The Ultimate Skin-Loving Foundation Makeup Kit

      mars 3, 2023

      Smink

      Winter Skin Rescue: Foundation för torr hud

      februari 16, 2023

      Smink

      3 läppälskande sminklooks för alla hjärtans dag

      februari 9, 2023

      Smink

      Hyaluronsyra: Vad är hypen?

      januari 23, 2023

      Smink

      Återfuktande makeup rutin för vintern

      januari 19, 2023

  • Nagel
    • Nagel

      Soft Girl Spring, Lip Gloss Nails och andra nageltrender att prova den här…

      mars 21, 2023

      Nagel

      Hur man tar bort gelmanikyr hemma med så liten skada som möjligt

      februari 22, 2023

      Nagel

      Vad är nagelförstärkare och hur fungerar de?

      februari 7, 2023

      Nagel

      Bästa bruna nagellack för 2022

      december 15, 2022

      Nagel

      6 bästa sätten att rengöra dina vita Converse-skor

      december 1, 2022

  • Fragrance
    • Fragrance

      Etiket-lagets höstfavoriter

      mars 22, 2023

      Fragrance

      Våra 10 bästa doftval för våren

      mars 21, 2023

      Fragrance

      Resa med parfym – Finstil

      februari 21, 2023

      Fragrance

      Bästsäljande doft- och upptäcktsset 2022

      januari 12, 2023

      Fragrance

      Etikets doftfavoriter 2022

      januari 11, 2023

  • Hudvård
    • Hudvård

      Hur man gör en naturlig anti-aging kräm hemma

      februari 8, 2023

      Hudvård

      Vad gör ett bad med vit vinäger för kvinnor? (Besvarade)

      februari 5, 2023

      Hudvård

      Är avokadoolja icke-komedogen? (Besvarade)

      februari 2, 2023

      Hudvård

      De 5 bästa självvårdstipsen för män

      januari 30, 2023

      Hudvård

      Vad är enzympeeling? (Besvarade)

      januari 29, 2023